1樓：乖兔兔
朋友你好，我的方法是，讓內心變得強大起來，能夠特別愛好自己，降低對別人的期待，就不會有傷害。還有就是時常懷有一顆天真浪漫的，純潔善良的心，知世故而不世故，閱歷的多了，就會越來越強大的。
2樓：
熱愛生活
你要相信，世界同樣也會熱愛你。
如果不是真的快樂就沒意義啦
如何快樂起來還是要看自己，看自己對待事情的看法。
樂觀很簡單，多換角度思考問題。
如果事事都要在意別人，那是一定不會快樂的。
有事不要憋在心裡，實在找不到可以聊的朋友就自己開小號傾訴，會好一點的。
3樓：乙個人的假日
這個很難做到，我也在一直追尋。個人認為有部分是來自於天生的性格，一部分是來自思想和閱歷以及能力。所以我自己是盡量讓自己沉下心來學習讀書，增長自己的閱歷和能力。
4樓：兔幾是個小可愛呀
做自己喜歡的事，讓自己活在自己喜歡的狀態的下。如果硬體條件不允許，那就在有限的條件下，去找讓自己快樂點事情。沉浸在自己的世界裡，通常都會很開心，會有樂觀的心態。
不一定要強求自己一定要樂觀，理性的看世界，我覺得也挺好，悲觀時可以悲觀，但要相信有悲觀就會有快樂的事情。這是共存的。
5樓：馬猴燒酒郭德綱
感覺提問這個問題，
多少是因為自己的時間足夠應付自己的胡思亂想，如果你是乙個每天奔波於工作學習，
在物質時間裡面很忙碌的人，
你只會想到更加積極努力的事情，
如果感覺到內心寂寞，
就讓自己忙起來，
找乙個適合自己的努力方向和目標吧
6樓：夏有喬木
做真正讓自己快樂的事情，就是自己心裡想去做的事，偶爾放縱一把，讓生活有點儀式感，少做表裡不一的事情，不情願的就不去做，及時止損，慢慢就會樂觀了吧！
7樓：關耳
如果能變得一樣的話，那這個人簡直太幸福了，他可能遇見了願意包容她的全部，心甘情願接受她的一切的人吧，帶她像著有光的地方走過去，讓她變得表裡如一。
肯定是因為不一樣才會說變得一樣，給別人展現的都是積極樂觀正能量的一面，對親近的人是無窮無盡的負能量，抱怨、煩躁。
但是應該也有那種表裡如一的人吧，從現在非常有愛的環境中成長，在他們的認知中，世界上的人都是如此的可愛，他們很好，不會覺得別人不好。
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