1樓：
公職人員，降薪工資獎金低，因為意想不到的事被行政拘留，留黨察看，婚姻失敗搖搖欲墜，被老婆和她家的人冷暴力，被轉移資產，可能年後要逼我離婚吧，親媽跟著我抑鬱，親爹生病住院，親外公腦梗。但我還是會堅強的，加油吧。
2樓：執著
工作的不穩定，一直從事建築業，現在建築業越來越不好幹，疫情防控，環保檢查，人員的流逝，人工費的增加，最主要的是資金不到位啊，一到年底就吃緊。
3樓：阿霄講故事
人生道路上總會遇到挫折和困難，這就讓每個人都有自己的人生低谷期，有的低谷是做生意失敗，一無所有；有的低谷是感情失敗，無法自拔；還有的是親人離去，傷心難過。這些都是我們人生中需要去面對和解決的事情，想要讓自己從低谷中走出來就需要調整自己的心態，讓自己重新鼓起勇氣面對生活。還需要重新建立自信心，以更加積極的心態來出活出自己的精彩。
面對人生低谷，首先要調整好自己的心態和情緒。要讓自己冷靜下來。不急不躁，控制好自己的情緒，要讓自己明白以後的路還很長。
要重新建立起對生活的信心，勇敢面對往後的生活。其次，要讓自己的消極失落情緒得到釋放和宣洩。只有將內心的壓力釋放了才能對自己釋懷，讓自己重新面對未來的生活，忘記過去，迎接新生；最後，還要重新建立自信心。
通過生活和工作不斷的讓自己強大起來。將曾經的傷痛化為前進的動力
一、要及時的調整自己的心態。
在面對人生的低谷時，要讓自己冷靜下來。調整好自己的心態和情緒。讓自己的心理得到放鬆，情緒也緩和下來，不能一時想不開二犯下大錯，要對自己和生活有信心，勇敢的迎接新的人生。
二、要讓心理的壓力和情緒得到釋放。
由人生低谷造成的內心壓力和情緒需要乙個釋放和宣洩。要用自己的方式和方法進行發洩，比如在山頂大聲吶喊，或者在KTV放聲高歌。只有將自己的內心苦悶釋放你出去才能讓自己真正的走出來。
三、要對自己有信心。
經歷過人生低谷的人很容易失去對自己的信心。一蹶不振。所以，要想走出來就需要重新建立自己的自信心，讓自自己有接受過去，也有勇氣去面對未來。經過生活和工作讓自己的內心強大起來。
好好加油吧陌生人！
4樓：黎子願
黎子願36.0
黎子願也許算是很苦了，但是他不該把精力放在所謂的自我世界解讀現實中的人情世故。就像這個年紀的年輕人都在犯的錯誤一樣：鑽牛角尖。
可是不氣盛還是叫年輕人嗎？哦，黎子願只是到了這個年紀開始嶄露頭角都不對嗎？當年的事他沒有忘，他已經對生活低頭了，難道持續地保持低頭就是永遠？
講真的，黎子願飽受質疑的時候，他真的想離開這個讓他失望的環境。但是忍住了，畢竟這不是第一次了。被命運羞辱的習慣了，很多時候不再像以前那樣時刻滿懷希望的活著。
何嘗不想擁有呢？到底是錯付了。（黎子願先生，太早了，說的太早了。
你的路確實是亂的很，習慣就好。這就是你的命運。）你TM就喜歡爛好人。
我被來回折磨，背叛。忽悠我去付出，到頭來鬧這些心機是幹嘛呢？哦，一早識趣的離開就是大家開心。
可不是嘛？天之驕子，天之嬌女。我就是不能反抗，任勞任怨的牲畜唄。
得罪人？真就可笑死了。沒人敢當的職位。
站在我被後詆毀辱罵，下套子。這是學習的地方，玩的這麼花樣。你爹媽就是這麼教育你的，什麼玩意？
君臨天下。想的倒美，公尺粒之珠，也放光華？
不得不說女生方面也有極個別過分的，都是剛開學。玩的什麼戲碼？嫌棄我班級管理不通情面。
（你現在除了叫來叫去，沒有任何的大用。現在的話除了將來給自己的精分上菜，壓根就解決不了生活的什麼。今日的分析越透徹越強調別人的黑暗面。
你自己往後的路就越難走。）都是千年的狐狸，何必呢。（小小年紀也敢稱自己為千年的狐狸，這是你的弊端，黎子願先生。
）用得著你管？天天的叭叭。早些放下不好嗎？
是呀，關係弄得有些尷尬。為啥呀？你不認真唄？
你把這自信滿滿的榮譽當成反擊的第一劍。劍未出鞘，盡折於手。是呀，那三個人的笑聲讓你氣得迷糊。
你已經入局了。分不清善惡，只是機械地管理班級，乙個程式簡單的機械人。後續這些事發生的太巧了，說的難看是黎子願倒霉，年輕氣盛。
說的好聽是這些優秀事情補足了黎子願程式裡的缺陷。坑，想爬出來就要用真本事。乙個缺陷的黎子願怎麼可能是命運的對手呢？
總有人好不容易打上高段位，卻來不及珍惜高段位帶來的快樂。因為他莫名其妙的賽季清算，段位清零。很麻木的，也很憤怒。
衝擊的時候費心費力，熬得自己死去活來的東西，戰術，理論，智力，體力，情懷等等降到了冰點。怎麼玩？基礎的東西的給我清沒了，玩個錘子。
5樓：墨殤
現在因為疫情原因，自己的工作開展的不順利，只能拿乙個底薪和銷售的來個底薪，大家都知道會是什麼樣的後果吧。
我現在所處的位置是魔都。乙個各種消費水平都特別高的地方。
家裡面不支援我吧？然後總覺得我賺了很多錢，畢竟在乙個大家都說收入特別高的地方。
然後自己負債得那麼多錢，又不敢跟家裡人說，自己乙個人默默地扛著。
有的時候都在想，我應該要找乙個什麼樣的工作，或者是做些什麼可能更好地去做，還掉我的負債，然後努力的存錢。
但是現在有乙個很好的目標，心裡面要有乙個靈魂歸宿，讓自己都覺得會過的越來越好。
低谷又如何？都已經低到無處可低了，那就只能往上爬。爬得出來再說。
反正人生就這一回嘛。能過去這件事就過去了，過不去，那人生就過去了。
我也不怕。
6樓：靈台方寸山人
人生海海，起起伏伏。
所以低谷期也是常有的事，關鍵看自己如何面對。
面對人生低谷，有乙個很好的理論——鍋底理論。
在鍋底，不論你朝哪個方向動，其動線都是向上的。除非你甘於沉澱在谷底。只要願意動，谷底就是你蓄勢待發的起點！
人生如逆旅，我亦是行人！加油！
7樓：滷蛋妹妹侯小欠
二十歲，抗癌中，切了三個腫瘤，經歷了一次換骨之痛，腿上有一條五十五公分的刀口，十六次化療，每一道困難都是人生的一次洗禮，既然在低谷，就要努力往上爬，停滯不前的人，永遠都會在低谷…
8樓：蔚倪
無話可說！以圖為證，凌晨夜裡得南京城，給予我一絲又一絲的涼意，也給予我一絲又一絲的清醒，我吶～總是這樣子，大多時候迷糊，偶爾清醒像個傻子似的被人當做軟柿子搓圓捏扁，究其原因不過是父親在我幼兒園時在校打架後回家告訴我「xx我們是外地人，不跟他們本地人爭，以後遇到這些人走遠點就是了，實在不行就多忍讓就過去了，和氣生財」可他卻沒教會我，世上之人多是你越忍讓，她們越放肆，懂得和氣生財的都不是一般人，我們這個起點啊！也遇不上幾個啊！
可笑可嘆！自己本就平平無奇打工人還要裝大度忍讓，最後憋著一肚子火氣要麼傷害自己要麼波及家人，何必呢！人這輩子…到底求啥
你的人生低谷什麼樣？是怎麼走出來的？
Mortal 開始的時候情緒落差很大，每天都很喪！後來看到一句話開心是一天不開心也是一天為何不讓自己開心起來呢？從那以後每天早中午都給自己心理暗示，今天是開心的一天就這樣持續了半個月，雖然低谷期還沒過去但現在能讓自己以樂觀的心態去面對！當你真正開心的時候做事才會事半功倍，所有事情都會迎刃而解！ 香香...
什麼樣的人生才算是幸福的人生呢？
簡單說一下吧，現在22周歲，離開家也好多年了，工作時間也不短了 之前上學 前幾天算了一下自己欠下的外債，大概有4.5萬了。其實每個人對生活的看法都不一樣，我和兩個朋友說了之後，乙個朋友表示很吃驚，另乙個則很淡定。還是那句話吧，人生還是過得開心就好了，多陪陪家人，別總出去找狐朋狗友，朋友一有幾個就夠了...
你經歷過的人生中最低潮是什麼樣？
就是現在了吧，交了前男友之後，生活整個變了，沒日沒夜地頭疼，受到的壓力也不能告訴父母，然後諸事不順，影響了學習，幾乎到了最低谷，正在慢慢的走出來。2008年父親去世，我身心崩潰，度日如年捱過了一年又一年，慢慢緩過來。2012年母親聖誕節前後精神病和老年痴呆發病，此後多次發病，現已中重度，好在有弟弟，...