1樓：
我不會告訴你每天看鏡子鼓勵自己什麼的這些話，我覺得這是廢話
我能告訴你的就是，健身，學會穿衣打扮，培養自己的興趣（最好跟別人不一樣的那種，但是不能很奇葩）
然後吧，別老宅著
2樓：乙隻不願動的小豬
1/培養興趣，哪怕只是乙個小興趣，每天花個10分鐘，堅持一段時間，就會大有改變。
2/運動。走路，跑步，打羽毛球，跳躍，爬山。。。。。。讓自己動起來，讓血液活絡起來。
3樓：在下子文
1、面朝大海，心朝陽。
2、社工老師說：保持心中的那道光，未來有人可能借助這道光走出黑暗。
3、「黑暗不能驅走黑暗，只有光明才能做到。仇恨不能驅走仇恨，只有愛心才能做到」。——馬丁·路德·金
4樓：鳳梨說險
發現自己的優點與長處，多做自己擅長的事。另外就是，接納目前的自己，愛哭、悲觀、逃避、缺乏激情這本來就是你自己的特質，其實這些並不一定都是不好的吧。愛哭代表你喜歡把悲傷直接表達出來這沒什麼不好，悲觀的人一般比較心細敏感，你一直抗拒做你自己，覺得這些都是不好的，實則不然，這些並無好壞之分，做你自己就是OK的，接納你自己的這些特質你才能做出改變！
孩子總是愛哭，應該怎麼辦？
我是大豬蹄子 我小時候就特別愛哭，整天哭哭啼啼的。但我記不得自己為啥哭。感覺自己小時候很缺愛，爸媽那時候很窮 我媽說在生我的時候我家沒有積蓄 我一歲半的時候我弟弟也出生了，我奶奶也不願意照顧我，我很小的時候輾轉於各個親戚家，雖然她們對我也挺好的，但是絕對不不會像自己的父母那樣疼愛自己。現在長大了，還...
自卑沒有自信怎麼辦？
不要喪 總的來說創造自信。先定下乙個小目標，實現了就獲得了一點小自信。自信這種東西不是人的器官，生而具有的。覺得自己長得醜就去好好學習穿衣搭配 學習化妝，別問怎麼學，現在網際網路那麼發達，你找不到途徑才是怪事。覺得自己長的胖就好好鍛鍊，管住嘴邁開腿。覺得自己蠢就多讀點書，花比別人跟多的時間努力，笨鳥...
特別特別愛哭怎麼辦？
女王 愛哭沒什麼不好的，我也愛哭，俗話說得好，愛哭的女孩也愛笑，這樣的女孩其實過得很輕鬆，心裡沒有負擔，不會太壓抑，記得。哭過以後，只要一碰見一件讓你高興的事，你又會沒心沒肺的笑起來，以後得煩惱也沒有了。不會藏什麼心事！ 小智愛分享 我的臉蛋圓圓的，嘴巴小小的，鼻子有點低，媽媽總說我長了乙個塌鼻子，...