1樓：青青子衿
沒有捷徑，乙個字，練！練託劈，一根根弦練，慢慢找感覺，然後加速，搖起來以後每根弦搖一分鐘的來，每天至少半小時練搖指，一段時間後你就會發現搖指是古箏指法裡最省力氣的，因為用的是腕力
2樓：卡露露
4貼上自己之前的一篇回答好了
一般老師都會從劈託開始讓你找感覺，糾正手型，然後一步一步加快頻率，變流暢。
搖指手型大致分三種，懸腕搖，枕腕搖，扎樁搖。很多老師現在都是從扎樁搖開始教，個人不建議長期練習這種搖指，扎樁搖是三種手型裡面靈活性最差的一種搖指，要出來的音比較死板，對於古箏這類彈撥樂器，一般要求的是音的顆粒感，而搖指講究的是線條感，線條流不流暢取決於你自己手指對音的把握，扎樁搖很容易「劈」的力度輕於「託」的力度，使得搖指有很明顯的輕重區分，線條不流暢。而且音色變化較少，較為死板。
初學者手腕力度不夠的情況下可採用這種方式。
枕腕搖較扎樁搖多了乙份靈活性，音色變化更多，但同時對手腕的靈活性也有所上公升，不過說句題外話，如果碰到琴頭有雕刻裝飾的，手和琴頭接觸的部分摩擦到雕刻物會很疼，而且枕腕搖如果對身體協調性較差的人，會在彈奏時右肩下垂，影響美觀。
懸腕搖是我個人比較推薦的一種方式，但是沒有手部其他部分做依靠，得將小臂的力度傳到手腕同時放鬆手掌靠手腕控制才能做好，對於初學者難度略高，需多加練習。但懸腕搖靈活性更高。可以搖出多變的音色，使樂曲的線條感更為靈動，同時，雙搖，三指搖，片搖，掃搖均以懸腕搖為基礎，所以推薦著重練習最後再說說搖指的線條感，很多人即使學了很多年古箏依然搖指沒有線條感，為什麼？
因為在彈奏時只是單純的重複指法，搖指對音的疏密程度有極大的要求，講究有頭有位，漸強的時候應該先疏後密，漸弱的時候先密後疏，中間過度講求循序漸進，不可雜亂無章。很多人並沒有音的疏密變化，全憑手腕力度的張馳來控制，一條線段中音色不和諧的多變，所以彈奏出的搖指無頭無尾格外突兀。
以上大概是搖指需要注意的，加油練習哦！
筆芯( ° °)
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