1樓：
可能性主要有有兩個：
①身體不好但是沒有被你意識到，所以情緒低落對應身體的不適，比如：答主這樣的_非常怕冷，但是身體雖有痛感意識卻遲鈍沒有意識到身體冷了，只是表現的情緒低落，等身體回暖了後才突然意識到剛才的情緒是因為冷造成的；比如，偶爾餓了但是沒有意識到，只是心情不好，等吃了飯以後才發現剛才暴躁是餓了；再比如，肚子不舒服的時候並沒有胃疼的感受，只是覺得煩躁，等胃好了後才發現，喔，原來之前是胃不舒服才那樣的。類似的情況答主還有很多，不知道是不是對身體變化不夠敏感還是什麼，總之很容易事後我才意識到情緒不好是之前身體不好造成的。。。。。。。
②你捕捉到了周圍人事物的負面資訊，但是你的意識沒有反應過來，但是潛意識已經感受到危機了，這樣很好理解。。。。。。。。
2樓：者也
我們心理課老師正好講了！
這件事情他說的是……
當我們發現一件難過的事情，我們的大腦可能都意識不到但是我們的情緒腦卻意識到了（情緒腦是一種比喻……）因為情緒走得是更便捷的路線……
可以說你難過，是真的有難過的事，可能你沒有意識到而已。
3樓：安若笙
自知無能力改變現狀，只得悲嘆無可奈何。
最現實，最根本的乙個問題還是因為太窮。
事實證明，錢能解決世界上99％的問題。剩下的1%，要麼是問題本身根本不值一提，要麼是怎麼解決沒錢的問題。
現代社會，多數人的煩惱，無非是為錢煩惱，為愛呻吟。
乙份愛意得不到回應，你可以重振旗鼓，另闢蹊徑。但一旦沒了錢，你就連重新開始的底氣都餘額不足，何談東山再起? 所以:
任何時候，都不要為了乙個人傾其所有，永遠不要把自己的人生壓在別人身上。只有你自己——最可靠，最可信，最可愛。
魯迅說: 只要經常花錢，80%的煩惱都可以被解決，情商和智商也會提高。這話聽起來不著邊際，但卻有一定的實用價值。
經常花錢投資自己，為自己添置一兩件漂亮衣服，溫馨裝飾，喜愛讀物，或有助於增添個人氣質、或有益於增長個人才識。花錢——無疑是短期內消除煩惱、提公升個人幸福感，最為行之有效的途徑。
可能你會說，你看: 現在好多佛系沒錢的人，不也過得逍遙自在? 談錢太庸俗，聊錢傷感情。
那不過是弱者的藉口。由強轉弱易，由弱轉強難。有錢才敢肆無忌憚地做最真實簡單的自己，沒錢只能卑躬屈膝地做討人喜歡的自己。
如果你不敢直視現實生活，你將永遠無法真正地成長，永遠難以感悟到——什麼，才是真正的人生!
4樓：依公尺花的夢
那是因為你心裡有沒有解決清楚的疙瘩或者解決的不滿意，放開吧！什麼事啊都是。回首看都會覺得感慨吧！
讓生活充實起來，好好做好每乙個決定，說好每一句話，對自己好一點，問心無愧就好了。愛生活，愛自己。
5樓：青林
還是因為想到了什麼吧，或是無意回憶起了什麼，想到了未來的什麼，看到了當下的什麼。
一定是有所憶，有所看，有所思。
年輕的生命，多平靜又激昂啊
6樓：莉莉安
不知道，有時候莫名會覺得心裡很沉重，但是這個時候我會去想到底是因為什麼這樣，找到原因後，盡量化解這種心情，解決不了，就先轉移一下注意力。
我今天格外悲傷。
7樓：正在載入中
世間萬物，陰陽相生，交織相隨，陰極生陽，亦陽極生陰。
這就是為什麼中國有「樂極生悲」「苦中作樂」之類的詞了。
乙個人也不可能在一整天的時間裡都做到精力高度集中，極度快樂。當我們辯證的看待一天中所有的悲傷時，會發現其實快樂的時間佔了大部分，適度的悲傷也能促進心理接受能力的增長，就像壓力會激勵著人們前進一般。
8樓：諾寶媽媽
首先我感覺悲傷不一定是一件壞事，因為在某種程度上來說，悲傷意味著你對世界對事物的感知能力，情緒力量，莫名的傷感大概是在讀某些書的時候能感知到作者的情緒，作者的傷感一點一點湧現在自己的身上，意味著你讀懂了一些，進入到了作者的世界。
另外，莫名的傷感體現在自己身上的時候就是，我自己突然意識到，什麼都拯救不了自己，失戀了，就連那個時候心心念念的那個人現在也無法幫你分擔到你低落的情緒，他即使在即使還回來，也無法彌補你失去的東西，這種無力，無法排解。
9樓：薛 成美
我也是！我不喜歡睡午覺，午覺突然醒來發現身邊沒有人會害怕；自己孤獨的時候也難過；晚上聽著歌看著歌詞想著想者眼淚就掉下來了，比如現在……一度以為自己是個神經病。在夜裡失眠，睡前胡思亂想，無助無望無可期日子在發霉 ，果真是越閒的人感覺生活越糟 ！
難過時想把自己塞進耳機裡，戴上耳機世界才會出現只有夜晚不會辜負我白天黑夜人格切換我好像再一次崩潰了, 乙個人的感覺真的好難過，可是我一直都是乙個人啊，我還有生活還有爸爸媽媽啊。時間請你快一點的過別讓我乙個人守日落我想過平常人的生活慾望請放過脆弱的我
10樓：
當我看到這個題的時候腦中想起了一首歌「有一種悲傷，是你的名字……（後面的歌詞我忘了）」
人活著的時候都會有各種的不順心，可能是因為食堂的菜不和胃口，可能是因為沒買到心儀的衣服，也可能是因為愛人不經意之間的一句話，這些小事看似不起眼卻一點一滴的在心頭上積攢起來，等到夜深人靜周圍靜悄悄的時候，人類的大腦會呈現被動的回憶模式，曾經的不順心不如意都會湧上心頭，有沒有覺得我說的很對？那是因為我也是這種貨~
所以在這種情況下你千萬不能任由自己的思緒隨風亂舞，你要學會控制！雖然有點難但為了不走上抑鬱的崎嶇山路必須學會！
11樓：愛上芒果的檸檬
因為你的內心是缺失一些東西的，沒有那麼的充實，有愛也有悲。事物總是有相反的一面的，只有經歷過黑暗，才懂得光明。而現在你感到悲傷可能是因為你的生活不順，也可能是你雖然在現實中得到了一些東西，卻把一些東西弄丟了。
12樓：奇點
因為孤獨。
因為一事無成。
因為在少年最需要父愛的時候，父親與世長辭。
因為看過了太多虛情假意的人情世故。
這些大概就是我感到悲傷的原因。
13樓：
也許你需要宣洩，注意不要將太多壓力施加在自己身上，嘗試做點自己喜歡而且有意義的事。
也可以定乙個不大不小的目標，去完成它，滿足感會替代你的悲傷的。
（這個方法對我自己挺有用）
14樓：Medical
我個人的感覺就是，生而為人，避免不了會有感性的時候，有了感性就會產生各種情感，那遇到一些自認為悲傷的事可能會聯絡到自身或多或少會有感觸
為什麼有時候會感到自己比不上別人？
一枚硬幣 應該是你在某一種方面感覺自己比不上對方，或者說在某乙個時間段突然感覺對方比你好太多，感覺自己被冷落了。其實呢這個時候你只是在和他 她 比較，你只看到了自己不好的地方別人跟你明明努力的不相上下，但是結果卻比你好太多的時候。卻沒有想過，你自己也有比他好的地方啊，為什麼要執著於這個呢？好好適應現...
為什麼有時候感到難過 ？
故城 在這個社會競爭力大的社會，在一些特定的情景，很容易讓人變得感性，莫名的內心就抒發出了感情，一般在這個時候，可以轉移注意力，思考別的事情，會好一點。 熊兒砸 正常，我也經常會莫名其妙的難過 情緒低落，發洩一下就好，而且我的情緒低落好像有週期，差不多兩三個月就會情緒低落一次，自己都不知道為什麼 清...
為什麼有的時候會莫名其妙的感到失落，悲傷？
釘子同學 現在的人都會有這種現象吧，社交，生活，工作學習，情感，經濟壓力，每個人總會有各種各樣的煩惱，不過還是要樂觀，總有乙個瞬間會讓你感到幸福 Eachon 原因有很多大多數你說的莫名其妙來的悲傷都是有證可循的真正每一次落寞的誘因可能都不一樣真的只有自己知道 但是無論如何生活已經很難要照顧好自己別...