1樓：不要喪
總的來說創造自信。
先定下乙個小目標，實現了就獲得了一點小自信。
自信這種東西不是人的器官，生而具有的。
覺得自己長得醜就去好好學習穿衣搭配、學習化妝，別問怎麼學，現在網際網路那麼發達，你找不到途徑才是怪事。
覺得自己長的胖就好好鍛鍊，管住嘴邁開腿。
覺得自己蠢就多讀點書，花比別人跟多的時間努力，笨鳥都知道要先飛啊。
總之，自卑的原因如果是可以通過努力會有所改變的，那就別老沉浸在這種消極情緒裡，要不非得抑鬱、自閉不可，那可就嚴重了。
但還有的自卑是因為殘疾等不可改變的原因，抱歉，我從來沒有感同身受過，也沒什麼辦法。（我一般都會很敬佩這一類人，不是同情，而是真的覺得他們很偉大）
在這個世界上有些人活著就已經很不容易了。
不過自卑有時候並不一定不好，自卑到了骨子裡，知道自己不如別人，就拼了命的努力。
2樓：何木兮
為什麼自卑？自卑的點在哪？比如有些人自卑可能是因為家庭方面，事業方面，感情方面，或者自身殘疾等方面，首先你先得找出你自卑的點，然後慢慢改變，如果改變不了的，就要學會接受，祝你早日重拾自信。
3樓：
什麼使你自卑?你比瞎子多了一雙看世界的眼睛，你比聾子多了一對聽世界的耳朵，你不是啞巴，可以肆意表達你的思想，你用健全的腿走路，你用雙手打字像我提出來問題，你可能長得不好看，個子矮，不夠白，甚至胖，整容也沒錢，在正當好的年紀裡心裡的悸動都要小心翼翼，可那又怎麼樣呢！你是個健全的人，你的心智也應該更成熟，說你醜的人，你問他，你足夠好看嗎，矮，黑，窮，怎麼了，你足夠優秀嗎，拿你的長處對比別人的短處，很開心吧！
那你就繼續這樣開心，我不奉陪。你多學一學別的東西去充實自己，當你成為更好的你時，你就知道，那也是一種魅力，一如馬雲的人格魅力。
不自信，太自卑怎麼辦？
奶蓋兒 鍛鍊，多做一些自己害怕的事，並且做到了，你會很有成就感，自信心會慢慢提高，制定每天的一些小計畫，充實自己，把時間多用來提公升自己，要明白自信可以通過後天慢慢提高的， 黎可可的白先生 我原來就是乙個很自卑的人 現在也是 所以我有經驗。不知道你有這些經歷沒有，感覺別人都有自己拿手的，可以展現的，...
男生長得醜沒有自信很自卑怎麼辦？
都好好的 說再多的雞湯來麻痺自己都是無用的你已經在搜這個東西就是這個話題你在尋求一種美妙的語言在麻痺自己就是所謂的安慰感網路上所有的雞湯都是你去尋找的一種謊言來安慰自己現實中的難兄弟現實是現實網路是網路終究還是要回到現實你永遠都改變不了你的外在這是其一第2 你為什麼會自卑長的帥的是有一種優越感別人可...
沒自信，自卑，沒動力怎麼辦
月色荷影 沒自信，自卑還沒動力，那你往後的日子就只剩下一條路，人生沒得選擇，餘生過你最不想過的生活。請問問你自己的心，這是你想要的人生嗎？如果不是，每天堅持早起晨跑半小時，努力讀書，認真作業，今後的路才有選擇題可做，正確或錯誤的答案，精彩與平淡的人生，都只取決於你自己對生活的姿態 啊啊啊獠 你得說自...