1樓：棒頭糖
其實我覺得要訓練的不是口舌，首先是心理素質，你面對大眾的那種從容，甚至興奮。其二，是要有充分的素材準備，參加任何會議也好活動也好，稍稍準備相關知識，不要明知自己是不懂該領域，還就傻白甜的去了～太不敬業啦。第三，是時刻q&a思維，人性很多初步反應都是相通的，所以經常給自己找找問題，再回答回答，就會從容很多。
2樓：
1.實踐出真知，想鍛鍊自己的說話能力就要把握機會去表現自己，去鍛鍊自己；
2.多看看別人的演講，多聽一聽別人怎麼說話；
3.找到敢否定自己的客觀聽眾，多詢問他們的意見，然後改進自己。
3樓：空城月
口才是需要鍛鍊，然而，智商，情商，知識不足的情況下，嘴皮子快並沒有什麼卵用。最近不知道為啥頓號不能用了，只能用逗號，這是不對的就像你的錯別字。
4樓：葉日生
談及到關於口才的觀點：
在談論怎樣「有水平」的講話的時候，很多人往往以為「有水平」僅僅指口才好。其實不然，口才只是【術】層面的東西；而真正「有水平」的講話，往往是思想深度、邏輯清晰、角度特別、顧及聽眾感受等【道】層面的東西。
國畫最美之處在於留白，談話最妙之處也在於點到即止。
題主您認為的口才是：
能在人群面前滔滔不絕的將自己想法表達出來。
基礎表達能力確實可以訓練。例如咬字、停頓、語速控制、眼神交流等技巧。但「滔滔不絕」絕對是乙個毛病，別以為「滔滔不絕」就是口才，那只是討厭的話嘮，要慎當。
另外，您的題目是【怎樣才能高校的鍛鍊口才，迅速提高說話的能力？】這個題目有兩大問題：
錯別字。應該更正為：怎樣才能高效地鍛鍊口才，迅速提高說話的能力？
囉嗦。應該更正為：如何高效訓練表達能力？
怎樣才能快速提高自己的口才
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