退伍準備單人騎行400公里，需要準備什麼？

1樓：你好

400公里，2天的事，帶個水壺跟補胎足夠了吧，其實我感覺水壺都不要，那邊應該路上到處是小賣店，補胎工具也不用帶其實，帶兩條新的內胎更合適其實，壞了就換

2樓：純潔的小白兔

我沒有騎行過這麼遠，但是我是鹽城人，對這一塊的路還是有些了解的。

徐州到南通幾乎全是平原沒有山路，而且江蘇絕大部分的公路都修的不錯，就算有不成規劃的道路，沒有鋪瀝青安裝路燈，路面也比較平整，所以還是盡量考慮公路車，蹬踏比山地車要輕快不少，其實公路車也不脆弱，胎壓打足不容易出問題。有老哥提出有礫石公路車，也是不錯的選擇。

頭盔和護目鏡一定要帶，江蘇公路上的車流量還是蠻大的，來往的汽車會揚起不少碎石，沙塵進眼的機率還是很高的。碰到機動車與騎行道路混用路段，一定要小心，大車是有盲區的。還有個會被忽略的問題就是防曬，長時間騎行就算溫度不覺得熱，也有曬傷的風險。

內胎多備幾個，很便攜，自己換也方便。便攜氣筒帶乙個，也不用打到120，鄉鎮隔得很近，最多撐到十幾公里的鄉鎮上找個地方打氣。同理水和食物也沒必要備很多，很近的地方就有小超市，準備少量應急就行，行李最好想辦法固定在車上，長時間騎行揹著包很累，遠路無輕擔。

不要逞強一天騎行時間過長，身體素質好是一回事，運動勞損還是要注意。

3樓：不覺風止

不用準備啥，前幾天遇到個騎友，直接就能進藏，羨慕地不行。新車的話就建議兩千上下的山地，大牌子就行，可以網上參考身高等數值之後再去店裡選。到手之後騎個小幾十公里適應適應姿勢調整調整座椅高度之類的，就可以開始了。

頭盔騎行褲必備，要是夜騎必備燈具，其他就隨意了。

4樓：

頭盔，充氣寶、膠和能量棒、快速補胎貼、小刀、保溫急救毯（5元那種金銀雙面保溫毯）、水。

車建議用山地，不要用公路。然後車反光和衣服反光。

5樓：serrowa

平原地區吧，隨便騎個車都可以。

提前把車買好，短途先騎一下，學會簡單的維修除錯，例如補胎，例如騎得不舒服怎麼通過調整車把坐墊加以改善。

做個路線規劃，路途上有什麼地方，風景，或者戰友順道可以去看一下之類，比單純趕路有意思多了，就是一路玩著回家的感覺。就算400公里跑出600公里也是值得的。

一般我們騎車，能跑鄉道x，不跑省道s，能跑省道s，不跑國道G，當然不是絕對，盡量走車少路好風景好的路線。

6樓：雪山之下

經常騎體能好而且有過一天騎100公里及以上的經歷，不為趕路四五百公里四五天那是輕輕鬆鬆。自行車得看你有多少錢，如果打算回去就賣掉，二手的吧。車上加後貨架、馱包、前後燈、水壺架。

頭盔是必備，小命要緊。手套你看你們發的那種，覺著用著舒服也行，護目鏡和魔術頭巾可以擋風沙灰塵和防蚊蟲，建議買上。不知道你那裡的氣候，如果那時候有雨，雨衣準備一套，一次性的也行。

補胎換胎打氣這種事就不說了，必會。吃住豐儉由己。藥品帶小瓶酒精、棉籤、創可貼就行了。

注意路上的補給點，看多少公里有村莊城鎮，可以買東西吃東西，做好記錄。

命是自己的，別跟機動車去槓，贏了道理輸了自己的事別幹其他的想起來了再補

我也今年9月，雲南回四川，計畫是摩旅，這週末去訂車。還有兩周考科目二三。