1樓：安夢心理
學生時代對上學焦慮厭倦，等長大後工作了你還會發現對工作也會焦慮厭倦。我知道難受，但這就是我們要承擔的不是嘛，人生哪有那麼順心的，所以沒必要逼自己太狠，盡力就好，當然也無法放縱自己，因為學習是我們成長的一部分。學習累了就休息一下，作業盡量寫，寫不完的也不用給自己那麼大壓力。
2樓：知心哥哥
認清現實，設立有效的目標。
基於現在的實際情況，在努力一些，進步一點就好。
另外就是最好自己找到自己主動學習的動力和意願，一切就不那麼痛苦了。
3樓：換一種方式計算人生
知識不一定能改變命運，但是沒有知識命運可能會改變人生，每個人都應該有乙個遠大的理想和目標，然後才能夠從尋找美好人生的未來去努力，所以要讀書的，書頭戲尾的形象肯定有的，你呢？每天可能在學校很無為，不知道幹什麼？學習不下，沒好同學陪伴，成績不好，所以出現這種心裡狀態，走出來，青少年的任務就是讀書，為了自己的未來，為了父母的期待，一定要好好讀書。
4樓：彩羽苑
偶爾厭倦正常，你現在上學時期，主要任務是學習知識，而掌握靈活運用知識的途徑方法只有多做題，每個學生都要經歷的，不想學習的時候玩會再學，學會調節自己的心態，學會控制自己的心。
5樓：
1.學習壓力人人有，高二和高三幾乎可以算是成長道路上最艱難最有壓力的時候。
2. 胸悶，我孩子雖然才小學，但是也有喊胸悶喘不懂的時候。我們的乙個鄰居醫生推薦了果糖二磷酸鈉，口服液，完全不苦。
現在是我家常備藥。孩子自己都知道，胸悶難受就去找乙隻喝。你可以問問你們當地醫生的建議。
3.如何化解壓力？給自己一點安全的可以宣洩壓力的渠道。
例如去操場跑一圈啊，去無人的角落大聲唱幾首歌啊，寫作業的空隙，花幾分鐘看看美麗的夕陽等風景。 昨晚因為作業和網課我和孩子吵了一架。然後老公在一邊又火上澆油，氣的我離家出走10分鐘，就去小區門口的路上走了一圈回來，心情就好多了。
加油吧！跨過艱難險阻就是天塹變通途。在不傷害健康的前提下努力學吧。
6樓：XXXX92JIN
高中焦慮大概就是三點①成績不好 ②與同學相處不好 ③與家裡人相處不好，有這三點的基本都很正常 ，凡事不要想太壞，積極Sunny的人總能感覺到快樂。
我是屬於成績不好，家裡人總是說我，而處在青春期的我跟很多人一樣有些許的叛逆，我不是行為上，是心裡，我知道他們說的可能是對的，但我只能擺臉色代表心裡非常拒絕他們教育我的方式，他們看不出我想的什麼，我也能理解，但我就是不說，也不想說。我在家乙個人每天大多數是待在房間裡，偶爾出房門走走，但我有乙個愛好，看日落，每天的日落都是不一樣的，至少對於我是這樣的。（這是放假的我）
在學校，我成績不好，只要老老實實做個乖學生，老師也不會怎麼說我，我每天最快樂的就看同學幹特別無聊的事和和同學一起幹特別無聊的事，不知道為什麼，總覺得和他們在一起就特別開心，青春的氣息多麼美好啊。
我們還年輕就應該開心度過每一天。
高中生很焦慮，怎麼辦？
提伯斯 這是每個人的人生必經之路，高中時代是乙個學生走向成熟的過程！可能你會感到焦慮不安，迷茫！不過，我要告訴你的是把心放下來，想做什麼就做，不想做什麼就不做！不用去想未來，就做好現在的事情就好了！好好學習，天天向上！每天都是新的一天！加油 face明天好 焦慮挺正常也挺扯淡的，有好的想法可以去做了...
高中生得焦慮症怎麼辦？
sky 將自己的注意力轉移，全身心投入於學習中去，高中只是自己人生路上的其中乙個坎，跨過這個坎後，你就會迎接到不一樣的人生，我高中的時候也曾焦慮過，如今再回過頭去看，其實沒多大點兒事兒，希望高中生都可以用平常心態迎接高考，靜下心來走出自己的人生道路。 卡卡西 除了積極的向心理諮詢師諮詢外一些心理資助...
高中生抑鬱症不想上學怎麼辦？
Culaccino 我也在重點高中，高一確診重度抑鬱症，中度焦慮症，斷斷續續地上學，後來zs住院休息了乙個月，連上暑假，休息了三個月後還是決定回學校，現在高三了，在逐漸停藥。我覺得首先你要想清楚是軀體症狀真的嚴重到讓你無法進行正常的生活和學習，還是自己覺得在學校壓力很大又生著病，覺得太難了不想堅持了...