1樓：三十七度六
禿頭也不一天兩天能禿光的，沒有事情是能一蹴而就。沒辦法堅持，多數都是你自己心理反應，當然這樣的反應人人都有的，這是也是為啥很多沉迷遊戲的原因，因為贏了馬上就獎勵，能夠滿足自己。誰都想事情就像賭博贏錢快，但是賭贏的，下把就會輸得一塌糊塗。
不能堅持，是因為你堅持的事，獎勵你的時間間距比較長，從而產生厭倦的情緒，所以你要努力挖掘這件事給你帶來樂趣還有心理上的鼓勵。
2樓：心魔
以小見大，量變引起質變。
大的事情你堅持不了，就從生活中的點點滴滴做起比如按時吃飯睡覺，幾點學習幾點玩，逐漸建立起執行力和信心依然而然就可以了
3樓：
所有症狀完全相同，連專業也是一樣一樣的，有緣啊。
不過我已經走出了這種焦慮啦，我的方式是，隨心隨緣加一點對生活的熱愛。
有很長一段時間我覺得我做什麼都是半途而廢，高二學結他，覺得還是學習更重要，放棄了。
高考後的假期，學毛筆字，覺得唯一乙個放鬆的假期得好好玩，放棄了。
大二報日語班，但專業方向有很多比賽，覺得顧不過來，遂放棄。
大三開竅了覺得應該談個戀愛啦，恰逢找實習，遂暫時擱置。
你看，這些我覺得我本應該學好的東西，我都做出什麼成就來。但是，人生本來就很多變化，每乙個選擇都有舍有得啊。我沒學把吉他學出個樣，但我嘗試了，發現我對它有興趣，也知道再撿起來要怎麼做。
毛筆字，雖然還不能懸腕揮大筆，但我知道偏旁部首的寫法，我知道如何去寫如何去練。
日語雖然沒有考證書，但是知道怎麼讀怎麼寫，可能說不利索，但我也有信心自學出一點成果。
我說這些不是要大家都做事做一半，這是不好的，但是如果知道自己就是這樣的人，或者明確自己真的沒有精力學精一門興趣，那就在有限的時間裡，學到最主要的部分，以確保自己以後在回過頭，還對它保留愛意，還能拾得起來它。
我現在在找實習，很忙又想問，路在何方啊。晚上十點回宿舍之前就去跑跑步，回宿舍洗漱後，拿起毛筆抄一一下心經，雖然字醜，但是我喜歡寫，就一點點在進步，同時給我浮躁的心安頓下來。
找到滿意的實習，我就打算學結他，哈哈哈，還有談戀愛！就是這麼肛
4樓：一一
你要找到自己真正想去做的事情。然後專注去做。
做事情要考慮清楚在做，比如為什麼要做，怎麼做。
不做這件事也要好好想，為什麼放棄，能不能夠再堅持。
如果事先什麼都沒想，也沒什麼的，事後好好總結，好好反省。
總之不要太跟著你的情緒走。要用你的思維去控制你的所作所為。
做什麼事情，一定要跟著心走，做你想做的事，應該做的事。一味地追隨大眾，會讓你感到焦慮。
只要讓自己每天保持進步就好，不用太心急。找到適合自己的方法，走自己的路。
5樓：黎雲Li
這不是焦慮，每個人都有這種心態！
相信你所堅持的事情，對你來說是意義重大的。
可以試用一下把大目標分成小目標，再把小目標分成每天的目標。
這個辦法對我特別有用！
6樓：「已登出」
越在這時候越不要急著去做決定
我的建議
讀書運動生活規律逃離浮躁
讀書：想讀什麼書就去讀什麼書不要給自己設限（什麼30歲前必須要讀的書）也不要讀什麼成功學
生活規律：這個時候就必要保持的，想太多期望的越多太急功近利就會導致晚上睡不著
吃不好心情也不好不了，一定要保持睡眠飲食
運動：這個習慣是要我們保持一生的習慣，每天跑跑步也好，無目的的散散步也好
你有長期堅持的一件事嗎？
矽昍 堅持每天學英語，已經堅持兩三年了。可能一年之內會有一兩天斷過，但都是極少的情況。一天不學點什麼，總覺得今天白活了。最近依然堅持每天學英語，我最近在用達爾文英語練習口語，效果還不錯 總之，一件事情持之以恆，一定會有意想不到的收穫。加油吧，少年！ 遵守 我覺得有很多，但我就先說一條吧從我出生那一刻...
請問你有沒有一件一直堅持在做的事？
逆光 堅持健身！健身是世界上唯一一項努力了就一定有回報的投資！正所謂身體是革命的本錢，生活的幸福感 健康的身體 良好的情緒 物質的滿足 理想的實現 身體若是0，那麼一切都是零。不要把健身看做是多麼難的事情，一旦你開始決定開始做了，就已經成功一半了。也許你會說你很忙，你需要努力掙錢，你需要料理家務，你...
什麼原因能夠讓你長期堅持做一件事？這個長期必須超過一年？
涼掉的冰棍 我這懶癌除了吃飯睡覺，堅持超過一年的事情只有記賬。初始原因是剛工作時工資太低了，後來記著記著發現了記賬的好處就是讓我感知到，普通人一生能獲得的財富真是有限，花一點少一點，所以就不願意亂花了，哈哈哈。在此之前我也不是很在乎錢的人，不到五十塊都覺得是小錢隨便花，後來變得斤斤計較，一分錢都要想...