1樓：矽昍
堅持每天學英語，已經堅持兩三年了。可能一年之內會有一兩天斷過，但都是極少的情況。一天不學點什麼，總覺得今天白活了。
最近依然堅持每天學英語，我最近在用達爾文英語練習口語，效果還不錯～總之，一件事情持之以恆，一定會有意想不到的收穫。
加油吧，少年！
2樓：遵守
我覺得有很多，但我就先說一條吧從我出生那一刻開始我就一直在堅持了，這一路回過頭來應該也有6750天左右了，想想覺得自己也是厲害毅力可嘉屬實如果不出意外在未來的30000天內我也會堅持呼吸的 。
3樓：Kimberly小花
看到這個提問，我靈魂一震，是的，活了二十幾年沒有乙個長期堅持下來的事情，我反省了許久，決定從現在開始無論工作有多忙，都得堅持乙個愛好，一直做下去。健身，看書，讀英語。
4樓：Jenn大大只
老師說：我看你唯一堅持下來的事就是吃飯和睡覺！
對此我並不能苟同。
根據馬斯洛需求理論來講，人還是有除了生理需求之外更高階的需求嘛，就比如撫平童年創傷這樣的小事——
有美國心理學家提出了內在小孩人格和內在父母人格的概念。內在小孩是你原始的慾望，他代表著熱情，但他並不具備成熟的思維邏輯和完備的判斷能力，這就需要你內在父母加以干涉。
但大多數時候，由於童年時期外在父母對我們的強制要求太多，而壓抑了當時的內在小孩，讓我們不由自主地習得了外在父母的行為模式，並在自己內在父母的身上體現出來，如果不加以矯正，在此後的生活當中你的內在父母人格便會始終打壓內在小孩人格，長此以往會造成心理疾病。
和所有同齡人一樣，我有乙個嚴父，他脾氣火爆，必須要贏，所以我跟他講話都是細聲細氣。
感受到了被壓抑之後，我開始反求諸於內心，就是寫日記。
最開始的時候，我的日記十分情緒化，多半是按耐不住的氣憤之情；堅持了三年下來，日記裡面逐漸多了邏輯分析，變得冷靜理智客觀，漸漸少了些孩子氣而多了些成熟的東西。
這就是常年堅持記日記給我帶來的收穫，日記陪伴我的內在小孩，讓我的內在小孩和外在小孩得到和解。
5樓：是你
寫日記，雖然有時候是兩三天一寫，但是自從小學學會寫日記之後，就每天都寫。我覺得以後老了躺在搖椅上，讀者這些東西，就很能有在世界上來了一趟的感覺。
20多歲的你，有堅持做過一件事嗎？
時一 我一直堅持的事，大概就是每天做白日夢吧，哈哈哈。因為愛做白日夢，所以我一直都在立很多flag。可惜的是，很多flag從來沒有實現過。想把一件事變成一種習慣最難的往往就是最開始的時候，感覺沒有十分堅強的意志力和信念真的很難堅持下去。但是認真去想的話，其實這個問題的答案範圍很大。肯定99 的人都有...
怎樣堅持做一件事？
小小羊 堅持一種心態，需要循序漸進的心態，需要有體察變化的心態，每一次變化都是對自己進步的獎勵，其次要有激勵自己的方式，比如吃一次雪糕，喝一杯可樂，看一場電影等等，輕鬆的心態伴隨著堅持，注意盡量不要設計固定的結構，比如每天，每次，每個，而是由乙個大的目標 游泳 拆解。最好的嘗試堅持的方式就是做運動，...
什麼原因能夠讓你長期堅持做一件事？這個長期必須超過一年？
涼掉的冰棍 我這懶癌除了吃飯睡覺，堅持超過一年的事情只有記賬。初始原因是剛工作時工資太低了，後來記著記著發現了記賬的好處就是讓我感知到，普通人一生能獲得的財富真是有限，花一點少一點，所以就不願意亂花了，哈哈哈。在此之前我也不是很在乎錢的人，不到五十塊都覺得是小錢隨便花，後來變得斤斤計較，一分錢都要想...