1樓：笑看人生
說起來都四五年了，現在也沒走出低谷 ，一開始在單位出了工傷在醫院住了六個多月，每天都乙個人躺病床上，感覺到了人間的冷暖，也感覺到了老婆的變化。好了後，回到單位上班，可是上了半個月我又被弄成工傷，又回到醫院住了四個多月，好了後，在單位上了半年的班，沒有照顧好自己，又累成了肺積水，開始被誤診為肺癌晚期，心情低落到極點。肺積水好了以後回到單位上班，單位效益不好有開始壓資，一壓就是一年，這時候，生活了二十多年的老婆不知道為什麼非要離婚，而且很絕情，離婚後給我帶來了很大的打擊，孩子還在上大學，老人年事已高，單位還一直壓資，我不知道如何是好，到現在也沒走出低谷，
2樓：
真正的低谷可能只是兩年，但對自己的影響可能是十年甚至更久，因為激發了內心最負面的情緒和性格的缺陷，一直在試著同自己和解，有些問題想不通的也沒必要想，不怪自己，都過去了，希望以後能對自己好一些，好好愛自己。
3樓：你鬧夠沒
我很少處在山峰的高處，基本一直在谷底徘徊，我想這肯定是有原因的。最近三年我經歷了人生中比之前更低的谷底，錢財被人詐騙過，經常受到不明的欺負和不公，前景迷茫，意志慢慢消退。還好，發這些文字的時候，身心狀態感覺頗好，感覺自己的好運似乎要來臨了，心底有那種感覺。
4樓：酥皮包包
世界上每乙個人都bai是獨一無du二的，沒有完全相同的兩個人，zhi每個人dao的生活方式不一樣，人zhuan生的選擇shu也不一樣，所以人的低谷期持續時間也不一樣。不管低谷期或長或短，不管我們選擇怎麼樣的路走下去，只要堅持，就可以一步一步超越自己。你也許總是仰望著夢想，在尋找成功的路上徘徊著，你也許早已放棄了曾經的夢想，過著老婆孩子熱炕頭的平凡日子。
5樓：
哈哈哈哈好像就沒出來過。什麼低谷不低谷的。全看心境。你以為在最低谷了，還能有更低谷。你以為沒啥盼頭了，又時來運轉了。這就是現實。
只要沒自殺沒被弄死，就熬吧。
等挺過來了，回頭看看，呵呵，這些事都是下酒菜。祝好！
6樓：茶茶要發光
一年零兩個月。
這段期間裡，我的狀態並不好。但是我也沒放棄。雖然走的很慢，但我逐漸養成了耐心，一步一步走吧，總會向前近一點吧。
有時候急不來，我越急事情越糟，心態也越糟，經歷之後我覺得人最重要的是心態和耐心，擁有乙個良好的心態不要把事情看的太消極，以及保持耐力，穩步向前。
7樓：Lei陳寧
我是乙個適應性很強的人，但曾經的一段感情使我在低谷中待了有將近半年。
那段時間，我的精神狀態非常不好，白天正常的生活，而在晚上，和曾經的男朋友聊天中每天晚上都會哭2.3個小時，各種小事情，都會吵的特別特別兇，哭就是我晚上的常態，眼睛水腫就是早上的常態。
但還好，我，及時讓這段感情畫上了句號。
我開始找回自己，我變得開朗，自信，愛交朋友，我開始讀書看電影學習學化妝，我努力讓自己變得越來越好，現在波瀾自己，發現自己在原來的那段感情讓自己變得很糟糕很糟糕，現在我又重新開始了一段感情，他很好很好，他帶著我慢慢的往前走
回過頭來，我慶幸我及時的清醒，所以你一定要開始清醒起來，生活還是很美好的，只要你足夠的努力足夠的優秀
8樓：平行力量
人生是一種波浪式前進過程，起起伏伏都是為了讓我們找到平衡。
不論待了多久，只要堅定信心為自己負起責任，就一定能柳暗花明。
不是有幾句話說，你真心想要的宇宙都會送給你！
9樓：塵緣盡散與世絕
所謂人生低谷 ，應該是人生軌跡從某處凹下去然後再公升上來形成的相對低谷吧？
這麼說的話我人生的低谷還沒到來，因為從出生開始就一直走下坡路……
10樓：小樂樂0904
半年，過去了就好了
曾經覺得自己被所有人質疑，自己不夠好
但是其實愛你的人又怎麼會嫌你不好
如果一直挑毛病的話沒有人是完美的吧～
不過已經過去啦～就無所謂啦～
11樓：Miracle-Y
許多同學呆了很久，5年？我呆過4年。走出困境也只是多數人真的解放了自己的靈魂罷了
我是一名大學教師，曾兼任過輔導員，帶過班級。您的意思我大概了解：
這種情況，我年輕時也讀過許多雞湯文：努力、拼搏、奮鬥…………現在雞湯文加了配料：自律、規劃……
可是，對於實在無法解決大家的問題，因為低谷如果可以通過一己之力解決，也不叫低谷了！
我曾告訴我的學生許多，也總結了經驗：
1.希望大家降低對自己的期許。多數人一輩子都是平平淡淡的普通人。
2.面臨選擇時，多數時候低谷時，不知道如果選擇的話。那就隨便選擇，要知道：
就算選錯，人生也不會毀了。
沒別的，放開自己嚴格的期許，甚至下調價值觀。就是這樣：
12樓：川木
目前就在低谷中，在今年這種情況下，還一頭熱離職想創業，在舒適圈裡待久了，感覺缺少了那種鬥志，就這樣11月勇敢的離職了。離職後，各種的想法，各種美好的幻想，通通被現實打臉，社會小白，無經驗無人脈無資金，你有的人家壓根就看不上，拿什麼跟人家去競爭？理想和紙上談兵，通通都是一廂情願罷了，離職後的這乙個多月，各種焦慮惆悵迷茫，不知道接下來要怎麼做，已經放出話要自己做點什麼，感覺分分鐘都在打臉，不知道未來要怎麼走
13樓：jun
還在人生低谷，其實也不是什麼低谷，因為我的人生就毫無高峰可言。只不過今年更低而已。無非也就是成為單親爸爸，欠債10萬而已，沒死就已經十分萬幸了。
但如果非要問我待了多久，我也沒資格說出來要多久，可能是一輩子的事，也可能是一時的事，因為出了所謂的低谷也不見得能擺脫平庸，所以對於這個結果我只能坦然接受不再強迫自己去跟自己作對。所謂的人生低谷在我看來，除了天災和疾病，沒有任何理由推脫不是自己所造成的，而我只有過好接下來的每天並過完這一生。
14樓：
之前，算人生低谷吧，睡不著，心慌，總是多想，在出租屋哭到睡著，估計是焦慮症吧，也許是快考研了。這兩天我媽來看我了，她抱著我睡，她不停的和我說，不要有任何思想包袱，覺得累了，咱就不考了，換條路走，想考也不怕失敗，明年再來，做自己想做的，不能急，爸媽永遠都支援你的選擇，你很棒，只希望你健康快樂…聽到這裡我已經沒有焦慮的感覺了，差不多快走出來了吧好感動好感動
15樓：luna
我回答這個問題的時候正處於我人生中目前為止的最低谷，我每天都很無助和迷茫，傷心和痛苦，想逃離卻沒有辦法，我不知道還要呆多久，但我只知道有乙個詞語叫靜候佳音。不知道做什麼的時候就停下來吧。時間會帶給你答案
16樓：Dival
四五年了，後來還得了精神類的疾病，身體也是每況愈下，圈子很小，平時除了工作沒有社交，一直是做什麼什麼不成，以前還經常沮喪，後來想開了，趁年輕能多爭取還是要爭取，別人怎麼看我都隨便了，不痛不癢，說我我也懶得理，誇我我也不會高興
17樓：涵一
別問我這個問題，我是躺在裡面了。
也不知道啥時候可以走出來，每天還是有點小小的夢想，雖然一直深受打擊，前進一步被打擊一步，幹啥啥不好，吃啥啥香，有時候不知道是自己心大，還是現實虐我虐的不夠狠。
17年高考考砸，整個人在樓頂撕心裂肺地哭了一陣之後，我好像某個部位被打通，從此變的消極、遲鈍又麻木，感覺拿電擊我一下我都只為抖一下。
我當然也知道自己這樣不好，也時常說自己像是活在密封的罐子裡，也嘗試過撞開瓶塞子，但是撞了兩下怕疼，我就放棄了，這樣乙個消極的生活態度，讓我一直待在了低谷期。
低谷期待久了，都彷彿失去了鬥志，接受了這個幹啥啥不行的狀態，努力了一下不成功就算了的態度，偶爾看到一些逆襲的故事，死水一般的心也會蕩漾幾下，但也只是蕩漾幾下。
不知道的人覺得你歲月靜好、內心強大，只有自己知道：可拉倒吧，就是一條資深鹹魚。
就這樣乙個資深待在低谷期的我，雖然又懶惰、又拖延，也在用一種近乎緩慢的速度讓自己翻身，時常失敗，時常躺下，躺累了又翻身。
只要不放棄總會有希望對吧。
就在今年，風暴來襲，發生了許多事情，要想知道，請去翻看我的往期回答，不多做贅述。
突然覺得自己壓力山大，要再躺著不是被壓死就是被凍死，所以開始有了想要幹點大事的心。
你以為我肯定是痛改前非，從此變得勤奮又上進，像許多勵志故事那樣。
其實並沒有，我時常被自己打敗，待久了低谷的人會染上一身的惡習，懶惰、拖延、缺乏耐心、沒有野心。
這些才是我要一一去戰勝的，沒有激勵人心的經歷，我還在低谷攀爬，時常自己絆倒自己，重新掉回原地，可是沒關係，只要站起來繼續前進。
相信只要站起來向前走，總能爬出來，也就是路途比較遠而已，沒關係，走著總比壓垮好。
其實低谷期很難說別人給你什麼建議，你要知道自己的問題，從潛意識裡告訴自己要站起來向前走，加油吧～
我這個資深鹹魚都開始往上爬了，你們也跟上吧，翻過低谷，我們就是好漢了。
《好漢歌》唱起！
18樓：小宇
從懷孕開始一直在走下坡路，直到孩子出生達到最低谷，目前孩子19個月了，什麼都一團糟，大事小事不斷，無論身體，心理還是經濟上都是低谷期，不知道什麼時候能好起來，可能需要等到孩子再大一點吧，期待我的否極泰來，
在人生低谷怎樣擺脫自卑？
98nnn 先調整心態吧。把心態調整好，不然你會一直在自卑的漩渦裡，出不來，然後越來越麻煩。可以找到事情充實提公升自己。多想一想自己好的方面。一般自卑都是自己對自己不滿意，自己嫌棄自己。慢慢來。 梁sir 很簡單，不要多想，埋頭幹事 我就是幹事，我就是解決問題。當你專注於做事時，當你專注於思考解決問...
在人生最低谷的時候你是怎麼度過的？
星系排程師 起初把自己封閉起來，不想接觸熟悉的人，頹廢生活 但生活總得繼續，責任還得擔起來 反思，總結，開始改變，早起 跑步，從改變精神面貌開始，白天時間從專業入手，找到適合自己的支點，自律，耐心，要明白改變非一日之功，學會堅持和自律，信心慢慢恢復，回頭來看，也不過那麼回事。 從上小學時候開始，我以...
說說你在人生低谷時改變你的最具正能量的事兒？
周旭 看看銀行卡餘額，查查房價。看一些好吃的，看一些好玩的。生活遠遠不止以前的痛苦，要知道，世界上還有那麼多好的你沒去嘗試過。生活還是要有點希望的，平凡也好，普通也罷，感覺霉運來了的時候，就想想一定會過去的 其實我跟那位鏡子君的經歷很相似。高三的時候心理壓力巨大，我們班60個人，我每次都考倒數，每次...