1樓：15112436
惰性，每個人都有的，很正常，生活中很多看似合理的東西其實很多都是惰性在作怪。比如，別人問你事情的時候，很多人第一反應是考慮自己利益，選擇自己最舒服的情況說出來，這也是一種惰性；有的人非公務員事業單位不去，原因是不想去私企奮鬥，這也是一種惰性；高考後有人去打工，去學車，部分人不想去，找了很多理由，這其實也是惰性心理作怪（防槓：不是說不打工是錯的我當時也是懶不想去美其名曰沒必要只是說這個現象）。
惰性其實有好有壞，好的惰性可以讓你減少不必要的努力，比如惰性氣體，你們能說它們沒有用處嗎？又比如有的人目標就是公務員，非要出去奮鬥幾年再進公務員嗎？答案很明顯是否定的啊！
但是不好的惰性，會影響你的生活。比如有的人寧可打遊戲，也不去談戀愛，覺得麻煩，這種惰性就是要克服的。
怎麼克服呢？我覺得吧，應該想辦法消除你懶惰的利益，即這件事可做可不做，不做的收益，特別是短時收益。人都會核算成本，如果不做短時收益遠遠大於做，你還會去做嗎？
就拿我一直不想學車來說，不學我可以說我怕，我懶，路上那麼堵，我環保，我還會去學嗎？想想都知道。所以，只有消除短時收益，才能克服惰性。
2樓：梧桐小花兒
首先，要認識到
惰性，也可以叫作"趨利避害"，就是你的身體會想方設法讓你過得很舒服，這是人進化幾萬年來已經深入到基因裡的東西，成為了本能，不可能被消除。所以，你得接納它。
雖然惰性不能被消除，但是可以被壓制。
當代人的惰性要如何消除？
這樣那樣 這裡建議把資產都送給我就好了。果然，是不行的嗎？那好吧。我也是你這種狀態，但是我是那種用常識判斷生活的人，要去什麼地方毫無價效比我就否決了，我覺得有必要去的地方我很勤快的，就是目的性很強。說句實在話現在的城市裡空氣很糟糕是我最不想出門的原因，我在鄉下出門很樂意的。也許你可以找乙個外向的人陪...
各位健身達人你們是如何克服惰性堅持鍛鍊和緩解疼痛的？
畫畫的beibei 疼痛說明你運動量是突然增加的，如果想鍛鍊？我只能說循循漸進，平時就是死宅突然讓他一口氣跳100下都累成狗，所以就別指望每天1000起步。肯定是由少增多，可以說一般7到15天量就可以，只要持續7到15天你已經養成習慣，自然不存在惰性。人的適應性很強的，一般一周就差不多可以養成習慣最...
在安逸的生活中，我們如何戰勝自己的惰性？
已重置 將你要去執行和完成事情或者任務告訴自己的身邊人，讓他們了解你的活動，這樣周圍人的看法無形中會督促你去做，潛意識裡會給你動力。不要縱容自己，每一次的偷懶，每一次的不到位，最清楚的其實是自己，所以自己給自己評判，如何不達標，給自己一些懲罰。成良好的工作習慣和生活態度，堅持形成 今天的事情今天做，...
如何克服惰性和慾望讓自己變的自律，變得優秀？
沫沫 先問問自己到底想不想改變，慾望是否足夠強烈，因為真的太容易半路放棄 就是慢慢刻意培養好的習慣，然後好習慣成自然吧，這樣不強迫性是會讓人更容易接受。培養習慣可以從 微習慣 開始，做乙個俯臥撐，穿上運動鞋，寫100個字，讀5個英語單詞 微小的很容易達到，容易到身體甚至不會有本能的抗拒。有人說成長是...
如何在鬆散的團隊裡，改變自己的惰性。不被大局所影響？
靈感 idea 說實話，很多時候，我們並沒有按照自己的意願選擇公司或者團隊的資本，可能是衝著在其他方面它令我們滿意，也就去了。或者，去之前，面試的時候跟你說，我們都有啊，都沒問題啊，但去了之後是另乙個樣子 嘴上說誰都能說，但實際有沒有，能不能做到就另說 這種情況下，我覺得有兩種選擇 一 團隊鬆散，往...