解決INTP的拖延症問題的途徑?

時間 2021-05-05 16:32:47

1樓:長夜瑤光

逼自己,真的,沒開玩笑

INTP確實有所謂的"拖延症"問題,而且像這方面的說法網路上還不少,但是我敢說95%都是在給自己不想動找理由。

所謂的"反正我是INTP,網上說INTP拖延症嚴重,原因是完美主義,想要考慮周全巴拉巴拉巴拉,那我肯定也是這樣(實際上只是不想做找個藉口罷了)"

2樓:歐鐘源

遇到問題時,你應該先做決定,再去找更好的方法。而不應該推遲決定,花時間去尋找辦法。

1.因為好的方法並不是那麼容易找到,你也不知道需要花費多少時間,這會導致當前的事情延期。

2.永遠都會有更好的方法,如果執迷於尋找方法,那麼事情永遠都做不完。

3.即便當前的方法不是最好的解決方案,也沒有關係,因為心裡不用揹負任務未完成的壓力。等到時間充裕的時候,我們自然能找到好方法。

3樓:

沒必要自欺欺人,INTP對同類還不了解嗎?

你不是提不起勁去解決,你就是不想解決。

世界上相當一部分巨集偉的目標,只要拆解得當,就可以變成可以一步步執行的「靠譜計畫」。

不過到那時候,你只要感覺到計畫很靠譜,你就開始不想解決了。

所以對INTP來說,如果不解決「看到簡單但是又必要的小事就不想做」的情緒問題,什麼計畫都沒用。

如何克服拖延症?說說你怎樣克服拖延症的?

我今年39,沒什麼背景還容易忘事,直到單位遇到乙個有領導背景的人渣,當著人面說我肯定考不上二建,於是我備考努力,臨考前安神補腦液都快當成自來水喝,於是就過了。我拖延只會讓這玩意笑話,我不拖延能用行動讓丫閉嘴 拖延者沉迷於拖延症帶來短期的快樂,或是在最後期限完成任務所帶來的刺激,而故意拖延。克服它應從...

INTP要如何解決面對現實的問題?

嘀嘀大帝嗒嗒嗒 我也差不多 我還比你老,你至少比我年輕 學不進去,老實說不一定是難,有時候休息一段時間反而好了。可能是障礙,來於暗示自己就是看不懂。或者可能你最近飲食和起居不規律也會影響注意力和記憶,資訊處理的。其他的我實在不知道咋辦,我也是迷茫期,最近想著要去跳崖了 搞不懂你 我也大學肄業了 我是...

拖延現象(拖延症)的成因有哪些?如何應對?

白袍真探 歸納幾種原因吧,第一就是千頭萬緒的事情太多,還有就是對事情不感興趣所以不做,比如寫作業。再就是完美主義了,好多朋友就是覺得既然做不到盡善盡美還不如不做。解決方法嘛,最有效的一招就是截止日。給一件拖著不願意做不想做的事情設立乙個截至日。 公子小狼 當人們認為自己的能力不足以完成某項任務的時候...