1樓：
我覺得還有一種可能，就是，當前的這個事就算爭取到了，在以後看來也有很大可能並不是最好的選擇，有時候發現費了很大勁爭取到的事情，到後來發現還不如不搞。如果有過幾次這種經歷，就更容易在該主動的時候猶豫、懶惰、害怕。
反正我在需要主動的時候並不是害怕難為情，有時候更是害怕為自己爭取了更多的「麻煩」。比如，有個姑娘很好看，需要我主動去追，這種時候我最怕的不是被拒絕難為情，而是追到了發現不合適分手更麻煩，追到了交往的時候會遇到很多需要處理的問題，追到了發現有個更好的姑娘。（我在想屁吃）
所以，很多時候我更傾向於，等等看吧，該來的都會來，是我的都跑不了，兵來將擋水來土掩，大不了到時候努把力。甚至，我有時候相信，這就是命運。不管善於不善於爭取，幸福感是來自於對當前和可預見的未來的滿意度，對自己的認可程度。
雖然我不善於爭取，但是我單身打遊戲很快樂，看，這就是厚臉皮。
所以，辦法就是看開了，人生到處是坦途，可能這就是生活吧。。。
2樓：Liese
首先，你害怕主動，你對你自己還是不自信的，自己可以先強大起來保持自信。
不善爭取，我們現實生活中也有許多這樣的人，自己怕麻煩，也怕麻煩別人。爭取什麼呢，如果爭取了你會怎麼樣，不去爭取又會怎麼樣，想完之後，選擇你能比較容易接受的後果，而且是能夠承當的後果，當然還是肯定先建立在自信上面，自己可以做兩手準備。
剛開始改變確實會有些難度，但這是畢竟過程。慢慢來吧...
3樓：Diamond
我覺得還是能力不足，因為我自己就存在這個問題，我一旦沒有信心上前多半都是因為我能力不夠，如果我有信心做好，我就像開了掛一樣。
4樓：情感諮詢溼
其實我們大部分人都有這種心理。但是最好的方法就是自己去克服內心的恐懼，多看一些勵志的書籍，慢慢調整，試著改變自己，慢慢地你會發現自己真的很優秀！只有發自內心的自信，才能克服任何困難和恐懼！
5樓：深林君灬Slin
這樣是屬於對自己沒有自信的表現，建議找乙個你非常願意做的乙個愛好，在大家的面前表現出來，慢慢的你的自信心就會好起來了，如果一直不主動，在事業和情感方面，你會失去很多東西
6樓：德智體美勞
人各有志，不要太勉強自己，用你的大腦飛快的執行一下，想一下有沒有你身邊的親朋好友，很喜歡爭取，其實仔細想想他們是不是不免有嘲諷意思，哈哈
7樓：訨訫
你看哈題主，我跟你講講我滴情況，你仁者見仁智者見智哈——
我呢也曾經在初中的時候是這樣的人，原因是小學父母提供的環境太好，都是老師，把我帶在身邊，學校的所有老師啊同學啊都是認識我的，所以任何東西，我不用去主動，甚至完全沒有爭取的意識，就是我的。
之後上了初中，父母一下子把我乙個人丟在陌生的環境裡，我的性子還是那樣。可那份優越感是沒人會繼續給我的。所以我在後知後覺意識到要主動的時候，我就害怕的不行。
這個害怕是不願意承認這份丟失的優越感，還抱有幻想。可現實就是，乙個個機會離我而去，別人本就不了解我，還有乙個個主動勇敢的人兒跳出來，被他們所印象著，導致之後的機會就算會有人開始大聲舉薦，也從來不會是我啊。因為你不主動跳出來，誰會閒得慌，湊到你面前把你翻個底朝天兒呢？
這種幻想要及時止損。。。
後來我也沒主動，是老師主動點的名，而我緊緊一抓這機會，好好表現了一番，因為豐富的經驗，自然也就很驚豔的。同學們也就一下子記住我了，可那之後我從來不等著別人推薦或者老師點名我就上，主動爭取想要的一切，因為我突然懂了，優秀不是要老等著別人認證的，而是為自己的擁有而表現的。主動與爭取是再合適不過再簡單不過的開場罷了。
要麼題主就是對自己實力的不自信，但是相信我題主，假如你做了足夠多的努力，你怎麼會害怕主動呢？你怎麼會不善爭取呢？努力的每一分每一秒都是為了一場完美的過程，主動與爭取就是個微不足道的開場，越努力的人，越不把它們放在眼裡，因為更看重實力的施展，努力的表現。
心急火燎的就想奔向前方了誒誰還在意對手別人在幹嘛，我要上場啊我努力的不行不行了啊
8樓：NEFERTARI
那就要看你對一件事是否在意。如果主觀認為值得和在意的話建議爭取。很害怕主動，這個你得克服你心裡，主不主動我覺得就在思想的一瞬間，就想著豁出去了也沒什麼，不要在意別人的眼光，那都不算事。
9樓：撒嬌賣萌的喵
當你提出這個問題的時候，說明你在思考，在尋找突破這個問題的方法，人要主動學會打破自己的舒適區，一開始會很難，很想放棄，但是就如臉皮一樣，多磨磨就好了！
10樓：夜輝
首先，你自己不要有自卑感，每個人的性格都不一樣，總有自己擅長的領域。
先說說我自己的情況，本人就是乙個不太擅長主動的，性格溫和，做什麼事總是遷就他人。本著吃虧是福，所以很長一段時間都是如此，現在好點了，認清社會，不是誰都可以讓你能吃虧對待。雖然現在的社會可能這樣的性格確實會吃虧，但是總有合適的領域的。
以下分類看你比較傾向於那種的改變。
1，對現在的狀態特別不滿意，想要改變
這個你就要改變自己了，多看看性格、語言交流方面的書籍，多在外跑跑，做做市場銷售類工作，多與人交流，以便提公升自己的主見性格外向等，剛開始可能的確不如意，堅持下去，總有意想不到的驚喜，
2，我就是我，無需改變，但某些事要做出選擇這個要學會調整自己，平時可以本著自我原則，過得開心，但關鍵時刻就要有決策了，不要怕，什麼都有剛開始，勇敢的說出自己的想法，勇敢的去爭取自己的東西，再過幾十年後都不知道世界是什麼樣，人都成什麼樣了，所以不用擔心太多，事先考慮周全，分析利弊，大膽地去做吧。沒那麼多所以然。不要讓自己以後後悔。
感覺自己有能力就去追求，去爭取，如果能力稍稍欠缺，就武裝自己。
11樓：情感諮詢師山丘
不善爭取，並不是不想！
現實社會中有很多人只是因為知道自己得不到，或者是有機會得不到，怕這種挫敗感才說自己不善爭取，可承認失敗多容易呀，比那種日復一日的堅持，容易多了！
12樓：清蒸化石
其實是自卑啦，害怕失敗，或則說，長久以來來，很少、幾乎沒有成功的案例，才養成了這種性格。這種個性沒法改，但是行為可以改。或者說變得比原來好。
別人怎麼說都沒用，還是要自己去實驗。看看知行合一或禪宗的書，學點灑脫，再調好心態，再去試，只要成功幾次，慢慢地行為就會變主動。
13樓：牧易
提公升自己，讓自己閃閃發光，像錐子一樣突出重圍，自然會有人注意到你，給你機會。當然，如果能克服心理障礙，主動一點自然更好。
14樓：小甜的旁白
都會有害怕主動心理的。大家都想要當被動的那乙個可是每個人都不敢主動的話那很多東西就不會開始了。就像乙個人喜歡你那他就一定會主動找你沒有為什麼。
15樓：魏樹r
不善爭取，無非就是兩種結果的哦，要不慢慢不再去得到什麼失去對這份感情或者這個的人的感情，或許就是一點點的堅定自己的信念，主動的贏得
16樓：浪都
不用強求，順其自然就好。害怕主動很多時候是因為對自己的某方面不自信，那就沉下心來韜光養晦，當你有足夠實力時也許你就不再懼怕主動了。
17樓：眾挽千星
我剛開始也是這樣，但是我又不甘心，於是還是採取循序漸進的方法，慢慢接近，雖然最終的結果不盡人意，但是至少以後回想起來不會因為當時的懦弱而感到後悔
18樓：NOTHING
我就是那種不喜歡主動的人，有時候這確實很不方便，但是我就是很不喜歡主動，我覺得可能你自己想改變的話就會慢慢改變了吧，需要時間。
19樓：龍哥
這其實是內心不夠強大的體現，多半存在內向與膽小的問題，解決辦法就是建立自信，通過鍛鍊心理素質消除這個問題，當然有難度但是這是解決問題的必經之路。
20樓：我是大熊
可能因為家庭或者性格的原因，我也是乙個比較不爭的人！首先你可以試著選擇，看這次爭取對你的生活或者家庭是不是有幫助，如果有，你可以緩緩的改變一下自己，努力去嘗試一下，不能一撮而就！即使失敗，也是成功的邁進了一大步！
如果幫助不是很大，你可以試著去感受下競爭的氛圍！不一定要勇往直前，可以選擇性的小跑一段！與世無爭，只要踏踏實實的，把工作和生活做好，其實也是事事都爭！
運氣不會次次都擦肩而過的！
21樓：保護我方蛋黃酥
可沒關係的，大家都苦澀，但都為了打撈美好與閃爍，努力生活著。 這個世界上是真的有些美好的人和事，值得我們繼續努力下去的，要繼續靠近他們才行呀。
22樓：豆芽菜
當我們遇到自己想得到的人或者事情的時候，主動去爭取了才知道，如果不爭取也就會一直心存遺憾，相反如果這個人或者事情自己並沒有那麼渴望得到時，或者得到後發現並沒有開始的美好，那麼這種遺憾會心存美好。
23樓：王銳清
就是不自信，我也有這樣的情緒，怕拒絕別人，經常會順從其他人的想法，不知道自己在怕什麼，擔心什麼，就是覺得害怕，勇於說出內心的想法，慢慢的一步一步的嘗試
24樓：果子
喜歡就主動說出來沒啥事大不了被拒絕唄總比自己鬧心強但!!!一定要考慮清楚我前幾天主動了在一起了我反而覺得不舒服了可能不夠喜歡吧有點難過
25樓：跟星星躲貓貓
從每一件小事做起，嘗試著從簡單的事情做起。我以前也是這樣，後來做過一次就會有第2次。然後，越是積極我越喜歡主動爭取機會。
就像我問老師題一樣，我不敢去問，但是自從問過第1次，感覺就特別棒，會有第2次，很多次。
26樓：林婉歌
你問問你自己，為什麼不爭取，就當作試一試又有什麼？不要有心裡負擔。辦好了會越來越自信，辦砸了就會發現自己不適合，或者找到不好的地方，都是進步，何樂而不為呢！
千里馬常有，而伯樂不常有，所以千里馬要學會表現自己才能被發現。哪乙個藝人沒出名之前是導演求著他演男一號女一號的，都是自己爭取過來的。
27樓：andy
我也是這樣的人，有時候我也在想怎麼改變我的這種情況呢？
別急，為什麼會想到改變？因為它對我產生了困擾？讓我覺得自己不爭取不主動就是不對的，是羞恥的，是不可接受的？那麼這些羞恥感，負罪感是自我認知呢，還是環境給我帶來的影響？
曾幾何時，在我小的時候我餓得時候會哭會鬧，會得到滿足（主動爭取的正反饋）。在青春期，在我喜歡乙個女孩子的時候，我會壓抑自己對她的喜歡，做一些自認為的蠢事，好讓對方覺得會喜歡自己。但是，我錯了啊。
對方的認知不會因為你主動不主動就會改變（主動不主動都無法得到有限反饋）。再後來，在社會上，我發現混的好的往往是那些城府深，有眼力，在關鍵時刻展示自己的人。這個世界不會因為你主動給你什麼，但是你不主動爭取一定不會給你留下什麼(偶爾的正反饋)。
那麼，最初的問題來了，是世界給我了不主動就是錯誤的錯覺，還是我自己認為的呢？還是世界教育我說不主動就是錯誤呢？
也就是說我認為的不主動就是錯誤，這種主觀意識是在一次次受挫中得到的認知，而不是我自身想要的。這種強加給我的自主意識和我的本意產生了巨大的衝突和痛苦。
這才是這個問題的關鍵，我要解決的是我的痛苦，而不是改變我的行為軌跡。如果改變行為軌跡對減輕我的痛苦有好處，那我肯定會去改變（你看，我們也能主動改變）。
好吧，說了這麼多，目地還是告訴自己，接納自己才是改變自我的第一要義。我不會在我不想主動的時候去主動，我也不會在我想主動的時候放棄追求，想清楚什麼時候該主動，什麼時候不該主動才是我們應該隨時思考的問題。
說了這麼多的答非所問，希望題主早日走出困境
僅供參考
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