1樓：Luffy
多問其他學員，看教練的口碑（人品，專業性，態度），如果專業性差不多的話，還是建議女教練（就我去的健身房感覺有的男教練會經常鹹豬手）。
2樓：頭暈暈的小熊貓
選帥的！
如果分給你的教練不夠帥，立馬去找私教經理也跟人家說實話，你喜歡帥的，私教經理絕對會滿足給你挑你喜歡的型別的！別問我為什麼知道！
3樓：小凱琳kailing
個人經驗之談！一定要找女的，為什麼？因為女生對於男生身材的審美是不一樣的。
而且男女的訓練模式是有差別的，想要不同的體型會有不同的訓練模式。比如你想練成歐美大翹臀的，可能男教練就給你練成青蛙腿了（個別男教練會特別熱衷於蹲腿）這種案例我身邊也有很多，因為我自身就是做教練的，當然肯定會有有人說，練臀肯定會練到臀啊，但發力點不同出來的效果也是不同的。（本人練5年了，有蜜桃臀但大腿是有適合比例的肌肉，但不是青蛙腿）
具體要看你要什麼體型定製什麼訓練計畫的！！而不是乙個訓練模式就乙個藥方走天下的，！！
當然整個行業練的好的女教練會很稀缺，選擇不到女教練可以選擇專業性比較強的男教練，可以跟教練溝通透你想要的效果和體型。
4樓：健身教練LY
選什麼樣的教練要看你的訓練需求。但一般建議男教練。
因為以性別的角度來上來講男性的身體情況更適合運動，有更強的訓練水平。
以專業的角度來說，如果你想減脂那男教練女教練都可以沒有明顯區別。但是塑型增肌的話還是男教練好一些
5樓：
對於不熟悉的健身房，建議先自己練一段時間，觀察教練的教學情況，有些教練就是帶你聊一小時閒天，隨便練練，有些教練就很專業，指導你練習，分享訓練心得
6樓：Emily
要找女教練而且需要找練得「過得去」的，男教練和女教練平時訓練的側重點本身就不同，男教練多是大重量增肌為主，女教練多以修型線條為主。雖說都是健身但是針對方向不同所以各成一派，而且女教練針對女性修型和練線條方面切身體會和訓練經驗要比男教練豐富。
7樓：小小灰
只要教練職業道德良好三觀正向男女教練都行，正規的教練不會與你有過多的肢體接觸，就算有必要通過肢體接觸進行指導、也需要通過會員的同意才行。
不管男女教練，只要肢體接觸過多、也會讓人產生反感的情緒吧.
8樓：喵喵喵
9樓：該死的小浣熊
在專業度、人品、還有教練排課的時間這幾點都排除之後在看性別
如果都差不多還是建議找個女教練，畢竟女孩子之間共同話題比較多，相處起來也更舒服些。
個人見解哈，不喜勿噴。
10樓：俗人
不介意異性的話，男教練男女搭配幹活不累說的是一種積極性，他們會有很多讚美讓你更加努力健身。介意的話選女教練都是女孩子也不錯，很多事都方便。不過教練都會記錄你的事情，可能會比你更了解你哦。
有些教練很貼心的。
11樓：霜霜不是馬甲
1.找專業水平教學水平過硬的教練，與性別顏值無關
2.找大肌肉的，自己練得好的不一定會教，但連自己都練不好的肯定教不好！！
12樓：
我找的女教練，男教練也未嘗不可，我也上過體驗課，只是覺得不太方便，比如教練讓我摸他肌肉發力點、我就不太好意思，比如平時的指導保護好像也避免不了肢體接觸等，而女教練就不一樣了，拉我一把，甚至直接用手指出動作發力點等，還有生理期啊等女性相關問題和女教練就可以溝通暢通無阻。
我選女教練，先看她的身材，她參加過比基尼健美比賽，拿過名次。身材簡直太棒了，人還特別漂亮。每個人審美不一樣，我喜歡女生肌肉很棒的，然後和她聊了聊我自身的情況。
覺得溝通起來也沒問題。
她上課的時候從不閒聊，話少而專業。就是虐我虐的有點狠（每次都想哭著回家）。我會及時和她反饋我的感受，還有我的一些計畫。
私下裡我們還聊一些生活啊，感覺三觀契合，她特別聰明且有分寸。
如果能再針對性的虐我就更好了。畢竟已經我是乙個老阿姨了比不了年輕人！量太大了受不了。。
13樓：黃龍(allen)
兩個方面去判斷
一男教練還是女教練的區別影響你的生活和人際關係麼？
不影響、那就看下乙個標準
二專業程度和訓練過程中的感受
專業性優先選擇
訓練節奏、強度控制、溝通交流的通暢性綜合考量優秀的教練不光可以給你專業的指導，也應該具備良好的溝通能力和觀察分辨客戶訓練感受並積極給予正向引導、這些無關男女
14樓：吳布朗熊
很簡單看教練的專業性，性格，與你的溝通是否流暢，帶給你的目標是否一致。
女生當然找女教練更好，特殊部位和私密問題可以溝通，同時不會因為過度接觸而尷尬。
15樓：
看身材看人品。如果這個教練是你已經熟知的，比如申馳或者李維剛那種我覺得男女都行。但是如果是一般商健的，我覺得還是找個身材好點的女教練吧。
我們這的健身房，有個男教練，一直帶漂亮女會員，各種揩油，呵呵。
找私教時，選女教練還是男教練？
法娜 女教練，性格囉嗦嘴巴多.即使她練的很好，但是教的不一定好.男教練身材好的，基本上是有健身知識的，練力量絕對合適，可以起到保護作用 男的一般話不多，看人的性格吧 經歷了1女2男，在商業健身房，最後決定自己練，自己看書看手機學. 不會飛的小烤雞 自己的性別 如果自己是女生，可能請女教練會更方便，比...
做健身教練還是找個企業上班
我覺得做自己喜歡的就好，工作每天都做，做乙份自己喜歡的工作，心情都不一樣。別較勁，先工作，積累生活閱歷，不要忘記持續鍛鍊自己的身材，利用業餘時間學習健身知識。有條件的，可以兼職帶帶會員。如果你要成為乙個優秀的健身行業從業者，豐富的人生閱歷是很重要的經驗積累，要做好健身這行，不是靠一身腱子肉就可以的 ...
156女生能做健身教練嗎？
西安創體健身學院 156的女生完全是可以做健身教練的，在目前的健身行業中，女健身教練本來就吃香，各大健身房都會優先錄取的，而且156的身高也符合行業標準，做健身教練是可以的，只要自身的專業知識技能足夠專業，那麼在行業中能輕易的站穩腳跟。 德西健身學校 你好 健身教練與身高沒有直接的關係，你是女生，其...