1樓：
我看了一圈沒有我這個：緊身連體褲！
穿緊身的好處有：1、可以對著鏡子看自己動作標不標準；
2、充分暴露自己身體的缺點（比如我小肚子很大、有點駝背），可以針對訓練，而且每次看到都是提醒自己注意。
穿連體褲的好處是：它不掉褲子！！我真的掉褲子，跳繩、蹲起等等，就很容易掉褲子……並不勒肉，因為它是高彈，可以買大一號、大兩號穿，穿著還是貼身的；
上廁所很方便，直接從肩膀拉下來就可以，高彈力面料，很好拉；
上半身是背心樣式、或者吊帶，就把脖子、前胸、後背這些容易出汗的地方露出來了，可以很方便的擦汗、洗脖子；
緊身的其實挺吸汗，幹得很快，不悶熱；
穿脫很方便，不方便的時候直接穿在裡面也看不出來。
缺點是還要再穿運動內衣，這個上半身的吊帶不能阻擋甩胸。
2樓：昭君不穿越
好看的健身穿搭是去健身的動力呀。
正常情況下就是legging+運動內衣
這是我最喜歡的一套，高腰鯊魚家的legging顯腿長配ck家的運動內衣
如果做有氧跑跳類的運動內衣一定要選這種粗肩帶的，要不然沒減多少胸先小了。
背後特別好看，小心機款
這套比較適合只做力量訓練或者瑜伽的時候，
運動內衣是小吊帶，沒有很防震
這個褲子我還挺喜歡。
淺色的褲子會比深色更能顯出蜜桃臀
上身也是ck家的運動內衣
這麼一盤點，我覺得我健身衣服太少了……
3樓：宇宙怪獸
1.高強度bra防止x搖
2.高彈力上衣和褲子
3.一定要修身才看得到動作是否正確
4.手套是選擇項
我自己是：高彈力健身褲運動bra兩雙鞋（一雙有氧，一雙板鞋）上衣就隨便穿修身點的短袖就可以了（我一般穿的都是很舊或者不要的）水杯（很重要）毛巾。我個人不在乎這些，因為我朋友說我之前，重量如菜雞裝備超奧賽。
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這個不是我買的，是我自己做的，是一件認為可以代表我自己的珠寶首飾吧，我很喜歡。這是一串藏地上師送我的念珠，我把它改成了一串朝珠。因為我就是這一行的，平時有一些老貨孤品，有一些小瑕疵的就收集起來，給自己做的時候就用上，這一串戴了一年多了，加了兩顆老貝殼珠，有瑕疵的地方就用石粉填上了，中間的是顆老珊珠子...
你心中理想的健身房是什麼樣的？
目前去過的最好的健身房了 真的很滿意很開心 裝置什麼的都很新 環境很好 教練很認真熱心 帥！上小課的地方 動感單車4D的，不過感覺都差不多 室內游泳館 外觀，在酒店裡面 wsdsf 像玩王者榮耀一樣的專業健身器材，髮型vr遊戲主題現場，機器能檢測你的身體指標，還能指導你動作標準，系統能根據你的自身情...
又純又欲的穿搭是什麼樣的？
一顆桃子 這題我會！純分享帖子！之前就想嘗試類似的風格，在我細心的研究後，發現了好多心儀的裙裙！夏天來了嘿嘿 第一件法式浪漫風 領口的小蕾絲邊增添了精緻感，看到的第一眼愛了第二件甜酷少女風 這身看起來很舒服了，白色跟咖色的搭配，復古又氣質，純純的少女風帶著點高冷氣息，哇想買 第三件溫柔甜妹 哈哈哈哈...