我感覺我有點厭學了我該怎麼辦

1樓：本心三寸

第一、積極分析厭學的原因，找到原因以後積極的解決，不應該出現厭學的問題就茫然無措，甚至不知道該怎麼樣面對。如果厭學是因為壓力比較大，可以適當的勞逸結合。如果是因為家人關係不好導致自己有厭學的情緒，也應該積極的和父母進行溝通和交流。

第二、一定要努力的學會與人交流、與人溝通，當自己厭學的問題比較嚴重和突出的時候，積極的尋求家人的理解和幫助，尤其是需要學會尋求老師的理解和幫助，尤其是在自己學習成績比較差的時候，好好的跟自己的老師溝通，尋求老師的理解、鼓勵和支援，同時適當的讓老師幫助，比如給自己補習或者給自己對應的教學方法

2樓：沈健

你需要考慮和覺察的是你為什麼考不好，內心會反而平靜。好像是不想學了。但實際上與你開始聽不懂課有些關係。

接下來，你就要想想為什麼開始聽不懂了。也許跟你學習習慣有關。包括聽課效果，做作業的習慣，改錯題的習慣等等。你可以從改變習慣入手，去嘗試改變你的學習現狀。

3樓：DongchengYYYe

因為什麼厭學呢？因為不會？那就狂補狂追啊，追上就不厭了。

因為怕累？那去工地搬磚啊，別一兩天的那種體驗，就咬牙堅持乙個月以上那種，體會一下人生百味，體會一下不被尊重沒有未來的絕望，然後還厭學的話，留下吧，工地喜歡你。

4樓：麻煩死了好麻煩

作為乙個過來人，我深刻體會過厭學的感受。只不過我出現的比較晚，我是在高中的時候出現的，而且還是在高二，當然最後我是克服了厭學這個狀態，雖然大學不太好，但是依舊順利公升學。

說回你的問題，厭學的主要原因一般來說都分為環境壓力導致的厭學和自身壓力導致的厭學。而你屬於這兩種壓力的結合體。因為初三階段屬於人生轉折的第乙個路口，壓力自然不小。

再加上課程問題，自然感覺越學越沒有信心，慢慢的就會出現厭學的情況。

我個人建議你從以下方面進行調整：

首先要改變自己的思維模式。要動起來，而不是靜下去。所謂動起來就是無論課業會與不會都應該積極去面對，即使不會也要去研究它，只有你去研究才能慢慢去搞懂。

入門任何東西都是困難的，堅持才會勝利。其次要主動和周圍的人去溝通，如果去問老師不敢的話，就去問周圍的同學。先把自己可以做的做完，不會的就去問問學習好的同學。

學習解題思路，然後嘗試自己去推過程，拿著基本公式，定義順著結果反推過程，會輕鬆不少。而且你要這樣想，如果現在退縮了，朋友都去同一所高中就讀了，就你沒去，是不是有所不甘。你難道不會有你平時還不如我呢，憑什麼你能去那裡，我就不行？

其次給你幾個關於初中物理和化學的學習建議。作為曾經初中物理還可以的人，我個人認為初中物理重點在公式和定義，而化學學習主要靠記憶。當年上初中時物理滿分還是50分，我可以考到40多。

基本公式和定義是很重要的，要先記下來。公式要盡量去動手去推到，同型別的公式或共同的公式可以放在一起。例如功的公式為W=Fs，那麼F=W/S,S=W/F，這兩個公式是可以自己推出來的。

功率的公式為P=W/t,和上面功的公式可以同位替換，那麼P=W/t這個公式就出來了，根據W=Fs，那麼P=Fs/t也就有了。這就是基本公式的推理，再到後邊你可以在進行細推，例如功和功率以及電功率還有歐姆定律公式可以連體合併。這些都是需要自己去手動去推一次就明白了。

我這裡就不一一說明了。然後就拿著你推的公式和定義去做題就好了。前期可能速度不會很快，做得多了就好了。

至於化學，就一句話多背就行。化學只要你都記住了，然後用在做題中就可以了，如果背下來不會做題，那就說明你只是單純的記憶沒有理解，多做題拿著答案繼續反推過程可以加速理解。

最後一定要多做題！一定要多做題！一定要多做題！重要的事說三遍，理科做題量一定要夠，不然題型都做不全，稍微變化一下就不會做了。

希望我說的這些對你有些幫助。

5樓：羊多多

一件事你若不想做，你會找出千萬種理由拒絕。你若想做，你會絞盡腦汁去想辦法。做與不做，不在於你行不行，而在於你想不想。你想厭學嗎？

6樓：乙隻喵喵醬

這不就跟我上大學的時候差不多麼，我初中高中倒是沒這樣，但是到了上大學的時候，每次期末考的時候跟你一樣。大家都在拼命複習背書，我跟你一樣的狀態，結果吧，成績老是擦邊球。不過我沒有繼續考研，所以成績對我來說可能也不那麼重要，而且我不找工作，我是自己做生意了，所以說就影響不是特別大。

你現在才初三，現階段的主要做的事情就是學習，你既然意識到這個問題了，就得擺正心態，嘗試著為自己學習，學到的東西都是自己的。學習是為了自己學的，你沒考好不在意，你裝出懊惱的樣子，說明你，沒有真正把學習當做自己的事情。你要知道，你學不好，考不好，讀不到好高中的人是你，並不是你的家長，你的老師。

如果你不調整好心態，你在未來的3年高中，4年大學，你都會持續這樣的狀態，而且考不上什麼好學校。在這種讓你不滿意，但又沒法改變的狀態下完成你的學業，畢業後也會找不到滿意的工作，你會後悔萬分沒有好好學習，沒珍惜你的學習時光。當然如果你是可以回家繼承家業的就另說了。

希望你好好的想想，你以後想過乙個什麼樣的生活？為了過那樣的生活要做些什麼準備？現在你還小，你有很多時間，很多機會為你將來的人生鋪路，可能想清楚了就有一些動力，你就能心態轉變了吧