1樓：
事實上真心改不了，經歷相似，現在已經工作幾年了，越來越覺得自己性格有問題，只能說那個走出陰影的人都真的很有勇氣，我就沒那麼堅強了
2樓：阿楠啊
痛苦、想改變、但是不知道怎麼改變
不改變呢思想痛苦但是感受又比較好
別人幫不到你的，說了那麼多理論，其實都蠻有道理的具體的還得你去做
想改的話主動去打個招呼嘛
實在說服不了自己不能主動打招呼那就別痛苦反正你也改不了給自己個機會試試
如果連思想這關都過不了那就停留在現在
人總是能找到自己處事方式的
3樓：
阿，占個坑(￣￣)
題主，我的學生時期過得比你悲慘得多。
我在小學2年級開始，就處於食物鏈低端，班裡拉幫結派，因為我成績一般，人又老實懦弱不愛說話，班上的一小群女生孤立我，也是因為性格懦弱，長得比較胖，還土，更是被她們欺負，用侮辱性的語言諷刺我，經常恐嚇我，說要找人打我（以前學校的一些不良分子總是以外面認識幾個社會人員為榮，就證明了自己有後台），最後還約我出去單挑，我當然是害怕死了，但我也去了，最終也就那樣，大家拉拉扯扯，這種情況一直持續到6年級，期間我還因為考試期間不敢舉手去上廁所，而拉屎在褲子裡了，更讓人看不起了，唉。。。ToT
到了初二，走在路上被乙個不認識的同校男生拋石頭來砸我的腿，不敢出聲，繼續走。。。懦弱成這樣，我真是想一巴掌拍死我自己T_T
再到了初三，膽子開始大了，，因為乙個女生一直在抖腳，我的桌子也一直搖阿搖阿，怎麼說都不聽，我就用整摞書砸向她，把椅子作樣要砸死她，後來被叫到辦公室，其實也沒什麼，就教育了幾句，再後來就從此不那麼膽小了，大不了一起死，草泥馬的！
其實。。我的悲傷的故事還沒結束。。。
我在三年級被數學老師打了一巴掌，原因？因為我在發試卷的時候大叫了一聲，耶！！終於發試卷了！！這就被打了= =|||
我的性格這麼懦弱，可能因為母親從來都打擊我自信，我媽22歲生我，因為小，不懂如何處理問題，她有很多煩惱，加上我比較調皮，所以幾乎天天打我，我記憶中，每次我媽打我，我都急忙去櫃子裡拿鑰匙，準備跑會房間鎖門，但是這種機率很小，幾乎都被攔截下來，T_TT_TT_T
，每次打完，我都打我爸的bb機（那時候還沒有手機）哭著說媽媽又打我了，我爸小時候也對我比較粗暴，唉，說到這裡，我想哭。。。
不想說了，就這樣。。。吧
題主一定要非常非常非常非常自信，只有自信再能拯救我們這種弱小的心靈，這世界就是弱肉強食的，沒有人同情你，告訴自己，老！子！什！
麼！都！不！
怕！來，跟我念一邊，老！子！
什！麼！都！
不！怕！人生苦短，怕個毛，反正終究一死！
最後，不是所有孩子都是天使。不是所有老師都是好園丁。不是所有父母都是偉人。
4樓：
我和你很像，我小時候被女生欺負，所以很沒安全感，很敏感。沒有男性朋友，不會和男生相處，一說話就會臉紅，也從來不敢和男生打招呼。我也不知道該怎麼辦，很痛苦
5樓：芥川二十三
你父母生你來是糟蹋男生的，不是被男生糟蹋的。有次我表妹被男生甩了哭著過來的時候我就跟她說了這句話。內向的女生比內向的男生好解決的多了，至少你不會被男生說什麼缺點（題外話，如果你小時候有個肯幫你出頭的男生，那應該是一段美好的愛情故事了吧），要能夠和別的男生親近你就需要和離你最近的開始發展，至少得先有個喜歡的物件，找個男朋友吧，其實只要對著自己心儀的物件表白一通，如果接受了的話所有問題都迎刃而解了。
因為家裡窮小時候被欺負長大後自卑，要怎麼走出來？
懵想 走出來的話我也不知道怎麼辦，因為我也沒有走出來。但是有些東西是可以鍛鍊的，嗯自卑的話可以看一些比較好的文章吧，然後去提公升自己的一些特有的點，然後，然後感激自己所擁有的，然後一步步的去做就可以了。當你邁開腿往前走兩步的時候，發現自己還真的能走兩步，不止兩步。加油 新生事物愛好者 我家裡也窮，窮...
小時候上學被欺負，現在長大了內心潛意識覺得別人都是壞的，不能信任，與人交往很不自然，怎麼解決？
新新新 從表面上看，你因為過去自己上學被欺負的經歷，所以在潛意識裡覺得 人是壞的。在這樣的認識之下，你為了自保，對人處處提防，甚至讓自己變得易怒 很兇，讓別人不敢靠近你。但你心裡又很清楚，除了發怒和表現的很兇，你並沒有其它保護自己身體和利益的方式。所以，你真正想問的問題是 如何讓自己具備保護自己的能...
被綠以後一直有心理陰影走不出來極度不自信，已經有了抑鬱傾向，該怎麼走出來
女人體驗被綠，戀愛中或者結婚後，我感覺至少有90 會經歷那麼至少一次吧 胡亂猜測的 對方或者自己移情別戀，作為過來人，我想被綠後如此痛苦，就是進入了自己的被動成長。被綠是個事件，如何對待自己，自己如何智慧型應對這件事，就是成長，就是借事鍊心。你都要抑鬱了，那麼通情達理都要做。1 心理陰影，要分心理 ...