1樓：90501002-I
去做寫平時不敢做的事吧，學學潛水，學學滑雪，一整天泡在書吧裡，去參加夏令營。
讓自己不再空虛，讓自己不再胡思亂想。
情緒不穩的時候不要在意別人的目光，怎麼舒服怎麼來。
（說實話我很羨慕你，你可以休學，可以不用面對高考。要是可以，我也想。現在面對高考壓力好大，沒時間去不了醫院，藥也吃完了，和父母說，父母從原來的關心支援到現在認為我只是在逃避高考，說實話我也開始自我懷疑我是不是真的是在逃避，我害怕他們失望，害怕自己真的什麼都考不上。
只是每天都很難受，洗澡的時候乙個人哭，考著試忽然哭，去核酸檢測的時候約錯時間在醫生面前直接蹲地上痛哭出來，嚇得那醫生以為我怎麼了。但我真的控制不住，乙個月只放一次假，沒有人可以傾訴，只感覺好難受好痛苦。明明只有60天了，明明那麼短，卻不知道該怎麼撐下去，一想到明天就要到來就絕望，學習也不知道怎麼搞，看著書本什麼都不知道。
好害怕，好想要有人可以幫幫我，幫我喘口氣也好，感覺自己要窒息了。）
2樓：腦洞弄
一定要辦停學！
一定要辦停學！
一定要辦停學！
休學期間去參加社會工作者就是義工，去幫助別人，讓家人陪同去找這種義工組織。
平時多看書，學會減壓，多休息，不要玩手機，多與人接觸，去人多的地方，跟不同的人交流，病會好的快一點的
加油( _)
3樓：月如
你好呀，我是去年12月份休學的，到現在大概有半年了吧，我11月份就辦理住院手續，住了差不多乙個月的院，剛休學的時候，我精神狀態也不是很好，就玩了大概三個月，才拿起課本，起初我根本也堅持不了每天學習（雖然現在也不行）學習的時候大概就學個兩三個小時就不學了，效率挺低的。所以我覺得休學期間還是老老實實，該吃吃該喝喝，學習什麼的應該可以先放到一邊，像我現在就有點嗜睡和厭食。我是廣東這邊的下一屆就要改革了，其實休學的時候也挺猶豫的（因為改革的原因）反正現在雖然也經常給自己打氣，說沒有什麼大不了的，但是也不得不承認迷茫和擔憂還是有的。
以上是個人的小囉嗦。
關於安排學習時間，我是不怎麼學習的，但是看到網上有一些休學的同學，他們一天可以學六七個小時還是蠻羨慕的。現在的話一天大概能學三四個小時，我買了網課，每天聽一節，再整理一下課上的筆記，差不多就三四個小時了。
最後，我覺得還是主要以養病為主吧，然後每天學一點點，不要寫字手生就行了。題主加油呀。
4樓：春日舊苔
我沒有休學。你想怎麼安排就怎麼安排，怎麼開心怎麼來。都生病了還想這些時間管理幹嘛呀，把病養好才是最重要的。乖乖吃藥，按時複查。這才是最重要的。
雙相情感障礙，我到底該不該休學？
一蹄 總的來說，不太建議。休學前常以為這件事就像回家養個感冒，病好了就是沒事人。實際上回家專心處理雙相的問題並不一定能讓自己完全擺脫雙相，且可能因為脫離 社會 太久，導致後面更難融入 惡人善語 這裡19年大一，在校自殺休學一年 和20屆一起重讀大一。這麼說吧，沒用，心心念念的大學同齡人生活也不過是為...
高中雙相情感障礙休學，建議打工嗎
Loving 我建議你不要打工，好好養病就行了。不清楚你休學時處於雙相的哪一端，如果是抑鬱，我就更加不建議你打工了。打工看起來是有好處，一方面自己心裡會舒服一點，有自食其力的滿足感 另一方面，似乎會讓你接觸到社會，認識世界，開闊了心情。但賺錢沒有必要，因為對於你的病情，這些錢不算什麼 而打工能不能開...
雙相情感障礙期間怎麼控制暴食？
道生一 首先，雙相確實有可能會導致暴食。其次，部分雙相藥物會導致發胖和暴食狀況我吃藥之後體重直線上公升，從一百三飛到二百一，不過不要著急。等你不需要吃藥的時候，體重會很快降下去的。 咕咕 適當吃點好吃的是挺不錯，如果實在要控制就直接把錢什麼的全部都給別人。沒錢，就沒得買東西吃了。剩下一日三餐就爸媽做...