1樓：
個人也是情緒起伏比較大的那種人，會莫名地心情差，不過我我不會遷怒別人，我會盡力掩飾，情緒可以在獨處時發洩，但不能給人帶來負能量。
如果你發現你身邊有會莫名低落的人，可以對他多笑笑，並且給他獨處的時間和機會。
這跟每個人的性格有關，乙個人總是莫名心情差沒有錯，可是故意以此帶給周圍人負能量，則有錯。
2樓：東東東直門
不請自來，
突然心情不好也並不是沒理由，可能是在某乙個時間點突然有乙個事情讓你心情不好、煩躁不安。當你已經開始煩躁以後就想不起來到底是什麼事情讓你煩躁。
不過就算再煩躁也不要去對那些根本不知情的人發火，這樣只會讓你們的情誼逐漸遞減。
3樓：我不是我
我以前經常會這樣，也因為這樣失去了一些朋友，但這種情緒沒來由的很難控制，但這種情緒出現的時候，我只是想乙個人靜一靜，不喜歡說話。然後過一段時間自己就好了，可能這是水瓶座的奇葩思維吧，現在好多了，雖然還是會出現，但都是自我調節，做點想做的事，或者健身發洩一下，慢慢就會好了。
最後很感激如今依然呆在我身邊的可愛的人們
4樓：
如何看待？
就是明明好好的，莫名其妙感覺全世界與你為敵似的明明啥事沒有，你突然心情不好，身邊的人招誰惹誰了？？？
情緒這種東西是會傳染的！
所以請控制吧，畢竟你也深知不好，別人也深受其擾。
要不去醫院看看？？？？掛個心理科吧
身邊也確實有這樣的人，不過比起心大嘻嘻哈哈的樂天派這樣的人容易被孤立和反感（畢竟不是誰都願意和負能量爆棚，沒理由突然悶悶不樂的人待一起）
5樓：戲精學院招生辦
我就是這種人哈哈哈，雖然說是沒有理由心情不好，但是一定是有原因的。比如我，秋天天氣不好的時候心裡會不舒服，下雨的時候不舒服，男朋友有事跟女同學商量的時候我還是不舒服……都是因為天氣或者小心眼讓我心情很差哈哈哈哈，但是由於男票十分有耐心現在我任何的不高興都能被他猜出來原因...希望題主早日找到乙個使勁寵你的人～
6樓：
emmmmm 我就是這種但我不會給別人發脾氣只會自己保持沉默氣壓很低這樣確實不好但這爛毛病確實改不了至於為嘛突然這樣真的是有理由的只是不好意思說或者不想說 （有些人遇到一些事可能會直接爆發而我屬於冷戰型就不說話這種了不過等下自己消化了就好了）
7樓：
emm不邀自來.....我是來姨媽的時候會這樣，不過別人都不知道我痛經，也算是毫無理由吧，因為家庭比較保守，除了醫生這種事都不能隨便說，他們覺得女性來姨媽很髒很晦氣，非常奇葩吧......
其實本人已經很難受了，學校又不給頻繁請假，知道遷怒其他人不好，可是自己也無可奈何，所以我覺得只要不是太過火，板著臉就板著臉吧......誰不是對陌生人高冷呀，要是對陌生人太熱情也會有些尷尬，特殊時期我是理解突然發脾氣的女生的，昨天放假在家母上來月經就被吼了，但這個不是擋箭牌，非特殊時期對朋友發火什麼的，題主應該和她們說明原因，然後像這樣能避免則避免吧，要是不放心適當去看看心理醫生，跟專業人士聊聊天，比聽網友胡扯的好
8樓：unstable polymer
被這種突如其來的汙濁氣息所困擾，那建議還是去看下心理醫生。畢竟這個世界還是有很多正能量在的，如果你很容易生氣，那說明你的戾氣可能比較重。
沒有理由的分手是什麼樣的？
沉默不說話 陪著你左右 亦知你難受 我心更仲難受 求你坦白 凡事要果斷 若需要放開手 這刻應是時候 心中痛楚 未必會流露 今天你想怎樣 我忍淚承受 來吧講吧 無謂再等候 或者我愛得深 你找不著藉口 abcd 前一天還開開心心的一起，第二天開始冷暴力。等了三個多月，問了無數次，永遠是這個問題以後再說吧...
沒有理由的，我好難過，怎麼可以不難過？
對吧WMY 無理由的難過其實也是對現狀對自己的一種不滿，不要宅在家裡獨自難過，沒有朋友約或者也不想有人陪，那就自己出去走一走，去菜場，去鬧市，觀察一下別人的生活，你會覺得生活還是很可愛的 Biubiu 吃點甜的 巧克力，棒棒糖，水果，蛋糕，快樂水 看個動畫片 海綿寶寶 魔法精靈 還有好多，你開心起來...
女生為什麼有時候會突然很難過，沒有理由。該怎麼辦？
乙個帥氣的人 按照我個人的經驗來說！一般會感覺突然難過都是因為 要來姨媽，沒有睡好，太閒。不要給自己太多難過的理由。這個時候的一切事情都容易點燃你的情緒。之前和乙個非常優秀的小姐姐一起聊過這件事，她告訴我，當她難過的時候她就會專注於自己想做或者應該做的事情來轉移自己的注意力。通常你心情很差的時候，會...