1樓：zeno
很多時候表達一種「結果難以挽回的心情」。
比如「言っちゃった」就經常用於說漏了嘴之類的情況，反正是後悔也沒用了。
另一位答主舉的「えへへ、私が食べちゃった」這種句子也差不多，就是「我把它吃掉了，結果無法挽回，你打我我也吐不出原樣的來」。
病気になりますよ 說的只是會生病
病気表達的資訊多了乙個「一旦生病了可就要痛苦好久了，沒法剎車的」的語氣。
2樓：八卦青蛙
てしまう 這個語法解釋起來非常麻煩，因為中文裡沒有類似用法，雖然很多書上寫てしまう表示一種負面的、消極的、不好的情緒，其實還有很多正面的用法，但有個基本的意思是「非主觀性的動作或變化」
如果題主暫時無法理解，先解釋為一種不好的事，也是可以的，てしまう只是表示說話的事並非帶來好結果，跟句子的主謂語無關。
無理をすると、病気搞得太累，就會生病的）這句話只是強調生病會是一種不好的結果，不管對你還是對我來說，都不想、不願意達到這種結果
如果去掉てしまう 變成無理をすると、病気這句話中就不含有「生病」是不好結果的意思，而單純就是乙個陳述句，身體累壞了，當然要生病）
當然，你可能會問，難道生病還會有好結果嗎？
是有的如一對戀人之間的對話
A:もし私が病気要是我生病了，你會陪在我身邊嗎）
B我當然會陪在你身邊）
不過用我的方式來解釋這句話，就是生病是一種「非主觀性的變化」，這個變化跟你的意志沒有關係，的確你不是你自己去想去生病，但身體吃不消自然還是會生病，而這個道理聽話人顯然不明白
我記得書上舉的最多的例子就是
ケーキを食べました（我吃了蛋糕） 客觀陳述句，無所謂對錯，也不存在主客觀意識
ケーキを食べてしまいました（我吃了蛋糕）一般來說會解釋這句話中帶有說話人後悔、遺憾等負面情緒。但是根據語境來說，你可能發現說話人一丁點後悔、遺憾的態度都沒有
如：A:わっ！私のケーキ誰かに食べられた（啊！我的蛋糕被誰吃了啊）
B：えへへ、私が食誒嘿嘿，是被我吃了（吐舌頭））
根據翻譯來看，這句話是看不出任何負面意思的，吃個蛋糕不至於搞得有後悔、遺憾這麼嚴重的消極情緒，這句話準確點來看，應該理解為「蛋糕並不是我故意（主觀）吃的，但是因為蛋糕太好吃、肚子太餓等理由，所以我不小心吃了」強調自己的非主觀行為，如果回答「私が食べた」就是有種「我吃了，有什麼意見」吃個蛋糕不是理所應當的嗎？
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