你心中理想的健身房是什麼樣的?

時間 2021-05-29 22:20:19

1樓:

目前去過的最好的健身房了~真的很滿意很開心~裝置什麼的都很新~環境很好~教練很認真熱心(帥!~上小課的地方~

動感單車4D的,不過感覺都差不多……

室內游泳館

外觀,在酒店裡面

2樓:wsdsf

像玩王者榮耀一樣的專業健身器材,髮型vr遊戲主題現場,機器能檢測你的身體指標,還能指導你動作標準,系統能根據你的自身情況制定合理的健身計畫。總之,啥都不用操心,一邊玩著就把身體鍛鍊完美了。哈哈哈哈

3樓:

我們大學的gym。很敞亮。很乾淨。

指紋的locker room。還有TRX,gold's gym的腰帶助力帶等護具。器械雖然不多,其實也夠用了。

對我這種弱雞來說。除了學生就是教職人員可以用。一想到還有半年畢業以後就再也回不來,就感到憂傷。

4樓:

不要有奇葩的人不用排隊用器材。器材上的話首先一定要安全。然後深蹲架,龍門架,可調式座椅,高位下拉機,划船的器械。

最後啞鈴各種重量的。感覺要求挺高的。不過還好現在常去的健身房都符合以上條件。

感覺很滿足啊

5樓:Reviewer-1

器材無所謂,健身方裡的人的素質一定得高。

須具備以下幾點:

1,吼叫聲音不要太大。

2,可以和妹子「摸摸搞搞「但不要出聲。

3,記得把器械歸位。

4,不要在器材上肆無忌憚玩手機。

5,使用除臭劑。

6,不要到處亂看。

7,使用器械前先詢問附近的是否在用。

6樓:林悅

寬闊的場地

豐富的訓練器材

素質高的會員

前凸後翹的小姐姐

超級大肌霸

最重要的是!!!

沒有銷售人員!

沒有銷售人員!

沒有銷售人員!

重要的事加感嘆號發三遍

滿足以上要求

在我住的地方10km以內的

不管多貴

我都要去辦一張年卡

7樓:法式大牙縫

不知道有沒有人答過。俄亥俄州立大學的RPAC就是我心中最理想的健身房了。

從外面看是這樣

超多器材這些都是冰山一角

室內球場還有壁球球場 (都有好幾個,器材可以租)普通泳池

訓練泳池

當然還有兒童泳池

各種健身課程(瑜伽舞蹈單車)都包括在學費裡免費上,乾淨衛生洗澡方便感覺不會遇到比rpac更好的健身房了

為母校打call

8樓:李發卡的咖哩飯

1.該有的器械要全。自由器械上,啞鈴兩組,直杆曲杆小槓鈴各一組,直板斜板臥推架和槓鈴各一套,深蹲架和槓鈴一套,自由槓鈴一套供硬拉用,史密斯架一組,龍門架乙個,零散的直板板凳和可調節傾斜度的板凳若干。

固定器械上該有的都有吧。剩下的跑步機單車橢圓儀看情況配置。

2.環境好,通風要好。更衣室足夠大,最好和淋浴區能隔開,別總是一地水。

3.操課教室的話,一間自由教室和一間單車是基本的。

4.離家近,或者在家到單位的路上,不繞很遠。

5.去健身的妹子不用多,但至少有幾個固定去的,能激發健身慾望,提公升效率

6.有靠譜的教練

9樓:Juve You

離開私教工作室獨自走上健身路,看了周圍一圈的健身房。與我而言,理想的健身房就是要麼離公司近要麼離家近,作為一項生活需求,不需要儀式感,但一定要便捷。此外一定要人不多,如菜市場般的環境和滿屋子的汗味是最無法忍受的。

10樓:舉重教練張銀橋

舉重臺,深蹲架,用著舒服的臥推架,俯臥腿彎舉要有,引體負重的東東,場館大大的,人很多,有訓練氛圍的!這樣我能想起來好多朋友。

11樓:姜狗

1.離家近,我不想穿越半個城市去健身

2.力量區該有的都有,深蹲架,從小到大齊全的啞鈴,槓鈴片,標準的槓鈴杆,不帶魔鬼電鋸印花的那種,如果有免費的防滑粉可以用就更好了

3.裝修風格接近正常就行,別弄的夜店似的……尤其是仰臥動作,一躺下就被頭頂的雷射燈大強光刺瞎眼睛,本來大重量臥推推的時候就很累,再被燈晃一下,大概會吐出來。

4.更衣室地方大一點,別走兩步就碰到膝蓋,很痛5.通風好一點,別總靠冷氣吹,一身汗被空調吹下感覺很難受6.

力量區盡量和有氧妹子區分開,我不想每次都練的呲牙咧嘴的時候從旁邊路過乙個一臉嫌棄的妹子

12樓:乖不如野

沒有私教來逼逼叨他的私教課程

沒有gay裡gay氣的男生來搭訕

沒有故意露半個胸的男人(只是胸大看著太油膩)離家裡離單位都近

單獨的浴室和更衣室

良好的通風系統(目前健身房有點味道,心塞)最重要的是單車室要通風啊,每次去單車衣服都溼了,我覺得空氣不流通都快昏厥了。

13樓:夏夏大小姐

我現在辦卡的健身房滿足了我的所有幻想,早上七點開門,適合喜歡晨練的我,最重要的是早上人不多!!

巨大的玻璃落地窗,寬敞明亮,有時候會迎著Sunny慢跑,一樓有氧區,前面是跑步機,後排是划船機、橢圓機、登山機、樓梯機、單車,只有你想不到,還不時添置新機器,好佩服這裡的老闆。

二樓前排是固定器械區域,也非常齊全,小肌群大肌群都有針對器械。

二樓有走進去就是自由無氧區,這裡就是我晨練奮戰的地方啦!自由架、史密斯、龍門架、戰繩、拳擊台、動感單車區、拉伸區域實在是太全面了!

這樣的健身房你不得不服!

14樓:K6986S

直接上圖吧,原來學校裡的健身房,我覺得條件很不錯了。雖然還是比不上某些學校的Student Recreation center。這就應該算是我理想中的國內的健身房

圖一籃球場

圖二游泳館

圖三室內攀岩和健身區域

15樓:TCSF

最好的健身房除了硬體環境,最重要的就是在健身房一起擼鐵的小夥伴了吧還有最重要的一起打桌球的人啊。

大概就是銀城東苑這樣的吧。

不需要太豪華。

本科之後再也沒有在心目中能超過銀城的健身房時常會懷念銀城健身房。

該有的器械都有。環境算是舒適。

讓我大四每個晚上都能待上三小時。

16樓:hat old

層高至少3.6公尺,室內訓練面積至少1000平方公尺,室外訓練面積也要有個500平方公尺,還要有足夠停車的地方,健身房周圍綠化要好

工業風格沒有裝修

crossfit,mma,nfl,大力士,壯漢訓練方式訓練氛圍一定要好,訓練氛圍一定要好,訓練氛圍一定要好

17樓:夏奈

我理想中的健身房,乙個人也沒有,乙個跑步機,幾個小器械,幾個基本器械,乙個巨大電視機。

我理想中就是家裡有乙個房間是健身房。。。

18樓:

加州gold's gym,IFBB很多選手的訓練館;台灣成吉思汗館,這兩個油管上都可搜到,裝置氛圍專業度感覺都可以稱得上dream gym了。

19樓:

到處都是俊男美女

就跟青春偶像劇似的

那是最理想的

那估計能在健身房待很久

最好他們還要你儂我儂忒煞情多的來出偶像劇

那就更理想了

20樓:

沒有吊炸天的大肌覇,也沒有帥氣逼人的小哥。但有一群青春靚麗的妹子,她們在跑步機上,在橢圓機上,她們做深蹲,做硬拉,做臥推,做臀橋。她們扭動著豐滿的蜜桃臀,大腿根部的縫隙若隱若現。

她們的胸部豐滿挺拔,不時上下抖動。她們香汗淋漓,屋子裡充盈著香水的味道。做到力竭時,她們意志堅強,但還是忍不住嬌喘。

那天Sunny明媚,Sunny從落地窗灑在我的臉上,頭髮隱約透著酒紅的顏色。在訓練間隙,我望著樓外的車水馬龍,深藏功與名。

這就是我理想中的健身房。

21樓:

我其實很希望健身房有全封閉的各室,單獨算錢就可以。

裡面什麼都不需要,四面鏡子,按小時出租。

進去就鎖門不會被任何人打擾。

確實有很多人喜歡在各種人面前健身指導比較。

但是我她嗎就想自己乙個人靜靜。

22樓:郭豳円

現在這個健身房就非常理想。

硬體過關,該有的都有。

工作人員很好,教練和銷售從不死皮賴臉,態度友好,不忙時還能主動指點一二。

氣氛和諧,除了節假日回家我基本每天都去,從未見過有衝突發生,甚至吵鬧都沒有。

總有妹子,經常有漂亮妹子。

23樓:土豆大帝的小跟班

家裡拿出個屋子專門健身用就很完美了。

乙個深蹲架可以深蹲硬拉臥推,一套啞鈴可以調節重量,剩下的零七八碎的東西一放,齊活了。

24樓:馮瑞飛

作為上班族,每天中午去單位附近的健身房,步行10分鐘。中午這會人很少,普通健身房裡還算不錯吧。器材質量挺好的。

有深蹲架,有槓鈴片,槓鈴片沒有小重量的,我自己買幾根綁帶綁著1kg的小啞鈴做。

有氧有划船機,最大檔測了一下心跳到140了,感覺還不錯。

健身房裡還有個拳擊台,有空了玩一下。

所以這就是目前我心中最好的健身房吧。

25樓:魚香肉絲蓋飯

通風透氣,不要太大,人多了不好。要有光。還要有水喝。器材我需要臥推和深蹲比較多。還有一些練習腿部力量的。暫時就這麼多了。

26樓:Dricimitar

一字排開的深蹲架,一字排開的能扔槓鈴的舉重臺,有單雙槓有吊環,划船機和無級變速的跑步機,實用不花俏的啞鈴,壺鈴,槓鈴杆,槓鈴片

把摔空桿的都攆出去

27樓:笨手笨腳

離家近自由器械多,品質好

固定器械適量

乾淨不用排隊

能洗澡冬暖夏涼通風好

再能有三五好友一起,練的時候相互幫忙,練完了約著去擼串。

好像就夠了。

28樓:九木

足夠的氧氣,足夠的空間,足夠的深蹲位,足夠的舉重臺,足夠的槓鈴片,足夠種類齊全的槓鈴杆,足夠的啞鈴。

沒有打斷訓練的詢問和搭訕,沒有忽悠恐嚇的銷售,沒有業績壓迫教練,沒有裝逼俠作死。

你去健身房健身的目的是什麼?

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Joel Wang 摔器材的和發力聲音太銷魂的。前者會在你頂峰收縮的時候嚇到你,後者會一秒鐘讓你破功。曾經有一哥們兒,戴乙個大耳機,叫起來聲音很浪,自己不覺得,旁邊人都笑到沒法發力。這二者都是健身房公害 喵嗚 健身教練 我在自由架深蹲,本人體重45kg,也沒人保護,所以只掛了兩邊各10kg 乙個私教...

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