當你想看書卻看不進去,該怎麼辦?

時間 2021-06-02 08:16:50

1樓:

這個問題我自己也有思考,我的結論是:

當你處在乙個相對枯燥程度較高的環境裡,就能輕而易舉做一些你在相對枯燥程度較低的環境裡很難去做的事。

可能有些繞口,舉個例子就是我在家裡沒人管,有電腦有手機有床,我為什麼要去看書呢?哪怕我很想看,但是沒理由不玩能讓我更爽的電腦和手機啊。於是我每次決定看書的時候就帶著書去圖書館,圖書館沒有電腦,只有很多埋頭學習的學生,這時候你的選擇不多,就會發現當下只有看書是最有趣的事,就會看得很爽。

再說乙個我自己的理解,很多人聽說過太祖鬧市讀書的故事吧,一般都是歸結於鍛鍊意志力。但我覺得這個鍛鍊意志力有點牽強(因為我自己是無法理解的),我把他這種行為歸結於去找乙個枯燥的環境來進行讀書行為,這樣就完全可以解釋了,而且也符合我自己的邏輯。

我也嘗試過晚飯後帶著書出門去附近的肯德基,找個角落開始看書,就會看得津津有味,但是你吃完往電腦面前一坐,基本是絕無可能翻開書本的。

一點個人想法,見笑了。

2樓:瓊鍋糖

使勁看!硬逼著自己看!這是我的主要方法。

輔助方法是,如果你想看帶點專業性的,那就不要把他和情節性強的,什麼推理啊言情啊武俠啊之類的放在一起。至少對於我來說,一旦看見了這些,我就需要極大的意志力才能去翻開正經書。然而我大多數時候是不具備極大的意志力的~我想你如果具備的話也不會存在這個問題了~

3樓:cc t

這種情況估計是作者寫作風格沒辦法吸引你,如果是專業需要,硬著頭皮也要讀,乙個句子乙個段落乙個章節來回讀,最好做點筆記,寫寫想法,慢慢的讀完了就發現其他的專業書真好讀!如果只是出於興趣平時閱讀,看不進去就放一邊下本。

4樓:六一行者

1.選擇一本適合你的書。最好跟你的興趣、專業或者近期急需的知識有關,這樣雖然功利,但至少有目的性。

2.如果你讀的是嚴肅性理論或者厚部頭經典,可以先從與之相關的人物傳記或者故事典故類開始。

3.設定目標,選擇乙個固定的時間段用來閱讀,每天讀一定的頁數。這樣不需要消耗你的意志力來做思想鬥爭。

5.輸出分享。每天讀書記筆記,用思維導圖、幕布、有道雲等格式,便於分享。這樣可以通過輸出帶動吸收內化,也可以幫助你讀書時集中注意力。最好在讀完後做分享講給別人聽。

5樓:不要動我頭髮

1.我會準備乙個本子,就是邊看邊寫,整理文章大綱,寫想法,抄寫寫的好的話。我覺得一邊動筆一邊看比較容易做到專注。還有,如果書籍較為深奧,可以選擇列大綱,實測有用。

2.不要用電子裝置看書

我用手機,電腦等看,很容易出神,而且不會動腦,真的要閱讀紙質書!(當然因人而異)

6樓:泥醉

出門散散心吧!

人生需讀有字之書,人生需讀無字之書。

你周圍的一切都算無字之書,如果讀有字之書讀不進去了,然後去讀一讀無字之書吧。

7樓:芸芸

想看書看不下的時候,我會選擇運動,大汗淋漓過後,洗個熱水澡,等內心平靜下來後再選擇看書,這時候效率會提高很多,強迫自己看書事倍功半,不如學會勞逸結合,做到事半功倍。

8樓:暗柳生

首先要明確自己是否真的對這本書感興趣,如果為了打發時間,就選另外一本自己能看進去的看。如果是必須要看的書,可以先緩一緩,轉移一下注意力。等到你覺得想要看書的時候再繼續。

如果不想看的時候勉強看下去,那叫讀字~

9樓:柒小玖

我有乙個本子,是自己平時的摘抄本,有讀書筆記,有讀書摘錄,也有美文摘抄。當我看不進書的時候,我一般會找一篇美文,然後認真的抄寫在本子上,把焦慮不安的情緒從筆尖寫走,從而獲取乙份內心的寧靜。然後就能夠看進去書了

10樓:

給自己定目標,列學習計畫,每天晚上花10分鐘覆盤。先定小目標,一天看5頁,看完能寫出關鍵點就行了。小目標週期先定乙個星期,如果能完成給自己獎勵,可以是一場電影,一頓火鍋或者是其他能輕易實現的。

乙個星期後小目標為每天看7頁,乙個月後,小目標改為大目標,一天看20-30頁,給自己的獎勵改為不那麼能輕易實現的,比如看一場演唱會,買乙個中意很久的手機等。如此迴圈堅持三個月,就能養成乙個好的看書習慣,你會發現不看書渾身都不舒服了。

11樓:辮兒哥哥

首先,你要確定一下,您是想真的要看這本書嗎?如果是的話,建議您點一炷香,關掉所有電子裝置。如果不是想真的要看這本書的話,建議您可以換一本書籍試試。

但是,不管看什麼書,都要把心靜下來,這點很關鍵哦

12樓:little monster

看不進的時候就不看唄,看書應該是件享受的事,而不應該逼迫自己去做,否則事倍功半。所以還不如出去走走,玩會手機,看看電影,等沒有那麼焦躁再來看。

13樓:北檸

看自己喜歡的書就好了、我也總是這樣、比如高考結束我買了個追風箏的人、到現在它也只是擺在我的書架上,我並沒有看完。但後來我買了一本大冰的書很快就看完了。所以看書還是得挑自己喜歡的看

14樓:之初

看哪些相對無意義的事占用了你大量的時間,比如玩手機。把這部分時間空出來就會有別的事情填進去,可以是健身,可以是逛街,也可以是看書。看書相對枯燥,但萬事開頭難,選一本感興趣的書,養成習慣就好了。共勉!

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