羽毛球從外行到入門的關鍵是什麼呢?

時間 2021-08-11 20:50:43

1樓:冰與火之間

曾經我是你,現在我也許是你眼中的「他」,兼正經羽毛球裁判員,來回答一下。

我的轉變沒有經過任何教練的訓練,全靠自己觀察與學習,加上各種原因,打一陣,停一陣,所以提公升不快。

你只要好好琢磨,加有意模仿,多參加比賽,也能業餘中玩得不錯。

改變就是放棄,你放棄原來的動作步伐習慣,形成新的有效的。關健靠想與試。

多打不一定提高快,但要提高快一定多打。

2樓:Bline

羽毛球基礎很重要,入門了解各種基本擊球的架拍,揮拍動作,然後學學啟動,交叉步,併步,剩下的就是實戰了,慢慢積累了。

實戰最需要練習的是高遠球,發力,動作是否可以到位。很多時候,在和對方熱身拉高遠球,就能感受到雙方水平如何了。

剛入門切記不要對殺球太上頭,動作不正確還容易傷手,打好高遠球,能夠做好正確的發力,殺球就是在高遠球的基礎上再往後退一步,搶高點下壓。

最後,球拍真的不是太重要。俗話說3分球拍,七分線,九十分技術。球拍建議不要買什麼中杆太硬的,幾百塊錢先買把中杆不是很硬的勝利拍玩玩,感覺自己高階了再換拍,幾百塊的yy拍不建議。

倒是鞋子很重要,羽毛球入門要知道羽毛球不是乙個休閒運動,晃來晃去的,很吃膝蓋和腳踝,買雙好鞋保護好自己吧。

3樓:公孫勝

對自己定位很準確,連新手都算不上的外行,但是看得出還是喜歡這個運動的,喜歡並且想進步,這種心態很重要。

找個教練或者花錢讓老手教些基礎

4樓:蒹葭荏苒

看你怎麼看待羽毛球,如果是簡單同學打打,一般能把球打過去就行,如果參加比賽,要學會基本的網前,中場,後場技術,步法,簡單球路,一般就算入門了

對羽毛球的熱愛可以到什麼程度?

常暗 羽毛球就是黑白人生中的唯一一抹彩色。只有想到以後能在更好的場地打球,腳上用著更熟練的步伐,和更優秀的對手較量,才有勇氣面對生活中的艱難。拿起球拍的那一刻,感覺擁有了整個世界。 清歡 為了好好打球,從事羽毛球相關工作,本科漢語言文學現在考研體育學。今天12月7日星期五,離2018年12月22日研...

羽毛球對你的意義是什麼?

嘿 王小二 要說羽毛球對我的意義,是生命中不可或缺的一部分。每當心情不好的時候就去打場球,滿身臭汗會沖淡悲傷,球拍在手,還管他什麼煩心事,全部拋在腦後。打羽毛球還可以結實很多優秀的人,從球品可以看出來乙個人是否值得相處。球品不好的人一般人品也不咋好。拙見勿噴 我恐懼在大眾面前露臉,卻又渴望自己有一定...

打好羽毛球最困難的點是什麼?

馬小盒 與我而言,目前就是有人指導著,但是自己參不透,聽到了,明白了是一回事,實戰起來,全忘了 這可能就是高讚說的天賦吧 還有就是家人的支援,如果有人一直在耳邊冷嘲熱諷,估計再多的熱情也抵擋不住 奔跑 個人覺得作為業務愛好者,一定要會基本的移動步伐和啟動,比如是後場反手,步伐不到位,就讓不出空間,就...