1樓：江山
這基本上屬於習得性無助。
過去，就是為了獲得經驗教訓的。
靜下來，想想，上次、前幾次為什麼失敗？有沒有可以提煉出來的經驗總結。
這個過程叫「覆盤」。
按照覆盤後的結論，重新起步。如果還失敗，說明系統還不完善。
繼續完善，繼續啟航。
前無止境，後無退路。
2樓：平哥講高中政治
有辦法！還需要繼續接受打擊！
當然，你在打擊面前不是無能為力的！
你要積極主動！要調整好你站立的姿態，準備好迎接第一次打擊的到來！
你放低身段，站好位，打擊來了！！！
「duang！的一次！」
調整一下，準備迎接第二次撞擊！
「duang！」第二次撞擊開始啦！
然後，再堅持一下，迎接第三次撞擊！
好啦，堅持住！兄弟！
最後一次撞擊！「duang！」
好啦，終於結束了！
雖然你現在遍體鱗傷，
但是你堅持住啦！
以後也沒有什麼可怕的啦！
現在，挺直腰板！準備衝刺！
加油！加油！加油！
畫面的既視感，可以參考指環王中樹人迎接水流的衝擊！唉，沒找到圖！
3樓：
那說明你那個短期目標還不夠短，要拆分成乙個個你覺得輕而易舉的小目標，完成幾個你就膨脹了，然後一下子就完成了，親身經歷，如假包換。
4樓：花花
努力吧，人都有要面子的時候，也許第一次能大膽的接受，「不要臉」你就成功了，郭德綱的徒弟曾問他：「有人說我模仿你，嫌棄我長的醜嘲笑我，我覺得我特別受打擊」。郭德綱回覆徒弟：
「先活下來，先出名了再說吧。」
5樓：Mujunnoyoukai
把沒把握的事情拆成有把握的事情做比如學習你不要找要「學會」的理由要找學習本身的理由甚至你要找到不做這件事的理由比如沒把握臉皮薄才是正確的你不是已經給出理由了嗎受了挫折這是正常現象吧你應該把臉皮薄當做正確的東西去對抗而不是把他當做錯誤的東西去對抗
如何設定乙個合理的短期目標
軒轅十四 計畫不如變化，如果意志力，即主觀能動性比較薄弱，再完美的目標和計畫都不過是紙上談兵，先要有自知之明，知道自己的定位，自身的能力素質層次，欠缺的東西和可以提公升的方面，以及急需改變的東西，然後通過自身堅持實際行動去轉變。 凸凸凸凸凸凸 合理的話一般體現在計畫上，目標可拆分的情況下，需要結合自...
我是乙個沒有沒有目標，也沒有想法，沒有毅力，三分鐘熱度一天渾渾噩噩的，我現在應該怎麼辦？
素心向暖 慢慢培養起自己對生活的掌控力。然後首先是要慢慢養成規律的生作息習慣，能夠按時起床，按時睡覺。嗯，不要對自己太太苛責，可以從乙個方面乙個方面面來，當你養成了規律的生活習慣後可以。 愚木疙瘩 可以判斷出你現在身上存在的深層次的問題 比較懶，沒有生活的慾望，喜歡看世界看生活更喜歡去幻想卻很少去行...
我男朋友有乙個很難忘的初戀 沒有追到但是一直都忘不掉 我應該怎麼辦？
你想和他建立長期關係嗎？不想 那就無所謂，他牽掛著自己初戀那樣子的人，無法走出又牽掛。但是無法得到，不理解既然喜歡這樣子的 白月光 為什麼不去追求這樣子的人。是因為自己只想湊合湊合過日子嗎？如果已經被現實揉捻的自己，踐踏自己嚮往的愛情的話，為了世俗的 安穩 進入關係的話，那挺臭的。已經進入新的關係了...