1樓：
首先自已想太多了吧！我覺得應該去認識新事物，多接觸，多讀書，我做一件很尷尬的事，可是一段時間後，我再問別人，別人也不記得發生了什麼。每個人只在意自已，越是害怕的東西，就越要去嘗試，就越不要在意，關注點轉移，別人對你開玩笑，一般別人說你壞話或不好的話，是會在你背後說的，跟你開玩笑也許想交你這個朋友，好玩吧！
2樓：落日流年
啊！這個問題啊！因為自己往往沒有認清自己，想知道在別人眼中的自己是什麼樣的，所以對別人的看法很在意！ 其實，只要認清了自己就不會在意別人的看法了！做好自己很重要！
3樓：
今天發生了一些事就讓自己很不開心，都是由於別人的評價引起的，特意來搜了一下這個問題，沒想到有這種困擾的不止我乙個，那麼就從自己身上剖析一下
首先分析一下，為什麼言語能傷人呢？
因為自己受到了委屈，自己明明沒有那種目的，但是別人卻說的你好像心機很深一樣
因為自己覺得和那人關係很不錯，最親密的人說自己不好，自己在意的是和這個人未來的關係。
自己認同這個人所說的這些自己身上的缺點，因為害怕因為這些缺點導致自己未來的人生不美滿。
說一下我自己吧，我是個很愛交朋友的人，不論是男生女生，見面了一般都會禮貌性的問號，打招呼，可是這個卻被宿舍的室友抓住不放，一直就說自己見到女孩把持不住什麼的，然而我並沒有這種想法。在我內心裡我就覺得認識的朋友不分男女，見面打招呼，說兩句難道不可以嘛，大家反而認為兩個月不和女生說話的人卻是正人君子，真的是越來越看不懂當代大學生的價值觀。最可怕的是，這種印象通過室友，同學的慢慢擴散，很多人都對我產生了這種感覺（這個我不太確定，也沒問過其他人，但是感覺是這樣），然後就覺得自己是不是應該改一下，就變得非常恐懼社交。
我的同學告訴我，不要太在意別人的看法，自己該怎麼樣還是怎麼樣。我覺得他說的有道理，但是我也想積極的改變這種境況，於是提出了以下三個改變的方面，也不知道妥不妥
人要學會裝，要給別人一種沉著穩重，不苟言笑的感覺，要不然別人覺得自己太隨便，便不重視自己的感覺
做自己，不要管別人怎麼說，另外乙個要得到別人的理解，這一點很重要，要不然只能是逆潮流，給人一種不合群的感覺
也真誠的希望跟我有同樣焦慮的同學，朋友理性的思考這個問題，早日擺脫別人言論對自己造成的焦慮。
4樓：
因為你確實給了他人這樣一種印象。一般情況下，只要你的表現正常，別人就不會有看法。因為人習慣了，就容易忽視已經有的。
但他們只要看到與習慣不相符的，就會立馬表達出來。有時是乙個眼神，有時是一句話。這些都會使你感到沮喪。
因為正常的標準就在那裡，而你卻覺得沒有不正常，那是因為你知道的太少了，無法判斷誰對誰錯。這時你要面臨選擇，一是尋找答案，二是繼續維持現狀。無論如何，標尺一直都在，而你有意識無意識的舉動，都會有標尺在衡量。
也就是說，別人的看法，一直在提醒你，你的疑問還沒有得到解答。你還沒有找到社會的標尺。實際上，標尺會給你施加壓力，因為你的行為與想法正與整個社會對流，這代表著反抗，反抗實際上是很折磨人的，無論是精神上還是身體上。
所以，在意他人的看法，是因為我們自身想要尋找答案，卻又因為各種各樣的原因難以尋找，而不得不通過觀察的方式來收集我們自身的表現與標尺是否相符的證據以便得出結論的一種表現。誰都想緩解自己的壓力，難道不是嗎？
5樓：
emmmmmm我在意別人的看法是因為我總是想得到些什麼，比如別人的建議，從別人這裡來了解自己，從而完善自己吧，但是這麼長時間以來，我發現自己並沒有得到什麼（別人真的會為了你更好而給你中肯的建議嘛，他的就是對的嗎） 所以別人（除了那種真的不可能害你的那種，當然這種非常親密的人給出的建議也要自己好好考慮）的看法真的沒什麼卵用；再比如我在意別人的看法，是想變成他喜歡的樣子或者能征服他的樣子吧，從而得到某些幫助或便利，可是，還是你想多了
多看看書，多思考，想要什麼，自己去努力共勉
6樓：
個人覺得，首先接受這樣的情況，人確實會在意別人的看法，接受它，理解它。
然後，選擇你對這種情況的反應。
關鍵一點，還是要明確和關注你的目標！根據目標，選擇匹配的反應，以便更靠近目標哦～
7樓：
我看了你的問題，很感同身受。就我個人看法來說。主要是自卑情結吧，可以分析下童年的時候是否有受過傷害。
因為自卑不自信。還有就是交際圈太窄。呆在自己的小天地裡，以為這就是世界。
平時需要多交流。多鍛鍊。多丟臉。
不要漏怯。不要太敏感。臉皮就會厚了。
我以為有這種想法的主要是女生，呵呵。找到能讓你自信的方法，慢慢會好的。
人為什麼一定要在意別人的看法和感受。？
想說一說自己的經歷。在大學畢業後的第乙份工作，在第三個月的時候覺得不適合自己，當然很大一部分原因是因為工資低，決定了辭職。當時的團隊經理知道了我有這個想法，第一天對我說，不好做想好了就辭職吧，在這也是浪費自己的時間，可是第一天我沒有做準備，想著第二天去辭職。第二天，因為在的公司是乙個規模不是很大的家...
我為什麼總在意別人的看法？
瀉藥很正常，大部分人都很在意別人對自己的看法。自我建設不足 可能從小到大，耳邊的否定話語多過誇獎，逐漸懷疑自己，最後慢慢不相信自己。做什麼都想看看外部反饋，如果別人覺得你做的好，你覺得可能很好，但是由於自我建設你甚至覺得自己還配不上別人的誇獎。如果別人覺得你做的不好，你會由此變得沮喪，更加不相信自己...
我為什麼會那麼在意別人的看法？
61777 不懂什麼心理名詞，也不會解釋，說說我自己吧。從小到大沒想過拯救世界只想做個好人，安安穩穩了好久好久，終於被罵了 被小團體排斥的那種，一傳十，十傳百，哪怕什麼都沒做也成了個罪人。第一次經歷，在意的不行，別人的一句話繞八百個彎也覺得是在說自己，想找人說說卻被別人說是自己心眼太小。但現在都過去...