大家是如何做到心理平衡的呢?

時間 2021-07-01 00:08:32

1樓:清風

那是不可能的,心裡平衡那是人的主觀意識。真正的平衡是沒有的。怎麼做呢?

那就是降低自己的需求。但能做到很難。只有別人跟你一樣了,你才能平衡。

要不你就自己努力,達到想要的平衡。自我調節是達到平衡的方法,多學會獨處。

2樓:常巽

首先得搞明白我們為什麼會心理不平衡,肯定是因為和誰誰誰比較出現了心理落差,其實就是自我在社會上的定位與利益分配不對等造成的乙個直接結果,假設我們的人生目標都是金錢,財富大小就是比較標準,如果和自己比較的物件是同乙個行業,那比較容易建立標準,那對方在社會上的位置(不管這個位置是怎麼獲得的,那都是對方資源和努力共同作用的結果,如果這個都不服那就可以放棄了)和自己的位置的相對位移是否和收入成正比,如果和對方不在同一行業,則需要找到對方行業所處位置與自己行業對等的那個人來做參照。如果不成比例那確實是不公平,那得仔細研究自己獲得的部分是否是在規則允許下的最大可能了,如果不是,自己繼續改進工藝、流程即可,如果是,那就不要奢望了,君子愛財,取之有道。

3樓:怕冷的小蛇

哈哈~因為相信能量一定是守恆的啊,這邊得到了,那邊便一定會失去。起起伏伏才是正常的人生。能一直保持極好或是極差人生的人,也是絕對的鳳毛菱角了,大部分都是普通人罷了。

偶爾做做酸葡萄,一時抹不平的,時間也終將幫你磨平。

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