1樓：穆清
很難有人能夠做到過目不忘吧，如果你是想要記住書上的內容，可以通過做讀書筆記，畫思維導圖等很多方式來記錄你讀過的書，隔一段時間回頭翻一下，只要認真讀了，回頭看讀書筆記的時候還是能想起來個七七八八的，如果實在想不起來，那就再看一遍加深記憶就可以了，沒必要因為自己沒有記住看過的書的內容而苦惱。
另外，你說書上的內容看了就忘了，但是你看書時開啟的思維卻不是一下子就會消失的，這才是讀書給我們最好的回報。思維方式改變後，對周圍的認知也不一樣，也許你已經在自己還沒意識到的情況下變得越來越好了。
2樓：送你1顆子彈
失戀後的單身和戀愛前的單身，必定是完全不一樣的。
所以，不僅要讀書，而且要多讀書、讀好書！讀書也許不能給你帶來最直接的經濟利益，但一定可以豐富你的精神世界。
3樓：一尾行走的穗
有必要看，看書有很多目的；根據你的問題看來，目的是改變自己，看書能找到改變自己的辦法，能改變精神內在；當你看的時候就已經開始改變了，只是你還沒有發現（相信我，是真的）。
另外看過就忘了是很正常的，除非你一直直接在用你看到知識，否則都會遺忘，但是當你在某個時刻你需要它的時候他還是會閃現的；最後哪怕網的徹底也沒關係啊，說明你用不到它。
最後希望你變得越來越優秀，棒棒噠
4樓：向日葵花籽
人都會忘的。就比如你去登泰山，雖然你只能在山頂停留一會兒，但你可以驕傲的說:我登頂了泰山，你可以說一天，乙個月，一年……這是一種經歷。
我想改變自己，可是本身又自卑又有社交恐懼症要改變嗎？
言熙 首先看你有多大的決心，只要有足夠的決心，那就可以改變！多發掘自身優點，少看缺點。將優勢發揮到極致。不要想太多，不要自我設限。別人沒有你想象的那麼可怕。 梏風 每個人都有自己的閃光點，不需要刻意去改變，而是要更加相信自己，相信自己也有吸引別人的地方，自信了一切問題就都迎刃而解了，社交之類想去就去...
我想改變自己。改變自己的生活狀態，行為習慣，有什麼辦法可以改變？
z老師 1.先總結出來，你想改變哪些狀態，把每一項列出來。2.然後列出來你要達到的目標。3.朝著目標去努力，告訴自己，至少要在哪個時間，完成哪些項 君行之 首先，媽媽是乙個偉大的職業。做乙個合格的媽媽，首先要有醫生的敏感很耐心，其次要有聖人般包容的心態，最後擁有戰士般無私奉獻的精神。如果說，這個世界...
我要怎樣去改變我的這個性格呢？
一棵小草 剛回家看見手機推送了個這樣的問題，看到標題的時候就在想這種問題去上個班基本就可以解決大半，但看完題主的經歷後，決定實名認證來回答一下，因為感覺題主和我還挺像的，不能說是十分但挺能理解你這種困境，因為自己也一直陷在這種煩惱當中，估計和家庭有很大的關係吧，導致自身是乙個很缺愛的人，就像題主那樣...