1樓：不如擼貓去
我跟你講我是怎麼從內向變成特別健談的
我是個特別內向，很多事情寧願摸索無數遍都不敢開口的
見了人不敢張嘴叫人跟人溝通不敢開口說話
後來！！！！！
你造嗎？
你自信侃侃的時候，那些長輩家長朋友會對你讚嘆有佳，說你有禮貌，很Sunny很招人喜歡，他們會記住你，以後有什麼都會想到你！
而你乙個人在那裡內向不敢說話的時候，在別人眼裡就是，這孩子沒家教，不懂禮貌，不合群，沒勁兒，如果是朋友之間其實都無所謂了。但如果你給長輩一旦留下了這個定位，你以後再也掰不回來了！！！
當我聽那些家長說誰誰誰孩子怎麼樣的，我的內心都很慌張，我覺得這些話就是說給我聽的。
所以後來，我就強迫自己，你主動熱情一些你會留下好印象，之後很多事情都容易溝通。為什麼不呢？？？ 不吭聲最後自己尷尬，別人還說你沒家教。
我，作為乙個自尊心特別強的人，堅決不願收到這樣的評價！
你不逼自己，你永遠邁不出那一步。
遇到這個情況，你大大方方的永遠會比縮手縮腳的好。
如果，你真的是太尷尬，我教你乙個辦法，你直視那個人，那個人就會尷尬。。。
我小時候去超市買WSJ，特別害羞，後來我就發現，只要我裝成沒事人，然後盯著那個結賬的（男），他就會特別不好意思。。。。。。
所以你不要有心理負擔，你自己假裝不在乎，就過去了！
2樓：
對工作和職業發展有益的社交，我覺得重要的是多請教前輩，多自己學習。
而對於一起玩耍的朋友嘛，就結識志同道合的吧，題主可以先試著跟工作中遇到的社交小能手交個朋友，認識一撥人之後再挑合意的朋友。或者在一些喜歡的活動，比如徒步啊，繪畫啊，語言課啊之類的地方結交朋友。
至於平時的工作夥伴、室友什麼的經常關心關心，幫幫忙就可以了。多夸夸別人，多做點舉手之勞，多微笑，怎麼都不會沒朋友的。
不過我是蠻喜歡結交、觀察陌生人的，可能不是完全內向的寶寶：）祝題主順利～
3樓：不似人間煙火
如果你不能強迫自己自律，那就他律，把自己置於乙個需要你主動社交的環境，逼自己。要麼享受孤獨，這是對於你自己舒服的角度。另乙個，如果是工作需要，男孩子學會打牌，你可以不喜歡但是關鍵時候要會湊腳，同樣有點層次的人都對喝茶，釣魚感興趣，學著多培養點興趣愛好。
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