1樓：那些曾經
個人認為可以先繼續練習你目前的這種搏擊，因為半年的時間還不足以讓你對它有個全面的認識，所以最好還是先繼續練習這張搏擊，等到時機成熟了，可以練習其他的搏擊專案，這樣可以做到集百家之所嘗。
2樓：LAM
Kickboxing 踢拳，在國內被稱為自由搏擊。
廣州美泰泰拳俱樂部可以學踢拳。
美泰是一家有職業選手背書的拳館。
廣州踢拳和拳擊的館子都很少，水分大。散打和泰拳倒是有幾家好館子。散打的話我接觸過的就是全民健身中心的散打班。
泰拳的話廣泰非常好，國內第一家正規的泰拳館子。奔勝金甲這兩家老牌館子也有泰教。美泰是李寶明開的。
3樓：就叫我混球吧
散打，泰拳和拳擊都可以，與自由搏擊同屬於站立技，技術和原理都是相通的，也比較容易轉換，我覺得只要教練專業，訓練認真，那麼都是可以的。沒力氣一是你自身力量差，二是半年時間發力技術還比較差，這個除了自己積極參與力量訓練和反覆進行發力訓練，如空擊，打靶，打重沙袋外沒啥捷徑。
巴西柔術是非常優秀的格鬥技術，但我不建議你站立技術才練半年且不能自如發力的時候就換到摔柔系，貪多學不精。站立先學夠一年再考慮換摔柔吧。
4樓：
這要看妳自己的需求啊。如果妳覺得自己的拳法不好想提公升自己的拳法水平就去學拳擊咯。如果妳覺得站立格鬥已經學夠了想試試地面格鬥就去學巴西柔術咯。
如果妳還想提公升自己的站立格鬥水平就去學泰拳或散打咯。但最重要的還是要看交通，哪間武館比較方便妳去。
5樓：福州禪武
學拳擊或是摔跤，巴西柔術。
拳擊是所有站立式格鬥必須研究的拳法，拳擊是細緻到精緻，只要搏擊有關的專案，都必須學拳擊，作為女生，腿的力量一般是踢擊下肢，而拳法的精確性，可控性，靈敏性，高頻是最佳的選擇。
遠踢近打貼身摔，近身在格鬥中是不可避免的技法，所以女生學學這非常有幫助，大都數人如果沒有近身搏鬥的經驗，貼身，痛覺，觸覺就會亂了，貼近是沒有視覺，無效，觸覺是最重要的。
6樓：胡阿柚
題主在哪個城市？一般自稱散打（因為散打圈外知名度高）的教練自己打比賽都是打自由搏擊的（商業化做的比較好），所以也不用擔心是否專業。如果硬說踢拳的話，國內專業的館子本來就很少。
如果題主願意轉的話，推薦轉成拳擊or巴柔and拳擊＋巴柔。這兩個專案技術性極強，賽事較多，水平上來後有很多機會去體驗比賽的緊張刺激，而且兩種運動打起來可以非常飄逸藝術，觀賞性強
7樓：「已登出」
你說的搏擊……是啥？？告訴你實話吧。那些館子應該都比你這搏擊要專業的。
搏擊是乙個統稱啊，裡面有細分拳擊散打泰拳巴柔空手道踢拳甚至跆拳道這些各種技術，這些都叫搏擊。但反過來就不行了，你那個搏擊到底是啥技術啊？
女生練搏擊是有先天弱勢的。爆發力絕對力量都要弱。具體學啥，其實上面說那些都差不多。學哪個都行。你就看哪個離你住處近就學哪個就好
練搏擊時應該怎樣進行力量訓練？
BULL 第一條，請複習牛頓第二定律 F ma 變形為a F m 加速度 力量除以質量。所以，什麼力氣太大了動作快不了的說法，見鬼去吧。對給定的乙個人來說，骨骼的重量，內臟的重量，是變化不大的，而且力量增加的幅度遠大於肌肉重量的幅度。所以老老實實的玩力量訓練是正經。第二條，請複習高中生物。你需要的是...
半年可以大概了解一門搏擊嗎？
南水 初中在市級體校練了兩年的柔道 說我現在對柔道了解麼？也許算了解吧，但僅僅限於剛知道怎麼玩，怎麼練但是，我前三個月基本就是在練習準備動作以及如何在摔倒時保護自己後三個月我才開始被老手拿來做陪練 真正自己開始率別人了就是半年之後的事情了 搏擊，我想也是同理。你如果去了解，只是知道一些基礎理論的話，...
半年時間學拳擊還是自由搏擊？
拳擊吧想對自由搏擊來說技法少一點簡單直接 拳擊更適合防身。自由搏擊動作數量多，拳擊動作數量少，從長遠考慮，自由搏擊更全，但是半年時間不同多，是要防身，拳擊更適合，拳擊專注於拳法，專注於擊打頭部，攻擊性很強，搏擊腿法大部分只能攻擊下肢，對於打架作用不是很大。半年時間，又要防身又要健身？你有預算嗎？各人...