1樓：chenxingfa
健身服，是去健身房鍛鍊身體穿的衣服嗎？
我一般都是選便宜、好看的，因為每天洗，所以便宜的不心疼，好看就是便宜之外的一點追求。
力量訓練和有氧訓練，我一般選擇純棉的、寬鬆的，不喜歡緊身的，影響活動度，不喜歡速乾的，感覺同價位的速乾衣比棉的差點質感。力量訓練涉及到深蹲、硬拉的會注意褲子要能蹲下去。
另外，冬天長的+短的，夏天短的。
襪子首選棉運動襪。
鞋子根據運動可以適當追求點，深蹲硬底鞋，硬拉薄底帆布鞋，力量訓練穿著舒服的就行，有氧根據不同專案選合適的。鞋子不用每天刷，能穿的時間長點，稍微貴點也還行。
毛巾首選棉的，速乾、冰、涼字眼的我用著都不行。
其它專項我沒涉及到，就不在此妄言了。
2樓：Blanche
我個人覺得需要專業的健身服無論是有氧運動還是無氧運動
因為運動服穿的不對，很有可能降低運動的積極性。
穿專業健身服是為了穩固肌肉更好發力，而且運動起來沒有阻力，這也是我為什麼不建議運動時穿寬鬆的運動裝，除了會阻礙你的運動，也會阻礙你的視線無法判定你的一些動作在寬大的衣服下做的是否正確，因為遮擋了你的形態。還有專業運動服的面料功能性，吸濕快乾，透氣性好。
冬天，運動當天我會把運動服當內衣穿（BRA+LEDDING），然後套上毛衣褲子羽絨服，到健身房就會直接脫掉厚重的衣服，直接去健身了
春秋，運動當天，BRA當內衣，LEDDING會選厚一點的無縫褲子當外傳，出門套上乙個衛衣，外套什麼的就可以了
夏天，運動當天，BRA當內衣，LEDDING會選裸感的褲子，出門上班啥的，套個長款T，防曬外套，可以遮住屁股的長度，畢竟大環境下，國內還沒有特別能接受緊身秀身材的衣服，更別說是要上班去的， 哈哈哈
如果你不是健身達人，是個小白的話 。 買夠換的數量就行 2-3套可能就夠了
如果是健身達人，就會備很多套健身服，不要覺得不能理解，當你有身材了，就明白了
我個人嘗試過很多牌子 GYM，Lulu，SPLITS59，TEREZ 等國外牌子。。 價效比不是很高， 國內的也有嘗試過幾個小眾品牌 SALTUM，暴走蘿莉，HOREMOVE 等等
比較推薦價效比和質量都讓我無比驚豔的 SALTUM， 不是託，是真心推薦，在我一眾國內牌子的所有貨物中讓我能回穿的牌子。
3樓：嘿嘿
新手特別容易被忽悠買緊身衣，感覺教練都穿這個，還特別有型，那是專門吸引你買課，緊身衣穿著鍛鍊根本不會舒服，買那種寬鬆的版型，比較舒服！！！！
4樓：ucdos
健身衣服什麼便宜價效比好穿什麼
到後面就基本上不穿了
5樓：Qzzz
便宜是我衡量的唯一標準，練一次洗一回，一周4-5練，幾件衣服換著穿三個月也就洗的不貼身了，迪卡儂走起吧
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