1樓：我是乙隻魚
乙個人，掃一輛共享單車。找一條熟悉的回家的路，騎車回去。距離在2-4公里。
在路上你哼歌。想問題。觀察這位。
告訴自己。明天的那份工資我一定拿到手。偶爾乙隻手離開車把。
聽聽城市的喧囂。看看被堵的汽車。慶幸一下自己今天沒有坐車回家。
2樓：安穩
其實每個人差不多都一樣，在自己的生活裡來回忙碌奔波，有各種各樣的壓力，無論好與不好都是生活的一部分，都是一種經歷，等過去了之後，它總能教會你些什麼。
3樓：[已重置]
把大的目標截成小的短的，每完成一截，就獎勵自己一點東西，可以是物質的，也可以就是乙個放鬆的休息。
要告訴自己，事情是做不完的，所以只要有進展，就是成功，就值得慶祝。
4樓：答疑解惑小達人
疏解壓力的方式很多，我想這不是重點。
關鍵是要想明白壓力來自何方，怎樣形成的壓力？
如果是來自於家庭經濟生活的壓力，那就要想方設法提高收入，時間允許的話，是否可以考慮做份兼職，緩解生活壓力。
如果是學業重，壓力大。那就要理清思路，自己那一部分學的不夠好，有針對性的做好學習規劃，盡快提公升自己。
如果是來自感情的壓力，那就要看看是什麼性質的。愛情形成的壓力，那就要多溝通，加深了解，可以進一步增進感情。如果是父母帶來的壓力，那就要改變自己，讓父母真切看到你的進步，無論是生活，還是處理家庭矛盾，讓父母看到希望。
如果是來自於工作環境的壓力，也不要急於求成，一定要審時度勢，選擇最好的機會，最好的時候，改變自己。不能一時衝動，放棄現在的工作，那樣你會更加艱難。
只要學會愛護自己，愛護家人，一切都會順風順水，沒有什麼克服不了的問題。
有哪些考研期間很好的習慣，生活，飲食，各方面都可以！
歪頭豆豆 二本上岸南方某師範985 習慣這東西是真得自己去養成，而不是你在知乎上看了一下，就有了。所以希望學弟學妹在看文章之後，一定要根據自己的學習情況 複習狀態去總結養成自己的好習慣。1.每天晚上30分鐘回憶今天一天所學的內容 這個習慣真的太重要了，每天回憶一遍其實也就是看你今天到底進腦子裡的知識...
感情 工作 家庭各方面都看不到希望，毫無動力，怎麼辦？
Joyce 其次，喜歡乙個人但是沒法在一起，如果還抬頭不見低頭見，確實是會很難受，也會拉長冷卻一段感情的時間。承認甚至向當事人表達自己的取向，這個估計比辭職更難。實在沒有發展機會的，建議盡量調崗或辭職吧。最後，家庭的因素，這個的影響是最深遠的。保持覺知，並清理好自己的情緒和狀態就行。應該不是你目前的...
南韓愛豆各方面的壓力大到怎樣的程度
媽蛋！中國還有這麼多的窮人，還有那麼多的科學家你們不崇拜，你們她媽的竟然在這裡關注別的國家明星，舔南韓明星的屁股，真他媽服了。實在沒屁股可舔，舔我的也行啊！最讓我生氣的是，竟然只有我乙個人在批評這種風氣，真悲哀。 常新竹 我看過帝國之子的出道綜藝，那是我看過最慘的愛豆，然而09年出道後始終不紅，我很...