為什麼進食成癮後一切以食物為先?

時間 2022-01-06 03:49:19

1樓:願一切安好

我覺得可能是通過食物緩解焦慮壓力,孤獨等不良情緒已經形成了一條穩定的神經通路,當刺激原出現後,大腦自動開啟這條通路,所以我們會不由自主的走上這條路

2樓:Twist

馬斯洛需求寶塔,如圖,底層是生理需求。

進食成癮是進食障礙的最典型的症狀之一,本質是控制食慾的神經中樞生病了,功能紊亂,它以為你處於饑荒之中,所以一切以食物為先,無法顧及更高層次的需求。

進食障礙的根因通常不在進食方面,而是在對更高層次的需求的掙扎中受挫,卻又拒絕承認,為了保持滿足感的平衡,從而轉向低層次,發展出病態的過度的需求。

也無需責備自己,只是一種客觀存在的病罷了。感覺到嚴重的話建議去精神科就診,有經濟和精力條件的話可以尋找心理諮詢。

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