男生想學防身術，應該學什麼，學多久？

1樓：雁山

學什麼防身術，正常的街頭混子打架再厲害也不比你隨手抄塊搬磚來的N B。

正常來說，打起來兩邊都不好。主要兩點避免衝突。乙個是讓自己看起來不好惹，紋個身什麼的比較快，鍛鍊身體也是途徑。再乙個就是跑，跑的快人家追不上才最重要。

2樓：

單就防身而言，主要得靠動腦，要能夠及時規避風險，因為通常情況下根本不存在「你死我活」的局面。當然太瘦弱肯定也不行，身體方面去健身房把塊頭練大點就足夠了，當然要是去練練拳肯定更好，我覺得方法上其他答主已經說得很到位了，比如怎麼選拳館等。

我想補充一點：練武的好處很多，但防身能力僅僅是練武的副產品，就好比漢堡包中的那片生菜，如果僅以這一點為目的，顯然會事倍功半，所以千萬不要急於求成。其實只要你踏踏實實去練習，會發現這其中是很有樂趣的，而且不逞強、不鬥狠的話並不容易受傷。

3樓：彭鋮

如果你每週能抽出七八個小時來用於鍛鍊『老實講我覺得不可能。』可以考慮拳擊，相對來說成型比較快一點。

不然的話……多跑步吧……

4樓：hebhdudje

學正規的，三年基本功，三年專項，三年實踐。學速成的，上午去準備一下板磚胡椒噴霧，下午熟悉一下操作，晚上上網看看耍陰招的教學就可上路了。

5樓：不吐槽會死君

經過這樣篩選出來的武館，經過每週三次，每次兩小時左右的訓練，堅持大約一年左右的時間，你就可以打爆曾經的你自己了，那個時候你的基本體能應該也比現在的你提高很多了，打不過也能跑得過。

最後，遠離招牌上同時有：跆拳道、空手道、舞蹈、武術等字樣的培訓班，只要掛著這四個詞裡的兩個以上，你基本上都是學不到東西的。

6樓：馬玉書

任意找你方便去的拳館道場老師。去體驗下，喜歡就練下去即可。

防身術最重要是腦子清楚，不入險地，不鬥氣，跑得快。搏擊技術是次要的。

但練武可以讓人身強而心強，更好的控制自己的情緒和身體，從而規避很多不必要的風險。

7樓：蕭摩訶

搏擊技能是屠龍術，現實生活中很難用上，我十年前學散打，四年前學摔跤和拳擊，迄今為止沒有在外面用過一次，平常人很難接觸到打鬥的…而且對上手持利刃的對手，還是要跑。

很簡單的邏輯，你手持匕首，能讓專業搏擊運動員感動很大威脅，手持長刀，只要很少的訓練就能斬殺頂尖的搏擊高手。

那麼學刀劍能防身嗎？不能，你不會平時隨身帶著兵器。

所以如果是愛好,學什麼都可以；

如果是防身，那就學跑步，跑得快就是最防身。