1樓：
講一下自己工作8年對加班的感觸。
背景：知名央企、基層發電單位。
剛畢業慕名而來，層層面試筆試進來，同學羨慕，家人開心，自己滿意。
2023年入職1500，基層執行崗，加乙個班30塊錢加班費，半強制，年少的我雖然覺得不可接受，但從老員工那裡得到經驗，讓加班可以，得讓調休，主管大概率怕找不到其他人加我調休的班，而不再找我加班。
2023年轉正還是1500，基層執行崗，因為同行異軍突起，職工大量流失，強制加班，乙個班50元，每月可加20多個班，接近乙個月工資了，雖然也難受，最終還是接受了。
2023年為穩定人心，開始提崗漲薪，基層執行崗3000元，雜七雜八加班費獎金最終一月勉強6000元。
2023年，人員恢復，加班減少，加班費取消，半強制加班，做為「老員工」的我「機智」的避免了大部分加班，因超發工資遭人舉報，上面追查，很多單位退還了工資。最終月均工資不足4000元。
2023年，人員再度大量流失，總部扛不住，要把漲薪合規化，開展合理的薪酬改革，在檔案上取消了加班，當然也不可能有加班費了，同年調入管理崗，月均勉強5000元。
2017-2023年，取消加班名存實亡，隨著管理崗業務的熟練，工作內容越來越多，997是日常，全年休假不足30天，加班費是不可能有加班費，因為不能違反「無加班」的檔案精神，收入無變化，體重增加40斤。
2023年人員再度富裕起來，工作量大幅減少，加班減少，但每月都有「自身原因」工作未完成產生得加班，個人下班後可支配時間大幅增加，這一年體重下降30斤，讀了30多本書，考了兩個證，自學室內設計，收入無變化。
2023年，同事休產假、為保胎請事假半年，工作量翻倍，再度回歸2017-2023年度的形勢，至今全年休假不足40天，大部分是996，讀17本書，在職研究生考試不得已中止，體重上公升15斤，受經營效益影響，收入縮水。
縱觀這8年的工作，從剛入職的學生，到「老油條」，對加班的牴觸情緒越來越低，但是對加班的認識是越來越清晰。
996並沒有什麼福報，它在透支你的健康、未來和創造力，它剝奪了你的業餘時間，恰好這些業餘時間對提公升自己才是最重要的（當然下班只為打兩把王者的除外）。
目前已準備離職。
2樓：dcr023
為了社會的穩定和祖國的發展請拒絕加班。
加班這個東西本來就是公司過度生長的產物，也就是現階段的生產力達不到公司預期的生產力才產生時，為了彌補這個差距才出現的東西。說白了就是吃飽了撐的，但早晚會撐出問題。但是中國本不該出現這個東西，第一中國不是資本主義國家，第二中國的剩餘勞動力一直舉高不下。
加班個這的，他其實在變相的減少工作崗位，舉個例子，按996的演算法每天工作10小時，一共6天，也就是每週60個小時，而正在工作時間每週40個小時，也就是每乙個按這個標準工作，就意味著減少半個工作崗位。如果全國都按這個標準工作，中國至少減少了數億個工作崗位，不要看中國失業率低，因為中國基數大啊
所以不要加班，無論是為了社會還是個人都不要加班。至於有沒有加班費這都不重要，做為乙個新中國的四有青年，你們要為了社會考慮啊。
3樓：vming
加多少班我都能接受，前提是按法律規定一五一十地給夠加班費。如果乙個公司經常要求員工加班但是又不給加班費的話，我會毫不猶豫的辭職的。
4樓：七的
5樓：大道朝天
你不能說，自己不喜歡加班，就讓別人也不加班。
你不能說，自己喜歡加班，也讓別人都去加班。
自由選擇很重要，賺錢這種事，純屬自願啊。
6樓：嘉學互助
有個朋友說得好，面試被問「能不能接受加班？」
他的回答是：「可以接受有效的加班。「
事實也就是這樣，在社會上工作，公司業績、專案需要加班，大家都比較好接受，誰都希望部門，希望公司越來越好，而且這種加班確實有效果，可以加快完成專案，可以衝擊新業績。
但，大部分加班是我們厭惡的。有朋友在非核心部門，只管花錢，不賺錢的那種，加上公司業績不好，更是無所事事，沒有預算，這種部門基本上就是喝茶。但，就是這種情況，公司開始了996，沒別的原因，不是工作要求，不為業績，單純為了讓老闆心裡舒服一點……
這種算是很極端的，一大堆人表明996但實際無所事事。
更常見的情況是，一堆人因為公司發展方向不清晰、因為部門領導的乙個靈感、因為公司內容分工不合理……而被迫加班，爆肝傷神卻是在原地打轉，或者為他人做嫁衣。
所以沒有合理的制度保證，沒有客觀的業績需要，一味加班就是完全不尊重員工，單純想佔便宜而已。
7樓：sai
我先說個題外話。
「制度只能管好人，管不了壞人」 這句話不知道大家是否認同。
我是底層屁民，最高職位是班組的小班長。關於加班，讓我態度大轉變是因為假期裡去長沙吃小龍蝦。那家店火爆異常，我們九點排隊等到快一點。
整合資源？牽線搭橋？互利互惠？都不對。
回到那家火爆異常的龍蝦店，老婆吃完有加盟的念頭。我詢問了下，也看了店裡的人員招聘資訊，想了想，如果我真拿得出500w，加盟火爆異常龍蝦殿，我也絕對會壓榨員工。
因為我不知道我的五百萬會不會打水漂。哪怕它火爆異常，我任然不知道我那實實在在的五百萬會不會打水漂。因此我當了老闆之後的第一件事是考慮怎麼保本。
怎麼，在最快的時間內不讓我的五百萬打水漂。
為什麼要加班？
因為我需要最快的速度獲取利潤。
為什麼這麼殺雞取卵式的急迫？
因為我的生意隨時隨地遇到未知的風險。
怎麼對抗未知？
用未知對抗未知。
怎麼對抗風險？
讓自身（利益）強大起來。
一句話，在這片神奇的土地上，不管任何事，你早晚會遇到無法想象的「怎麼會」
最後補充一下，馬化騰說過和馬雲拼內力，補貼打車的事。哎！ 中國頂級的商人團隊，頂級的資本面對這種事，也就只能這麼幹。
面對這種現實情況，把加班再附加各種象徵，這不是看不起咱智商嘛！
8樓：鹽選推薦
如何看待加班？怎樣可以回到生活應該有的模樣？
吐槽完了 996，該加的班一分鐘都不會少。對很多人而言，尤其是年輕人，工作和生活似乎是兩個格格不入的矛盾概念。
我們為什麼會對加班那麼敏感、困惑？那加班給我們的人生帶來的究竟是什麼呢？回答這個問題之前，先跟大家講乙個小故事。
小王剛剛參加工作一年，有一次公司就通知他週末要開活動的總結會，他一下就爆了。為什麼非得週末加班，這不是完全在占用個人時間嗎。小王非常的不滿，跑過來找我抱怨，這種是典型性的被動加班。
有必要嗎，一聽到加班兩個字，我們常常會那麼反問。這時我們會特別容易掉入自動情緒模式的坑里。可是情緒是判斷力的天敵，與其被情緒裹脅，不如我們來冷靜分析一下加班背後的原因，學會分辨哪些是必要加班，哪些是公司苛刻。
一定要提公升自己的判斷力，這樣才能對我們分析事情有極大的好處。比方說剛才小王的例子，他和我抱怨完之後，我問了他乙個問題。那公司之所以著急開總結會，是因為出現了問題嗎。
小王說是的，但他立刻補充了一句，反正周一就上班了，也能總結，為什麼非得要週六總結呢。聽出來了嗎，他在努力檢視我的問題。
我接著問，究竟是出了什麼問題。小王說我們去機場接活動嘉賓，司機的時間、嘉賓改簽機票後的時間沒有對上，現場非常的混亂。我就說了，那你知道是什麼原因造成的嗎。
他回答，這不是沒開總結會嗎，我暫時還不清楚。我看著他一張特別無所謂的臉，就我個人而言，特別想衝上去打他一頓。我問小王，如果你生活當中把家人的聚會安排地一塌糊塗，你會第二天再說還是馬上跟所有親戚把事情解釋清楚。
小王說當然現場就會解釋。我說對呀，這和工作完全一樣，你身上已經出現了問題，你不解決，還企圖第二天再解決。這不能證明公司對你們太苛刻，這只能證明你們對自己壓根兒沒有任何的要求。
有人說不是每個人都能打雞血，變得正能量的，偶爾喪一喪也挺好。沒錯，我絕對是支援。如果你能冷靜分析，發現公司的加班要求確實是苛刻了，根本沒有必要，你完全可以有理有據的去表達你的建議。
但是值得我們思考的是，為什麼大部分時間我們並不是冷靜分析，而是一看到加班兩個字，就開啟自動情緒模式，頓時就失去了判斷力。
這個核心的原因來自於我們的認知誤區，我們總以為生活和工作是不能相容的，是相互衝突的。可是我們越是強行想把兩者分開，生活將永遠糾結在這個矛盾的戰場。當你把工作從生活中分離出來，其實背後反映出的是，是你對現在生活狀態的不滿，是人生目標的一種迷茫和懷疑。
而在這個時候，你才會想到，我應該從一種叫做工作的生活狀態中抽離出來，去追求屬於自己的一點時間。其實我很想告訴你，世界上最無效的就是在工作和生活之間追求平衡。
工作和生活從來都不是非黑即白的對立衝突關係，兩者是相互融合的，你的工作其實就是你生活的一部分，就和出生、上學、死亡是一樣的，是你整個生命的一部分，它們是一體的。有時候你怎麼認知你生命這件事情，你就會怎麼認知加班這件小事。
其實除了情緒模式的問題，對加班的被動認知還有一種情況，就是你被侷限在了狹隘的吃虧思維裡。
舉個例子，
9樓：游魚魚子魚
我還莫得畢業，但是已經被已經能體會到無意義加班是個啥子感覺。
加班大概分兩種，一種是你手頭上工作沒有做完，所以在超過工作時間後不得不留下來繼續做，另一種是你的工作做完了，但是因為別人沒有做完，你不得不也留著。
我們做實驗的時候經常會因為操作失誤機器故障什麼的熬到晚上九點多吃不上飯，我們的實驗課從下午四點開始，九點結束，一般來說七點多八點就能做完了。
但是大多時候我都做的很快，操作沒問題，資料沒問題，結果也很OK，我拿著資料去找老師的時候老師不放我走。
老師的原話是如果我現在走了，其他沒有做完實驗的同學看見我走了心裡著急，就不肯好好做實驗了。
我是能理解那種看到別人交卷走了自己沒做完題的焦灼感，但是你把我留在這有啥用啊？我在這坐著玩手機看電視他們就沒有焦灼感啦？
況且有些人真的是動作很慢，上課也沒有聽老師講解，我實驗做完了他們有的人才剛剛開個頭，我看著都替他們著急。
這……真是太過分了。
我遇到最過分的一次是有一回做電橋實驗的時候我資料都測好了給老師簽過字了，另一組同學電路都沒接上，喊我過去幫幫忙，我就屁顛屁顛跑去給人家連上了，結果連完人家說快下課了，我就不做了，你把資料給我抄抄好了。
老師啊！你看見了嗎！不想做實驗的人你就算把我鎖在實驗室，訂在實驗室也沒有用啊！他們一點都不著急！只有我很著急啊！求求了你了，做完實驗就放我走吧。
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