1樓：有個小男孩想當飛行員
曾經的我，膽子很小，也不是很久以前大概也就是初三的樣子，人很軟弱不敢直視別人講話。自從九年級的暑假我接觸了健身，從一開始的教練帶我練到十年級我對健身感興趣從而變得執著於健身，我就開始蛻變。十二年級，也就是國內的高三，我選修課Superfit 12，是體育課的高階版。
我們要學習人體解剖學（深層和淺層肌肉和骨骼），運動學，飲食。多年來自學加上自身的經驗讓我在這門課游刃有餘，健身房所有的器械我都知道其原理和對於不同階段人群的使用方法，班上百分之九十的同學都沒有接觸過健身和這領域的知識，我變成他們的小老師和老師的助手。這讓我逐漸變得自信，抬頭說話，直視別人的眼睛...
（有點慎人的趕腳哈哈哈）交流的時候與兩年前感覺明顯不同，不再猶豫，說話不弓背（我之前有含胸...）手再也不會在交流的時候做小動作...（健身真好啊...
）總之，真的，健身給我帶來的好處太多了...我高三畢業，90公斤，初三暑假結束72公斤。真個人大了很多...
現在我在美國讀大學，講真要不是健身，我估計我現在早被膽子小的我害死了...哈哈哈哈
2樓：dracocephalum
是的。自信的確建立於實力上。
真正可以源源不絕的提供實力的途徑，其實就是自己。很多人覺得吃飯喝水睡覺是正常不過的事情，卻沒有想到這是自我的實力。很多人覺得思考幻想創作是正常不過的事情，卻沒有想到這也是自我的實力。
自信不是成功，成功不等於自信。人可以自信的成功，也可以自信的失敗。然而，自信的人可以被殺死，但不可以被打敗。
衹有明白，你自己是怎樣的乙個人，把自己的優點缺點全部承認，並且可以正視所有的優點缺點，把其視作自我的特質，然後真正的愛上自己，愛護自己，你就會知道你自己的真正能力，也是自己的真正實力。
衹有建立於這種自我實力之上的自信，才是真正的自信。
3樓：Harvey Dent
每個時代，都有很多妄人，自信心莫名的爆棚，主觀的活在自己的世界裡，藐視一切其他存在；
古時候有句成語叫「夜郎自大」，今天來看這句話尚且不足以形容那種妄人，簡直叫「不可理喻」。
4樓：
不是。我只說一句話，你可以在任何時候任何事情上表現自信，但你不可能在任何方面都有實力，那麼沒有實力的方面就不自信了嘛?
如果你自信，在你說我不會的時候都能讓人感覺到自信。
5樓：miya
很多人沒實力也自信心爆棚～有時候自信也是實力的一部分～某些投資人就是吃這套～。看了太多身邊的個案，發現現在的商業世界不是民工蓋樓要乙個乙個磚往上磊踏踏實實的才是王道！中國的商業生態越來越「玄」妙～各位兄弟各自領悟吧
6樓：Rock
先說句題外話，最高等級的暴力是什麼？
張牙舞爪的人，往往是脆弱的，因為真正強大的人，是自信的，自信就會溫和，溫和就會堅定。
無需暴力，無需殺戮，因為溫和才是最高層次的暴力。
7樓：黃清揚
信心是什麼,我還不能完全明白.從字面上講,它就是對目前狀態和走向把握的完全了解和確定以及能夠應付並且自我滿足.此時,人的狀態中,消除了多疑和恐懼.
多疑能產生害羞,語言軟弱不連貫,分神,焦慮,以致消極懦弱的性格.恐懼加劇了語言,形態,意識的表達障礙.久而久之,會影響思維的方式,會產生消極的意識形態,最終在性格上產生根生蒂固的影響.
要避免這些情況的發生,首先肯定必須做到的就是,對一件事情的了解和把握.避免不確定和疑慮.如果你判斷力夠強,夠聰明.
當你做完一件事得到贊同的回饋時.....就會越自信.所以,自信必定是建立在實力之上的.
也太應該建立在實力之上了.......還有不完全統計,建立在臆想,建立在錯解,建立在自我叮囑強調上.......
8樓：Nina Rong
自信與自省並不衝突。
自信是建立在自我了解的基礎之上的。了解自己的優勢，同時勇於發現並接受自己的不足，相信自己可以揚長避短，改正缺點，這才是自信。反之，在不了解自己之前盲目的優越感，那叫自負。
實力有時候是無法客觀證明的，比如人格魅力，此時相信的力量就很重要。
是能力建立在自信之上還是自信建立在能力之上？
丟雷 兩者沒有必然關係，不存在誰建立在誰身上的情況。自信是一股源自心靈的力量，不受外界條件影響，乙個充滿自信的人，就算沒有能力，他也能通過學習迅速掌握新能力，沒能力，並不妨礙他有自信，即使遇到困難，他也能大踏步勇往直前。而反過來也一樣，乙個沒自信的人即使擁有了出色的能力，也不一定就能擁有自信，即使有...
幸福真的可以建立在貧窮上嗎？
王懷仁 看了不少，關於這種問題的回答。其實什麼樣的貧窮算貧窮，是沒車沒房？還是衣不蔽體？幸福的話我覺得有吃有穿知足常樂的人應該就已經幸福了吧。 圍城十月 幸福是需要一定的物質基礎。柴公尺油鹽樣樣不能少，沒錢，怎麼生活？更何談幸福！南韓導演奉俊昊的 寄生蟲 豆瓣評分評分穩定在9分以上，南韓第一部拿下坎...
道德的基礎是否必須建立在自由意志的基礎上？
這個問題有一點點概念上的不清。我先給你重寫一下問題 道德主體 moral agent 所承擔的道德責任 moral responsibility 是否必須建立在自由意志 free will 的基礎上？題幹中的例子裡還問到的是人還是槍需要收到懲罰。這裡還涉及到乙個關於懲罰的正當性的問題，詳細講起來又可...