1樓：一朵玲子
其實你已經嘗試過你所能用的各種方式，包括很極端的，比如說自殺，這些方法並不能夠挽回對方的心，反而會給他造成很大的心理負擔，他會覺得跟你在一起是不舒適的，有壓力的，他本能的就想要逃離。而且你的這一系列操作只會讓他更加確信：離開你是正確的，你都能夠用自殺這樣的方式傷害自己，那以後還會用怎樣極端的方式傷害他呢？
同時你們的聊天狀態來看，你是在不斷哀求他不斷道歉和認錯，可是這些方式非但沒有用，還會不斷降低你的價值感，讓他對你的耐心逐漸消耗掉。
所以如果想要挽回的話，停止你之前這樣的做法和形式風格，以一種真正全新的方式跟他接觸，重新吸引到他的注意力，讓他相信你是改變了，他自然願意給你機會。
2樓：黎渣渣梨
沒前因後果就發出來問別人可不可以挽回？那你想我們說什麼呢？那如你所願唄，可以哦！私聊別人吧！然後收錢7000+起步！加油！
3樓：遇見
可以挽回的。
分手後的一味道歉、祈求只會讓對方越來越煩你的。
其實大家都是很聰明的，對方也知道你找他是幹什麼的，就是為了挽回他的，越是這樣的刻意的聊天越會讓對方覺得有壓力，甚至反感。
注意這裡不是讓你斷聯，不和對方聯絡
你可以聯絡他，但是首先要讓他釋放他的壓力，卸下他對你的防備感。
讓他覺得你聯絡他不是為了挽回他的，讓他覺得已經接納了分手的事實，然後分享一下現在乙個人的生活過得也很好。
千萬要注意不要用邏輯和道理。
在過去很多人都問我：老師，我也給他發了這樣的簡訊，為啥他還沒有理我呢？
結果我一看資訊通篇的都是邏輯和道理，換做你是對方你也不會理這樣的人吧：emmmm,我們都已經分手，你還和說一堆大道理，真煩。
感情不是談生意呀，不需要用邏輯和道理去說服對方和你合作，更不是去分析利與弊。
而是情緒和感覺，好的情緒和感覺才會帶來好的情感關係。
所以這一條放下防備感的資訊要用好的情緒和感覺去表達，才會讓對方放下對你的防備感。
其次，加強不定義的關係
經過上面的放下防備感，你們可以進入和諧聊天階段了，恭喜你已經跨過挽回的第一步了。
不管你和對方是前任還是朋友或者其他關係，都不需要去在意，就好好享受這段關係就好了，不要急於求挽回的結果。
在過去很多人到了這一步，對方給乙個很好的回饋，很多人都著急去復合，結果關係又回到了原點。
俗話說：心急吃不了熱豆腐，不是沒有道理的。
結果還沒有到，說明你給對方傳遞的情緒和感覺還沒有到，還不是你的最佳利益，只要去好好享受這段關係，你想要的結果自然會給到你的。
最後，療癒自己的內心
這個是挽回的重中之重。如果挽回是開出花結出的果，那麼療癒就是根莖了。
其實，我們真的是盡全力挽回，努力，付出，放低姿態，外在提公升，當然這些努力並不是白付出也會有一點收穫，但是，我想告訴大家真相是挽回無關努力、付出，只取決於你的內心。
就像是建造樓房一樣，地基不穩，就算房子材料，外觀，再漂亮也是不堪一擊的。
想想從分手到現在，甚至於在戀愛，你的內心或多或少都存在著焦慮、匱乏（對愛，安全感缺乏），無法駕馭情緒，處於被動，無法有效溝通，不會經營情感(原本對方很愛我，為什麼現在這麼絕情)，等等。
表面上你在挽回這件事上做很多的努力，但你的內心一直沒有改變。
這就好像剛才的例子，樓房建的很漂亮，但是地基不穩，甚至是一團糟。
也是就你所有內心真正的感覺，情緒都會暴露無疑，既然這樣怎麼能給對方帶來好的情緒和感覺呢？(這裡不得不承認每個人都喜歡好的情緒和感覺)又如何挽回前任呢？
所以我要告訴你的是內心的改變，你需要療癒自己的內心，把地基打好，只有地基打好了，你才能建造出你真正想要的房子。
只有你的內心療癒了，你的情感關係才能為你呈現你想要的樣子。
在過去的很多學員的挽回中，大多數人經過並且配合老師的療癒後，都會從內到外的脫胎變骨式的改變，挽回也就自然而然了，甚至有些人被前任主動求復合。
4樓：南鵬
給他些時間，讓他先冷靜一下。
如果普通人之間的關係是0，那你們現在關係就是負數，因為他現在對你是厭煩的情緒，你先斷聯，等待時間把你們的關係恢復為0，再重新向他去展示自己。
還是有機會的，加油！
女友這樣說還可以挽回嗎
收集智慧型的人 有可能啊，與她保持聯絡，保持良好的親密的朋友關係，但切記不要透露出任何想要復合的意思來。自己努力讓自己變的更加優秀，然後等著她回頭。 Summer 我是女孩子，看見你們的聊天記錄，覺得女孩子真是不喜歡你了，有可能是有另外喜歡的人了 小孩子才問為什麼不喜歡 成年人都不問為什麼 你問那麼...
分手後還可以挽回嗎？
AAA 我的回答很簡單，可以但不必糾結於這個，什麼都要往前走，你現在覺得沒人比ta更好，但你會慢慢發現原來還有更好的，更愛你的而且如果真的有緣，或許最後兜兜轉轉你們還會在一起。 吉言的吉姐姐 首先我拋個觀點，在我的觀念中分手肯定是可以挽回的，但是，也不是全部的分手都可以挽回。如果用錯了方法，挽回遙遙...
我們的感情還可以挽回嗎？
拾陸乃安 虐妻一時爽，追妻火葬場。你被倒追讓你有優越感，但是，倒追你的人也有尊嚴啊，你要真是這麼嫌棄她，當初就不要開始嘛。而且還是一而再再而三地傷人家，也是 磨刀霍霍向倒追 了。不理你都是輕的。 豬小胖 沒必要挽回了，女孩子不能一再失望，如果從一開始你就不喜歡她，那就沒必要開始這段感情。你總是擔心這...