1樓：
不需要辨別。
【人總是聽到他內心裡希望聽到的。】
也就是說：說者無意，聽者有心。
很多時候話的內在含義是聽者自己賦予的。
人家真的是謙遜，你偏要以為是虛偽和推辭，那誰也救不了你啊！
2樓：吼吼哈嘿
以我淺薄的市場溝通經驗，就乙個差別：
謙虛的人理由往往站不住，理由非常合理的就是推辭。
有乙個包包，你剛發工資。
如果女友說：哎喲最近錢緊張不要了。
你只能說：剛發工資買買買！
同樣條件。
如果女友說：這包不好看我不喜歡。
你以為你能說：那就不買了？天真！
你只能說：沒事找個喜歡的買買買！
自己感受一下。
3樓：梨貼胃
謙虛的人：嘴上說不想要身體卻很誠實。擺著手時不時瞅著你手裡拿的薯片啦飲料啦遞過去就對了(*'▽'*)
好吧如果是比較大和重要的事的話，為了讓你相信他（我覺得），真正的推辭是會看著你的眼睛誠懇地說出來的。畢竟謙虛也算一種暗示嘛：我不（chao）想要，你的懂？
4樓：nick chung
這個問題，我想很難解說，我舉乙個真實案例：
在我來上海的第乙份工作，
公司董事長親自面試，
當然不外乎需要回答曾經的經驗等等，
老董就問我啦「你的英文怎麼樣？」
我回答「還可以，託業800分，還過得去，應該是夠用」
老董就說「是哦，那真的要加油哦，你還需要努力」
我心想「我擦，該不會公司裡都是大神吧？！」
就這樣，我被定位為儲備幹部，
工作兩個月後，我發現公司裡會將英文的根本就他媽5個手指不到...
接著來了個新同事，他很快就任職主管，
其中乙個原因他分享給我，
「笨哦，老董問我的時候，我就說my english is very good!!」
「老董聽了就很開心啊！！」
臥槽！！這樣也行！！
結論，當某人闡述事蹟，儘管內容可能還不錯，但是聽的人並沒有相關的資訊與知識，
聽的人就會擷取結尾的「還可以」當結論....
5樓：周沐潼
用身體感受更準。謙虛的人是想要，推辭的人是不想要。這兩種內心能量，透露在眼神和語氣中，輕重緩急都是不同的。
身心不一致的人，想要只是謙虛一下的人，語速快，會有一種急切和飄的感覺。推辭的人有時候會有一種拒絕困難的感覺，所以會說得比較艱難和慢
6樓：
要看推辭的理由充不充分、容不容易讓人滿足，要是舉出一些推辭條件讓人很容易滿足，那麼就是在假推辭。
要是他推辭的理由很難滿足，比如得病之類的，那就是真推辭。
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