1樓：醬爆花椒
我剛好處在人生低谷期，應該算是吧。突然間就迷茫了，對未來的不確定性充滿恐懼。整天焦慮不安，晚上睡不著。
但是還是照常上下班，該做的事情還是堅持去做，我告訴自己不能停下來。一直在思考該怎麼辦，怎麼走出低谷，現在還沒找到答案或者說找到了沒有勇氣去嘗試。
有時候人就是這樣，想得到一些東西的時候，又總是怕失去，很矛盾。我是個下決心很難的人，有點優柔寡斷。自己身上什麼毛病自己也清楚，但是就是不能徹底改變，應該跟性格有關吧。
低谷期的我不願出去交際，誰也不想聯絡。最近都懷疑自己患上社交恐懼症了。有時候能自言自語，跟個神經病一樣。
低谷期雖然很苦惱，好在我心態沒崩，知道這是人生必須經歷的事。給自己做了心理建設，只要不放棄，不自暴自棄，消極混日子，往上走，肯定會走出來。
等我走出來再來更吧加油！！所有在路上的朋友們！向陽而生，終到彼岸！！！
向陽而生,逐光而行,心有暖陽,何懼人生滄桑！！！！
2樓：
曾經擁有的春季，曾經走過的谷底，人生是場興替。忽高也忽低，不輸氣勢。每個人的低谷都不相同，不必去互相比較誰更慘，誰的低谷更低，因為每個人的對於自己的狀態感覺都不盡相同。
人生，總是這麼戲劇化，起起落落。
當你遇到重大挫折陷入低谷的時候，站起來的第一步就是接受能改變的，承認不能改變的。然後從最細微之處起，讓生活美好起來。身處低谷期，全然的接納自己，坦然地面對它，我知道這很難，也很難熬。
很多時候，過程比結果重要得多。就算一件事沒有完美的結局，但你努力過、爭取過，無論是對自己還是對別人都是問心無愧的，那就足夠了。 瀟灑地放手，對注定沒結果的事笑著說一句「算了吧」。
在該放下的時候就放下，做個自在灑脫的人，從前不回頭，往後不將就。
生而為人，無論生活還是職場中，總會遇到困境，百般思量，千種糾結，都不如做好當下的事情，然後，順其自然。當你安之若素，平心靜氣時，柳暗花明也會很快不期而遇
3樓：2c1 永失去
同感，我和你一樣。不過我覺得說太多都是假的。
自己硬撐著吧。別人說的再多都是屁話。
因為發生在我們身上的事故，對別人來說就是乙個故事。
4樓：muaicai
人生，總不是一帆風順的。有輝煌的時候，也會有低谷的時期。如果你現在正在經歷著痛苦，希望回答能給你帶去力量。
人生的低谷期，其實就是我們自己親自用恐懼、憂鬱、焦躁、不安、憤怒、不滿、猜疑、嫉妒、仇恨等帶毒的藤蔓把心纏繞住了。唯一的解藥就是深入內心排除不要那些負面想法，深入內心植入愛的種子！用感恩的心做藥引。
一切都將會得到化解！
你的熱情可能是在你低落、沮喪的時候能夠堅持你繼續走下去的原因，當你做的事可以讓你充滿熱情，便很難有什麼東西可以將你擊倒。「乙個人要成功有兩個條件：意志力和熱情。」
別試圖活在別人的預期之下，別人的成功是屬於他們自己的成功，你應該有屬於你自己的成功，試著將它找出來，定義你自己的成功。
通常，我們想要的太多，而得到的又比預期中的少；所以我們會很不開心，失志低沉。這時候我們無論多忙，先把人生停下來看看自己身邊的生活，和至親密友說說心裡話，可以去咖啡廳坐坐，可以騎車郊外，聽聽自然環境的喜悅之音.....世事如棋局局新，人生無常難預料。
你是怎麼度過低谷時期
繭蜂 無論再怎麼說樂觀面對生活，都是別人經歷之後的經驗。雖然大家說的運動，讀書，旅行，都是好的辦法，但是在你放手去做這些事情之前，是需要一種全新生活的態度和勇氣。我多麼希望你可以感受早晨的那穿透宇宙無限黑暗來到你身邊的晨曦，感受鳥鳴，感受萬事萬物都在遵循自己的生命規律。我也經歷過那漫長寒冷苦澀的夜晚...
人生的低谷期，怎麼度過？
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