1樓：小白快學
目前我們每個人都無法離開手機，手機從一開始的作為人類的輔助工具，變成了我們去依賴手機，無法離開手機，為什麼我們對手機上癮，其實更多的是我們對外面世界的上癮，對虛擬世界裡的愛情、事業、遊戲的成就感的渴望。
但是，我們又不能改變自己，雖然改變很簡單，只需要你去花時間看書、學技能、與外面的人接觸。
外面的世界只需要滑手機就能看到，為什麼要這麼累呢？
變成乙個不斷學習的機器，真的很累，很難堅持。
所以，這是我們為什麼戒除不掉手機的真正原因。
了解到這裡，你要怎麼去做呢？
總結一下，就是找到自己想要做的事情，非常想去做，不做以後就沒機會的事情。
比如說攝影，沒錢去買裝置那就學修圖，網上一大堆免費的教程，只需要乙個電腦，乙個手機，這時候手機和網際網路的作用就提現出來了。
年輕人，熬夜去學習是正常的，當然也不提倡。如果你能夠晚上十點半睡覺，早上六點起床也是極好的。
難就難在，堅持。今天要完成這個任務，明天要和朋友聚餐，後天又要去逛街。
因為實現目標是需要量，才能產生質變的。並且短期內你會受到很大的挫折，怎麼學都學不好，感覺自己一事無成。但你過了低谷期，你就會慢慢不斷的收穫，別人的讚揚，別人的羨慕。
不心浮氣躁，每天必定要完成計畫，手機癮戒除了，身體變好了，又學到東西了。
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如何徹底戒掉手機癮？
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如何讓小孩子戒掉手機癮？
佳期如夢 孩子為什麼又手機癮呢？因為大人有，當大人放下手機，認真陪伴孩子的時候，孩子是不會拿手機呢，與其說讓孩子戒手機癮，不如說讓大人戒手機癮。做到不當孩子的面看手機，刷抖音。 90hou飛哥 幫孩子戒掉手機癮，99 的父母不知道面對孩子，18歲青春期的叛逆逼她看完這十本書，勝過哄她打罵她第一本你不...