1樓：股市韭菜盒子
首先人性並非本惡，人的基本行為準則是在讓自己活的好的同時盡可能幫助其他人。人是可以從幫助弱小中獲得滿足和快感的。
至於題主很難做到共情，我猜測有兩種可能性，第乙個原因跟經歷有關，可能過去的生活過於平淡以至於沒辦法對對方的經歷感同身受，或者看過的痛苦太多讓自身情感已經麻木了。
另乙個原因可能現在生活不太如意，或者說壓力太大。人只有在自身活的還不錯時共情能力才會產生，在過的不如意時潛意識會把更多的精力去思考如何強大自身而非幫助弱小。
2樓：埃博拉醬
理性與感性，其實有三層。
第一層，為感性所操縱，說話做事全憑一時情緒。
第二層，為理性所操縱，說話做事全憑理性分析，缺乏共情，被第一層的人疏遠
第三層，用理性操縱感性。遇到第一層人就帶上感性的面具，遇到第二層人就帶上理性的面具，見人說人話見鬼說鬼話。既能冷靜分析，又能（表面上）共情。
然而這裡的共情並非本能使然，而是參透了所謂共情的要點，在需要展現共情的場合讓別人毫不懷疑你的共情能力。
題主你在第二層已經超越了大多數人，但須知還存在著更高的境界！你需要煉製一張感性的面具來遮掩你理性的稜角。你可以稱之為虛偽，但這實際上就是所謂的人情練達。
控制不了情緒，尤其是憤怒，怎麼辦
就不說我是誰 我感覺這問題沒解，只能隨著年齡和見識慢慢改變。但有一招能做到的話是非常有效果的，就是轉移注意力，生氣的時候去別的地方溜一圈，但我通常是做不到的。 Tracy 每個人都會憤怒，既然您想控制情緒，起碼邁出了第一步。只是，我也許要先接受自己是個容易憤怒的人，畢竟人都不是完美的，總會有瑕疵。然...
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女兒不想變得和父母，尤其是母親一樣怎麼辦
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