1樓：努力鴨
好好學習，讓自己更加優秀，當你自己得到提公升後，你自然就會放下了，因為那時候你可能只有乙個感覺，我當初怎麼會眼瞎看上這個人，不建議原諒渣男，我始終相信讓自己變得更優秀，才是對別人最大的報復
2樓：新夏
你太小了，好好學習天天向上不好麼？未經世事把這種事看的比較重，可以理解，這哥們兒一邊說喜歡，而沒對外確定男女關係，他只是想玩曖昧！戀愛是雙方明確了關係，甚至周圍的朋友都知道，而曖昧關係只是兩人心裡的某些感應，這根本不是初戀嘛！
還糾結一年，你應該慶幸你們早點分開了。
3樓：毛毛蟲
使勁折騰，想給他發訊息你就發訊息，想每天偷偷看他你就看，想寫下你們的故事你就天天寫，想找他你就找……人的精力是有限的。等你把這些耗完之後你就折騰不動了，然後再看幾本心理學的書《心的重建》，《療癒分手之痛》。然後，你再抬頭看看天空，給自己計畫安排一些一直想做的事。
按計畫把他們一一實現，慢慢你就走出來了。加油，我就是這樣走出來的，雖然很慢，方法很笨，但還是有一點點效果。
會走出去的，給你乙個大大的擁抱，加油！
怎麼放下心中的執念？放過自己，放下過去，，，？
啊哈裊裊 不要強迫放下，也不要因為不好的情緒不斷的打擊鄙視自己，暫時的放不下很正常，欲速則不達，就像我們小時候解決不了的事情，我們上了初中可能就明白了，有些事情在你現階段的認知裡確實想不開，放不下，學會與問題共處，就像我之前看的一本書裡寫到，乙個癌症患者並沒有因為得了癌症就什麼事都不做了，自怨自艾，...
喜歡變成了執念，該怎麼才能放下？
迷思布蘭克 當你執著於 如何放下 時，你就感覺你一直處於 放不下 的狀態。當你用力於 如何能不放下 時，你就會發現，其實你有時候也沒那麼 沒放下 因為你除了 在腦海中想他 這一件事之外幾乎什麼也做不了。 知乎使用者 我說實話其實人一般情況下根本不可能有這樣的執念，你覺得你的喜歡變成了執念只是你沒有遇...
該怎麼放下對乙個女生的執念？
已登出 人間值得！尤其是當你放下自己的執念後，把眼界放遠一點，放寬一點之後就會發現，總會有更好的人和事在等著你，只要你相信，只要你不懼等待的漫長。好的風景永遠在遠方，你要相信，你要等 天黑 這題我會，曾經我覺得放下乙個女生很難，甚至覺得是不可能的事情。然後不停的傷害自己，之後，住院了以後，發現放下乙...