1樓：不過是個路人
具體事情具體分析吧
首先要有乙個好的心態，因為遇到問題你總是要解決的，今天不解決明天還是要面對。
然後具體方法，短期的，認真幹，長期的，就仔細一點還有乙個問題被被拋給你，你要思考為什麼你要需要面對這個問題，然後視情況分析。
2樓：好學的西
答：遇到問題時，人應該控制好情緒，積極溝通，拆解問題，想一想如何把自己所想表達的內容準確傳達給矛盾方。
當問題發生時，我們應當優先考慮如何簡單高效的將自己的感受、需求表達。
心理學研究表明，當人在情緒激動的時候，會出現「意識狹窄」現象。即認識活動的範圍縮小，理智分析能力受到抑制，自我控制能力減弱，進而使人的行為失去控制，甚至做出一些魯莽的行為或動作，不利於問題解決。
所以建議先保持冷靜。情緒很強烈、很生氣的時候，要及時對自己喊停。閉上眼睛，做幾次深呼吸，然後慢慢調整自己的呼吸節奏，讓身體放鬆。
其次想一想，自己對這件事的想法是什麼？有哪些更合理的替代發脾氣的做法？要知道，撒脾氣出了發洩不滿情緒之外，對於解決問題本身沒有任何正向作用。
最後，當找到理智處理的辦法後，該解決的解決，該表達的表達。
綠蘿心理|給情緒設定「紅綠燈」
遇到問題，應該如何去尋找解決問題的方案？
情緒賦能師丁丁 要想真正解決問題，需要知道事情的癥結所在。怎麼辦呢？其中一種方法是，回歸分析。回歸分析又名 一致法 是一種常見又簡單的方法。通過資料分析，從特定現象中抽出共同的要素，便可以分析兩個現象之間隱藏的關係。與此同時，要避免把錯誤的關係認為是因果關係。所以，在尋找原因與理由的時候，我們需要一...
看書時遇到問題，是應該先解決問題還是應該記下問題繼續看書？
Almasy 我覺得還是應該按照書的種類和內容來看的，如果你是讀虛構類的作品，我覺得問題應該影響都不大，可以先記下來，最後閱讀完了再解決問題，因為閱讀這一類書還是挺強調閱讀的連貫性的，如果是非虛構類的，並且這個問題可能影響到後續的閱讀，那麼就應該先解決問題。 看書要完整地看，批判地看，有時你有疑問，...
遇到問題總是想要逃避怎麼辦？
DIFFERENT 我也是這樣在工作上犯了錯誤我首先想到的是逃避因為我覺得我需要時間去適應我會努力積極的處理問題但是我會需要時間我也害怕周圍人的議論別人對於我的評價我的想法是又要誰能不在乎呢？所以我也正在苦惱中 病貓 當你遇到一件你從未經歷過或者沒有做過的事，可能會覺得十分棘手，然後想了很多會覺得這...