1樓：韓笑
其實生活好了都不會說這些話可能是因為你現在比較混亂才會有這種想法你要有拋棄一切從頭再來的精神想怎麼賺錢找到乙個愛好開始可以是不用什麼錢的愛好其實你被帶到這個世界上是被動的你被帶走也是被動的所有你只能被動的活著所以你覺得活的不好胡思亂想就放過自己把從前放在心裡從頭再來換個心情換個工作或者換個地方在生活沒有什麼是過不去的坎人身本來就是痛苦的所有你只能在痛苦中重生加油吧 。
2樓：Yuedu
我覺得，可能找點自己從來沒做過的事情挑戰下自己會有幫助。我也有類似的經歷，放假，舒適區里每天渾渾噩噩，很空虛。我是因為受到了一些刺激，覺得自己不能這樣下去了，就去挑戰一下自己，做做自己從來沒有做過的事去體驗下不一樣的生活，去試了試地域推廣，很辛苦，但也不會再想這麼多了。
3樓：李浩芒
迷茫是很正常的事情。盡量靜下心來，做不到的話就先做好手頭上的事，比如給自己住的地方來個細緻的大掃除。
當你完成後心情肯定會好一些的，應該會有一種雖然累了但心情變輕鬆感覺，覺得自己做了有意義的事，就不會責怪自己陷入懊惱之中了。之後奔著這個感覺做其他的事，慢慢的就會靜下來了，之後再觀察自己的內心真實的需要，在跑步中思考也是可以的。
事情有很多不可能同是做，那麼先做你覺的最重要的一件，比如先畫一幅畫，學一手曲子，或者做頓自己喜歡的晚餐。最先做的那個大概率就是你喜歡的事，也許有不得不做的，那除去這件剩下的第一件就是。
4樓：高爾基的夏天
這種問題最好的解決辦法就是讓自己忙起來，當你忙起來後，你就來不及胡思亂想。至於如何自救，我認為有兩點一是讀書。書籍是最好的老師，它會使你的精神得到充實，使你的人格得到昇華。
同時，這應該是唯一不用露臉的最後方法。第二，讓自己浮躁的心靜下來。自己覺得煩惱的原因不過是因為一事無成或是某些事沒有達到自己想要的結果，亦或是沒有充實的度過一天，覺得自己這一天很無能然後愧疚。
這時候就需要靜下來思考到底自己想要的是什麼，做乙個自己可以完成的計畫在以後實行。至於過去的失望就讓他隨風去吧！一定要讓自己走出來。
賈伯斯說活著就是為了改變世界，就算我們改變不了世界，我們也應該可以改變自己。有些事就在於你去做，萬事開頭難。與其問自己在活些什麼東西，還不如問自己上進努力是為了什麼？
其實歸根結底你是為了去看看更大的世界。這個世界那麼大，活一次總不能永遠活在你的那個小生活圈裡。要相信，活著就有無限可能。
要縮小自己的我執，別自己給自己壓力太大。失敗時要想，天將降大任於斯人也必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。
怎麼讓自己不胡思亂想？
哈哈哈 胡思亂想都是太閒了導致的，就像是現在自己畢業的，一下子沒事情幹了，總是也會有各種想象，我媽也是這樣，自從我畢業了，整天都胡思亂想，說各種很喪的話，我一直想給我媽養條狗讓她不要太閒，不閒就不會胡思亂想。所以我也建議你找一些事情讓自己忙起來，忙起來讓自己活在現實中，忙起來為未來奮鬥 這個問題我也...
如何讓自己不感到孤單，不胡思亂想？
SA特優生 1 規律的生活能夠提公升幸福感 晚上10點半前睡覺 早上七點起床 給自己做早餐 手藝實在很爛可以去樓下好吃的早餐攤 2 把自己的活動區域打扮的好看又舒適 比如一塊毛絨絨的地毯 軟軟的可以陷進去的懶人沙發 或者CROWN形狀的大靠背 在舒適區看書追劇打遊戲，保證你想一直宅著不出門對了，記得...
如何讓80歲老人不胡思亂想
避免孤獨，讓他們忙碌起來。力所能及的事，外加豐富的娛樂生活 親身經歷來說，很難，非常難。有句話老小老小，80歲要麼思維開始退化，要麼觀念早已固化。唯一能做的就是多陪伴，多聊聊開心的Sunny的事情。畢竟人到80古來稀。他們的生命已經進入倒計時了，也許乙個不經意間，就是永別。建議意見不合不要針尖對麥芒...