1樓：Sindy
說實話，室友問題挺無解的，有時候自己做太多努力也沒用，主要還是看你的室友個人性格。他如果是那種寬容的人，你早起的一系列流程他都不會說什麼，但是如果他性格斤斤計較，那你怎麼小心翼翼不發出聲音都用處不大。雖然但是，還是給你些建議，開關門聲音要輕，個人經驗門的聲音會直接讓室友驚醒，門把手輕輕按下輕輕拉開然後輕輕關上，盡量不要發出聲音。
如果要吃零食的話出門吃，因為塑膠袋子會發出聲音。拿東西也都輕拿輕放。但也不要太委屈自己，如果實在覺得照顧對方已經很多了還是會有矛盾，想想怎麼換個宿舍，或者跟學校反應把室友調走吧，總會有辦法解決的。
2樓：慎初
我覺得可以換成，舍友晚睡怎麼不影響自己。你能早起一般晚上作息規律，但有些舍友就是大半夜12點甚至1點以後回來，洗澡吹頭，穿著拖鞋走來走去。
3樓：HAO
哈哈我是不早起那種、但是偶爾有事也會比大家起的都早。最重要的就是要聲小，小心一點，輕手輕腳。只要你不當沒人在似的叮鈴桄榔的，有一點小動靜無可厚非，也不會有人說什麼。
4樓：凝子老師
回答這個問題之前，我第一時間想到了我的大學早起生活，我是乙個長年早起者，有記憶的早起有25年以上了，早起的時間都在5點左右，大學四年依然屬於早起者，而宿舍裡早起的人也就我乙個。
說說我的大學早起不影響舍友經驗
沒有電梯的9層樓的宿舍，我的宿舍在3樓，剛上大學那會兒，因為初高中都沒有英語聽力，所以為了拿下英語聽力，早起的時間都用來聽讀英語，自然不能在宿舍裡，但是早上起來洗漱叮叮噹噹難免影響到舍友，我的做法入戲
首先備好一雙走路不出聲的拖鞋
如果需要鬧鐘叫早，還需要備好手環，調好鬧鐘，手腕震動，既可以第一時間感知，又不會影響他人（我一般不用手機鬧鐘，因為即使是震動，對別人影響也非常大，尤其睡眠輕的夥伴）
然後早上起床穿好拖鞋帶好書，爬到9樓樓頂那個9樓沒有宿舍的空位置，大聲的讀英語
讀到差不多7點的時候，宿舍姐妹們該起床了
我下樓拿好宿舍的幾個水瓶，去打熱水
這一趟回來大家都起床了，於是開始洗漱準備吃早飯上課
這樣的操作總結起來就是：
早上起來要麼鍛鍊身體，要麼讀書學習，選擇在室外，不影響大家，如果實在宿舍，那麼要戴上耳機，不能發聲，這是毫無疑問的，畢竟大家的作息規律不一樣，不能要求每個人都是「百靈鳥」。
當然，這樣的做法自己也是受益者，因為你不會被其他的情緒或者聲音干擾，可以專心做你想做的事情。
最後，祝你有乙個愉快充實的大學生活！
5樓：小行星
1，鬧鐘別太響，最好設震動，能叫醒你的程度就可以了。
2 動作要輕，做什麼都盡最大努力地輕，開關門，拿放東西，走路…… 努力不製造動靜兒
3 別開燈，別開燈！儘管有床簾，但是扛不住天花板上的燈啊！ 要開檯燈的話也盡量控制一下亮度，照亮自己那塊地兒就行了。
4 你要學習的話，就趁早離開寢室去圖書館吧。一般你走之後安靜下來，室友可以重新進入睡眠的。
6樓：陳等等
我大學也是天天早起，1，我沒有設定鬧鐘，因為我的生物鐘很準，就避免因為鬧鐘吵到舍友，2，上廁所我不會去按那個沖水的，（因為我們宿舍沖水聲音很大）而是自己盛水充，水龍頭開很小聲音就小很多，3，拖鞋買好一點的，不會放出聲音的，基本上沒有什麼問題啦
在宿舍如何定鬧鐘又不影響室友？
菲姐姐 我的室友手環也震不醒，而我聽到那個聲音就被吵醒，氣的我想打人 主要就是自己咋樣都不會那麼早醒也不關還要定一堆鬧鐘和手環提醒 z姑娘早安 我本身是乙個有定期生物鐘的人，就是那種上學時間我能夠不賴床的那一種，就算賴也一定不會超過15分鐘。當然還是需要鬧鐘的 不是在打廣告 我以前在學校最常用的鬧鐘...
如何早起而不影響其他人？
滋滋味味 有那麼一段時間早起 不知道早上六點算不算早，但是也是比之前起床的時間是早些的 過，有一點點經驗。鬧鐘改成振動的 還有一些運動手環也有鬧鐘功能，振動的，睡覺的時候戴在手腕，可以叫醒的，不過我的之前丟了，就一直用的手機的鬧鐘了 可以感受到的，基本不會被別人感受到，我問過和我頭對頭睡覺的小姐姐好...
在不影響室友休息的情況下，偶爾帶男朋友回家過夜，過分嗎？
Tya 帶男朋友來難道不應該和室友先打招呼？早上起來洗漱上廁所啥的莫名其妙多了個男的很不方便好嗎？樓主居然理不直氣也壯的沒覺得自己有任何不錯 哩阿李 我來說說吧，大可不必！我和我朋友整租三室兩廳的，我們一人一間，但是其中乙個朋友，是和女朋友一起住，我們都沒覺得有什麼尷尬或者不舒服的。1是我們互相認識...