1樓：錦鯉
講一下最近的自身經歷，早上八點，想再躺一會，結果睡著了，做了個夢，夢見陪老師吃飯，老師要和我喝酒，我說不了，今天約了醫生拔牙，不能喝酒，此時我想起來我還要去上班，於是我發現自己在做夢，當我意識到這一點的時候，夢境崩塌，我醒了，緊接著是無力感和窒息感，緩了幾分鐘才有所好轉
2樓：雲哥哥
這是乙個好問題，奈何本人也沒讀過多少書無法用華麗的語言來解釋我就通俗一點說。
比如，做乙個恐怖的夢的時候，有什麼不知名的東西追你，你又跑不掉，你就會暗示自己我會飛！然後通過飛行來躲避。
而且這些不知名的恐怖的東西你要知道現實壓根就沒這些東西！
再比如，你看到美女，或者有女鬼。你會反手強烈暗示自己一波本來是個平平無奇的夢或者恐怖的夢你會把夢的型別強制改變比如做個春夢啥的。
或者乙個人你認識的人或者你不認識的人，對你做一些現實你根本想都不會想的事情，或者說一些不可能說的話。
抑或一些（是不是錯別字了？）你現實中壓根就沒有去過的地方，沒有見過的一些人！
綜上呢就是你怎麼知道你是在做夢呢，因為現實沒這種事……感謝。
3樓：埼鈺
建議關注夢控師學院,裡面有大量可參考的夢境.https://www.
4樓：www
我有同樣的經歷，普遍都是入睡不深，感覺雖然是在睡夢中，但是自己可以控制夢境也可以控制起床，也不清楚什麼原因，但這個東西沒有什麼意義，我也不會在意這個
在做夢時怎麼有些人說他知道自己在做夢，並且能夠控制，而我卻完全意識不到呢？
這個問題讓我想起了小時候，那會剛上小學，按理來說，這個年紀的小孩子已經不會尿床了，但是有段時間我頻繁的尿床，原因是因為我夢見自己在方便，夢境在現實中體現 現在想想都尷尬。後來長大了，偶爾也會夢見自己在方便，但是不會在發生尿床這種囧事，只是被憋醒而已。回想一下，幾乎只要是被憋醒，又做著夢的，夢境就是在...
為什麼做夢時候自己已經意識到自己在做夢可是就是醒不來呢？而且有的夢醒來之後睡了還能在繼續下去呢？
微道醫 知道做夢就是醒不來，可能是鬼壓床。鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期 淺睡期 熟睡期 深睡期，最後進入快速動眼期 做夢期 睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期 REM stage 快速動眼期正是我們進入熟睡開始作...
有人會在做夢的過程意識到自己在做夢嗎？
誰在嘲笑誰的小丑演技 我有過一回是這樣。就有一次睡覺做夢了，具體夢境是啥我也忘了。但是夢著夢著我就開始感覺有點不對勁了，然後我想了一下，這該不是在做夢吧，然後我整個夢境就碎了。碎了。對，就在我眼前碎了。然後我就有那種非常暈的感覺。眼前就冒金光。關鍵腦袋還特別疼！而且我還醒不過來！也沒疼多長時間，然後...