如何在保證睡眠的前提下完成繁重的作業和學習?

時間 2021-06-01 01:33:01

1樓:海魚呀魚

不過這對我來說也是個不可調和的問題。。。

可能不是什麼很好的建議。。。

首先,作業不要全部留到晚上。利用課間等時間解決一部分。特別是那種作業本很重的,我一般就是能在學校解決就不揹回家,太重了。。。

其次,利用上下學的時間。不知道你是如何往返學校的。我是高中三年每天利用往返學校的時間,在地鐵上做一些選擇題,走在路上覆習提綱背單詞。

依據路程長短來計算完成的多少。(感覺自己也是蠻拼的,笑。)

如果你能做到早起,也可以留一些早起精神好的時候做。比如今晚好累啊,想早點睡,沒有心情寫作業了,那就算好剩下的作業還需要多長時間,需要提早多少起床,調好鬧鐘,就去睡吧。畢竟與其打著瞌睡無限延長作業時間,還不如精神抖擻的龍飛鳳舞,還更有效率和質量。

我自己是晚上熬作業的話可能會寫到凌晨二三點,還是那種打瞌睡式的鬼畫符,但如果我十一點左右睡,第二天四點半左右醒,六點半出門前就基本能搞定了。。。還有剩下的就是在地鐵上的發揮了。。。

最後,實在寫不完的就看你臉皮厚度了。是否可以做到和老師溝通,讓老師通融時間。我有時候沒寫完的是不交的,補完後再補交。

一般會先寫一點,主動拎著作業去找老師坦白,(最好挑一些脾氣好又大方的老師)(自己主動總好過老師「請」吧),一般在上課前補完就沒什麼事了。

主動也有過翻車的時候。。。有老師會生氣說為什麼其他科都寫就她這科寫不完,是不是對這個學科有意見對她有意見。。。

不過如果大家都反映作業要寫的很晚影響休息的話,還是要和老師或者領導反應一下,總不能為了學習虧了身體。

感謝看到最後,為你中考加油!

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