1樓：不看喵的喵
等你知道穩重的好處，或者體會到急躁的壞處時，你才會發生改變！
想都不用想，人不吃虧是很難改變的，有些時候光在B乎這裡問問題，看看我們的回答，不會讓你變得更優秀，把手機放下，去和其他人多聊聊，你會變得更好，無關冷靜與急躁…
2樓：小博
怎麼說呢，心態放平和，遇到好事就想想問什麼會是我，我有什麼資格去承受得到這樣的好事。遇到不好的事情就想想為什麼會這樣，我應該怎樣做才能去避免這些不好的。
勝不驕敗不餒。無論遇到什麼事，看淡一點。
不喜形於色，不把自己內心所想表達於外。
純屬個人觀點。
3樓：混世南躅
風浪經歷的多了，才有站在高處看的境界。
把每一次磨練都當成一次練場。在有危機感的時候，努力平息自己，做好事情發展與後果的變化的應對措施。
承擔屬於自己的責任與擔當。
說再多想再多都沒用，多經歷才會鍛鍊出穩重的胸懷。一口吃不下乙個大胖子。穩重不急不躁要一步一步來吧。
4樓：Cicily
首先、控制情緒，先讓自己冷靜下來，別著急行動、別著急下結論、做判斷。
其次，思考，思考你遇見的問題，怎麼處理，才能更加妥當、周到。
控制情緒時：
實現要練習留意感知自己的情緒，當你有情緒的時候，提醒自己。
如何讓自己減少情緒化！遇事不悲觀，不敏感多疑？
愛神 想要減少情緒化，首先要了解 我為什麼會有情緒，我情緒背後的感受是什麼？情緒只是表象，情緒背後的感受才是我們需要關注的部分。只有了解並處理了情緒背後的感受，才能夠真正的管理情緒。情緒不能被消滅掉，情緒出現本身是好事，只是因為我們不懂得情緒在向我們傳達怎樣的資訊，且我們總是被情緒所控制，所以，我們...
如何讓自己變得更加健康？
微小寶 首先我們要合理的安排自己的工作和生活，也就是我們不要將生活的更多負荷自己的工作，這樣會使自己過度疲勞，從而影響自己的身體健康。我們在飲食上要搭配合理，一天三餐營養均衡，早餐一定要吃，蛋白質和維生素每天的攝入量一定要滿足身體的需求，不要單一的就吃幾種食物，要涉獵廣泛，這樣身體才能夠健康。我們每...
如何讓自己唱歌更加有個性？
小溪 如果已經越過了技術這個坎 那麼唱歌的個性應該就是要通過歌手的內涵氣質品味素養來表達了吧 如果沒有，那至少比個性更重要的，還是技術吧 分兩種 但既然你問了代表說不是天生有個性的演唱。就需要多接觸和體會模仿不同風格的歌曲用心體會從中慢慢積累會漸漸結合出或找到最適合自己的演唱風格 不要完全按著原唱去...