面對生活中的壓力你是怎麼度過的?

時間 2021-05-31 07:04:33

1樓:

本人高三畢業生即將面臨高考座標某五線城市的縣里的普通高中模擬成績一點都不理想!350左右,面對壓力就是自己看的開,不想留在農村,不想種地,不想讓父母辛苦一輩子,所以壓力化動力就可以,人能活多長時間,為什麼不看開點呢,雖然我只能考個專科,但是為啥不能專公升本呢,所以希望你也能看開!

不經歷風雨怎能見彩虹?

陌生人加油!壓力變成動力!

2樓:CC嘻嘻

沒有壓力就不叫生活,人生來就是來體會人世間的酸甜苦辣鹹的。

我15年得過抑鬱症,一年後好轉但是真的很深刻體會為什麼抑鬱症患者時刻都想死。

慢慢從抑鬱症走出來以後,我學習用另外乙個視角看世間,用另外一種方式對世人。

眾生皆苦,保護自己,內心不跟任何人交朋友,不對任何人抱有期望,包括親人。凡事靠自己,認為壓力是正常的是不必著急解決是時間可以化解的。

3樓:願無歲月可回頭

能怎麼樣,既然是生活就得硬抗了,別無他法,即便是自我安慰,獨自調節壓力,最後的結果還是得把壓力抗住,所以積極的去面對生活,加油努力跟壓力對抗

4樓:顏如玉

什麼都是有期限的,動力來自於壓力,行動的期限到了,壓力就消失了。以積極,Sunny,主動去迎接壓力,心量要慢慢鍛鍊著大起來,心量大了,壓力就小了。

面對生活中的壓力你怎麼處理?

肖凌 應對壓力的6大策略 解決問題 求助 自責 幻想 逃避 合理化。解決問題很好理解,有壓力都是因為你遇到問題了,如果你能直接把問題解決了,自然就沒有壓力了。求助也很好理解。看看身邊是否有人可以幫你,別乙個人扛著。自責 回顧一下是什麼原因導致了現在遇到的問題解決不了,以後要規避。幻想 類似於求神拜佛...

怎麼正確面對生活的壓力?

機智滴小劉 我覺得最先要明白的一點是壓力即然你感覺到了,他就是真實的存在放在你面前的,我們最先要做的是思考下這個壓力是很大或者很小,太大的壓力會讓你喘不過氣,很小的壓力很容易讓自己忽視掉。將這些壓力通通記錄下來,小的可以靠自己化解掉的盡量立馬去解決它,比較大的可以靠別人幫助去解決的可以計畫在什麼時候...

怎麼面對生活中的得失?

於飛 人的思想 語言和行為可以很複雜,但無外乎趨利避害,也就是想要得到 害怕失去,也就是計較得失。自己越看重的東西越容易引發焦慮,比如對錯 成敗 健康或名譽。很多朋友的焦慮就是擔心犯錯 失敗 生病和失去他人的認可與喜愛,感到焦慮,進而迴避 控制或對抗,引發焦慮 疑病 恐懼或強迫的症狀。比如有的朋友,...